Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

sabahki menüm08:30 da bitti

1 haslama yumurta
1 dilim peynir
4 zeytin
1 çb fındık
domates,salatalık,omega

öğleyi birazdan yiycem 13:00
1 tabak türlü
1 kase nohutlu bugday corba
semizotu salatası

doğru mutfaga
 
sagol canım bende 1.sınıf ögretmeniyım.bugun geldiler ama o kadar küçük degiller adam gbi oturdular sıralarında,2 hafta sonra hareketlenirler ama
 
sagol canım bende 1.sınıf ögretmeniyım.bugun geldiler ama o kadar küçük degiller adam gbi oturdular sıralarında,2 hafta sonra hareketlenirler ama

sevindim senin adına canım...
kolay gelsin..biz 1 taneyle zor başediyoruz..neyse ki sizden çekiniyorlar..
 

leylakım,reyhanım günaydın fıtıklarr..

günaydım canımcım
ay sorma o dişçi meselesini sersumcum...korkmuyorum ama hiç sevmiyorum ben de...allah sana kolaylık versin
 
kahvaltım
2 haşlanmış yumurta
1 salatalık
1 dilim peynir
zeytinim bitmiş
haberim yok
biraz fıstık ve kuru üzüm

şimdi de biberiyeli bitki çayımi içtim
 
öncelikle iyiki doğdunnn galeta unu koyuyorlar yada köftelik bulguru ıslatıp yapıyorlar ben sade ce kaıyma soğan maydanoz ve baharatla yapıuorum


çok teşekkür ederim canım galeta unu da olabilir bak deniyebilirim onu da bulguru da deniycem zaten sağol canım



çok haklısın canım uyarın için de ayrıca teşekkürler
MENEVSEHULYA dogum gunün kutlu olsun sevdiklerinle arzu ettigin gibi bir hayat yasa


çok teşekkür ederim canım

menevşehülya doğum günün kutlu olsun canım

çok teşekkür ederim canım

MENEVSEHULYA doğum günün kutlu olsun,sevdiklerinle birlikte nice mutlu yıllara !

çok teşekkür ederim canım



MENEVSEHULYA doğum günün kutlu olsun.

çok teşekkür ederim canım
 
herkese merhaba

cumartesi akşam

1 tabak nohut yemeği yedim sadece
söğüş domates ve soğanla

ama akşam 11,30'da doğum günüm dolayısıyla
eşim elinde mumlar ve maytap yanan bir pastayla
çıkageldi aha dedim yandık mecburen küçük bir dilim
yemek zorunda kaldım ama o kadar şekerli geldiki arkasından
ne kadar su içtim hatırlayamıyorum


dün sabahta kalktım pasta yüzünden ceza verdim kendime
buzdolabı poşeti alıcam diye yarım saat uzaklıktaki markete
yürüyerek gidip geldim ama geldiğimde epey yorulmuştum
ayaklarım epey ağrıdı

sonra klasik karatay kahvaltımı yaptım

öğleden sonra tekrar dışarı çıktım pazara gittim
1 saatte toplam eve gelene kadar öyle geçti
dün epey yürüdüm yani

akşam da menemen yedim sadece

domates rendemi hazırladım dolabıma koydum biraz uğraştırdı ama
kışın güzel olucak eminim

bugünde öğlen 1'de yapabildim kahvaltımı
çok yoğundu burası

1 b.süt
peynir
12 s.zeytin
domates-salatalık
2 k.k. yumurta
1 ç.b. fındığın 3/2 si
 
Kızlar boş vaktimde size bir selam vereyim hem de geçmişi okuyayım dedim
1. sınıflar okula başladı.Öğretmenlerimize ve öğrencilere hayırlı olsun
Hepimiz için güzel bir hafta olsun

Sınav sonucun inşallah güzel olur canım bütünleme miydi? bende geçen hafta girdim bütünlemeye de:26:

tartıdaki + nın bir nedeni kek ise diğer nedeni de stres canım hem keki götürdüm diye hayıflanman hem de şu kafana taktığın ufak tefek şeyler
dert etme, 2-3 güne bir şey kalmaz
çok geçmiş olsun canım umarım dişçiden memnun kalırsın

günaydın canım.sana da cok gecmiş olsun.benım de gitmem gerekiyor dişim sinyal veriyor surekli ama erteliyorum boyna
ihmal etmeden tez zamanda git bence canım ağızdaki bir yerin sağlıksız olması diğerlerinin sağlığını da etkiliyor
 
canımcım doğum gününde bir dilim pasta yedim diye cezalandırma kendini bu kadar
yılda bir kere değil mi, izin verseydin ona da
kaçamak yapınca kafaya takmadığın zaman tartıda etkisi az oluyor
 
Sersumcum ben kocaeli izmitteydim şimdi derincedeyim seni çok iyi anlıyorum buraları bırakmak zordur senin için

öğlen yemeğim
Yarım kase mercimek çorbası
1 parça tavuk şinitzel
2 kaşık salata
2 kaşık acılı ezme
1 kase yoğurt


ben biraz salmıştım kendimi kızlar ama bugünden itibaren kaçamaksız tekrar devam edicem azcık ondan azcık bundan yiyincede olmuyor bu işler herkes daha fazla kilo verme diyor ama ben kendimi hala çok kilolu hissediyorum inşallah veririm kalan kilolarımıda
 

ayy ilahii sen badem dişle kırılırmı ayol yazık dişlerine..dişlerimiz sadece gıdalarımızı öğütmek için onları kırıcı alet olarak kullanmayalım kızlar..diş çok önemli bize uzun yıllar hizmet etmeleri için korumalıyız onları..
bununla geçmiş olsun canım ve de ders olsun tabii
 

çokta güzel olur bence şimdiden afiyet olsun

kahve diüretiktir ,tutmaz,sen de mi tusçusun?

yok açık öğretim bütüm var tek ders geçersem mezunum ama pek istediğim gibi değildi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…