Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Yürüyüş için :KK9:
Geçmiş olsun arkadaşım. Atom tedavisini ilk kez duyuyorum da merak ettim. Nasıl bişey??

Canım çok geçmiş olsun,ne tedavisi olmuştun

Sağolun arkadaşlar. Tiroidim alındı. Patoloji raporunda tiroid kanseri teşhisi konunca tamamlayıcı tedavi olarak atom yuttum. Atom denen şey, radyoaktif madde yüklü bir hap. Radyasyon aldım yani.3 hafta karantinada yaşadım. Çocuklardan ayrı kaldım. Allah kimseyi evlatlarından ayırmasın.
Arkadaşlarla dalga geçiyorduk. Sevmediğiniz birileri varsa liste yapın, naber deyip bi sarılayım yeter diyordum. Acaba gece neon şeklinde ışıyacak mıyım vs. Gülüyorduk işte:)))


Canım aç klimanı bak keyfine iyi etmişsin.. Bu sıcaklarda klima şart:KK16::KK16:


canım salondayım ben de vantilatör sürekli açık o da olmasa perişanım:KK37::KK37: Kaç derece acep içerisi..
Sanırım herkes yanıyor.. Kızlar nispeten burası İzmire göre kıyaslayayım serin burası..
İzmirliler Allah yardımcınız olsun. Prooo senin orası da ööle:KK52::KK52: Yarın daha sıcak kızlar :KK37::KK37::KK37::KK37:

İst yanıyor... Ben de bugün pazara gittim. Oruç olsam gitmezdim ama... Oruç değilken bile zor oldu. Zaten pazarı hiç bu kadar tenha görmemiştim.

Gercekten yaniyoruz:KK52: istanbulda bizim salon da su anda 32 derece. Klima acamiyorum cunku bi acarsam evin diger kisimlarina gidemiyorum artik. Geceleri bile salonda yatiyorum o zaman. Hatta o zaman ailece yataklari salona tasiyoruz. Ve de tabii ki sonra da gelsin hastalik:KK37:

Yazın klima, kışın kurutma makinası... Düşmüyor bi türlü elektrik faturası:KK43:

Kızlar cuma günü İle gidiciimm ve kendime düğün için ve günlük kıyafetler bakıciimm inş.:KK12::119: Hiç bi kıyafetim olmuyor bana:KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:

Alışverişte bööle oluyorum:111: ben kendimi kaybediyorum:111: Çoook seviyorum yupiii:119::119: Kendime göre bişeyler bulurum inş.:KK34:
Karatayın eennn zevkli anlarını yaşayacağım inş. Alayım artık cicilerimi düğün ağustos 25 de indirimler başladı zaten artık çok zayıflayamam gene 36 bedende kalırım ben:KK23::KK23:

Herşeyin en güzeli hakkındır senin. Nasıl da güzel olacaktır yeni cicilerin. Milletin gözleri pörtlesin...Gözleri güzel görsün...:KK54:

Canım,reglinin düzene girmesine çok sevindim. Doktorun dediklerini de dikkate al derim, en azından başka bir doktora da danışabilirsin. Sevgiler.:KK16::KK16::KK16:

İlgin için çok teşekkür ederim FZGUNüm. Şu an regl olduğum için bikaç gün düşünme şansım olacak. Bu arada başka bir dr a sorabilirim, dediğin gibi.

Merhaba, iyi geceler kızlar..

Az önce iftarımızı yaptık.. Bugun de doyduk cok şükür. Allahım olmayanlara, muhtaçlara versin.. İnşallah.

İftarda;
Dun geceden kalan firinda karnibahar,
Zeytin yağlı taze fasulye,
3 kuzu pirzola,
Ve keçi yoğurdundan yapılmış ayran

Simdi kahvem ve şutum eşliğinde sizleri okuyacagim.. Belki 1 saat da yürürüm.

Unutmadan........ Bugun 1 buçuk saat yürüdüm. :KK16:

Kaneel, sana hayranım. Hem çok uzun oruç tutuyorsun, hem deyürüyorsun. Bravo.:nazar::KK9:

herkese selamlar bir kaç gündür giremedim. ayağımdan bir operasyon geçirdim. yürüyemiyorum çok fazla
dr yürüme atağı dinlendir dedi

diyetide arada cıslarla geçirdim oruçlu değildim düne kadar dengem şaştı. bir de regli sonrası canım tatlı ister benim.

kaçamaklarım biraz küçüçük izmir lokması ve dün akşam. ramazan pidesi kavun peynir

dün akşamkileri kahvaltı olarak değerlendirdim. bugün orucum diye ama yarın tartıta artıları görmekten korkuyorum artık hayırlrsı

Çok geçmiş olsun canım.

