Hoşgeldin canım,sen deneyimlisin,hemen o fazlalıkları verirsin
hoşbulduk canım,sen de hoşgeldin.tatilin güzel geçmiştir umarımevet ficanscım,ben o fazlalıkları en geç 1 haftada kovarım
slm kızlar?
sonunda iskenderunumdayım.
bugüne kadar hicbir bayram tatlısını yemedım,zaten basımı agrıtıyo tatlılar.
herkesın bayramı mubarek olsun.
sabah k.kahvaltısı.aksamda tek adana yedım..
şu kan değerleri ile ilgili mesaj beni tedirgin etti yağrın bende tahlil yaptıracağım
sabah: sucuklu yumurta ceviz 5 ceviz domates çay
öğlen: 1 şeftali yoğurt börülce
akşam: kısır çay 1 dilim baklava kahve
baklava hariç harikaydım sporumuda yaptım aferim bana cumaya -500 olmalıyım
slm canim.. ramaAnda metomuz baya yavasladi..bence sen onu sayma ve yurusle devam et karataya..ben ara ara yurudugum halde 1,5 kilo verdim ramaAnda..slm klızlar
herkesin bayramını kutluyorum
henüz listeye girmedim ama karataya devam ediyorum
ramazanda başlamıştım
bayramda hiç kaçamak yapmadım sadece dün yarın dilim baklava yedim bir lokma kadardı kaçamak sayılmaz:)
sabah 10da kahvaltı yaptım:
1 haşlanmış yumurta
2 dilim sucuk
peynir
8 zeytin
domates
salatalık
akşam 18:00 de akşam yemeğimi yedim:
2 kepçe çorba
2 adet hindi şiş
bol salata
cacık
az öncede bir ase yoğurdun içine kuru erik doğradım ve 1 tatlı kaşığı keten tohumu ekledim onu yedim
ama ben hala kilo veremiyorum kızlar yani ramazanın son 10gününden beridir 63 kilodayım..
20 günde 2 kilo verdim sonrası gelmiyor
tüm dolma ve sarmalar bulgurlu olmalı diyor Karatay !
Hoşgeldin canım,sarmalar ve dolmalar bulgurla yapılıyor,patlıcanlı kızartmalı olan yemekler de yağda değil,fırında kızartılarak yapılıyor
2. ogunum 16.45 de bitti
bulgurlu nohutlu pirasa(havucsuz)
et haslama
dom,salatalik,sogan sogus olarak
yogurt ,badem
azicik nektarin
bugunde kacamaksiz gecti cok sukur..sabah 15 dk lesli yapmistim artik yarin sabah yururum cocuklari yollayinca ins..
bir yigin camasir var katlanacak.
yıldız merhaba geçmişe bakarken mönünde bulgurlu nohutlu pırasa nasıl bir yemek bu ben bilmiyorum tarif edermisin bi,rde bu mevsimde pırasa?