Arkadaşlar size de cildinize naptınız diye soruyorlar mı :KK16::KK16:
Bi arkadaş yazmıştı anımsayamadım adını şimdi fondöten kullanmama gerek kalmadı diye ben de aynen öyle oldum.. Sivilceli bir yüze sahip olan ben şimdi pürüzsüz cilde sahip oldum.Daha genç daha canlı bir cilt
Sırtımda sivilce falan çıkardı ve kötüydü ama şimdi sırtım inanılmaz yani:KK34::KK34:
Namaz kılarken hep dua ediyorum Karatay Hocam'a onun bilgisyle bana şifa geldi çünkü:KK16::KK16:

Benim de sırt ve kollarımda çıban gibi sivilceler çıkardı. Geçti. Allah razı olsun Canan Hoca'dan.
 
ne güzel yememişsin ,banamı çok ısrar ediyorlar anlamıyorum.ben de hemen saf saf yiyorum kırılmasınlar diye:KK37:


ne yapayım canım bana da çok ısrar ettiler ama bir şekilde geçiştirdim tatlıyı saymazsak genede ucuz yırttım sayılır :KK50:

bizi bozar bu davetler kimse çağırmasın mümkünse biz evimizde kendi hazırladıklarımızı yiyelim :KK9:
 
slm kızlar.:KK16::KK16:
okuduklarımdan anladığım kadarıyla yarın ki tartı günü için oruçlular bugün iftardan önce bildirim yapacakmış.iyide bu bize doğru sonucu vermezki.hatta yanılmş oluruz:KK20:.çünkü gün boyu susuz kaldığımız için vücudumuzdaki gerekli suyun tamamını harcamış oluyoruz.ve gereğinden fazla su kaybı yaşandığı için tartıda bayağı eksik çıkarız ama bu bizi yanıltmış olur.çünkü normal günlerde 16 saat susuz kalıpta tartım yapmıyoruz kii???
bence bu bildirim işi sahurdan önce yapılmalı iftardan önceki yanlış sonuç verir.:KK37::KK37:
 
Sağolun arkadaşlar. Tiroidim alındı. Patoloji raporunda tiroid kanseri teşhisi konunca tamamlayıcı tedavi olarak atom yuttum. Atom denen şey, radyoaktif madde yüklü bir hap. Radyasyon aldım yani.3 hafta karantinada yaşadım. Çocuklardan ayrı kaldım. Allah kimseyi evlatlarından ayırmasın.
Arkadaşlarla dalga geçiyorduk. Sevmediğiniz birileri varsa liste yapın, naber deyip bi sarılayım yeter diyordum. Acaba gece neon şeklinde ışıyacak mıyım vs. Gülüyorduk işte:)))




İst yanıyor... Ben de bugün pazara gittim. Oruç olsam gitmezdim ama... Oruç değilken bile zor oldu. Zaten pazarı hiç bu kadar tenha görmemiştim.



Yazın klima, kışın kurutma makinası... Düşmüyor bi türlü elektrik faturası:KK43:



Herşeyin en güzeli hakkındır senin. Nasıl da güzel olacaktır yeni cicilerin. Milletin gözleri pörtlesin...Gözleri güzel görsün...:KK54:



İlgin için çok teşekkür ederim FZGUNüm. Şu an regl olduğum için bikaç gün düşünme şansım olacak. Bu arada başka bir dr a sorabilirim, dediğin gibi.



Kaneel, sana hayranım. Hem çok uzun oruç tutuyorsun, hem deyürüyorsun. Bravo.:nazar::KK9:



Çok geçmiş olsun canım.



Benim de sırt ve kollarımda çıban gibi sivilceler çıkardı. Geçti. Allah razı olsun Canan Hoca'dan.

İğneoyam canımm inş. sağlıklı bir ömür geçirirsin canım hastalıklardan uzak:KK16::KK16:

Çok teşekkürler canım benim yarın akşam yazrım size dönüşte:KK34: Güzel bişiyler bulurum inş. Çok tatlısın:KK16::KK16:
 
slm kızlar.:KK16::KK16:
okuduklarımdan anladığım kadarıyla yarın ki tartı günü için oruçlular bugün iftardan önce bildirim yapacakmış.iyide bu bize doğru sonucu vermezki.hatta yanılmş oluruz:KK20:.çünkü gün boyu susuz kaldığımız için vücudumuzdaki gerekli suyun tamamını harcamış oluyoruz.ve gereğinden fazla su kaybı yaşandığı için tartıda bayağı eksik çıkarız ama bu bizi yanıltmış olur.çünkü normal günlerde 16 saat susuz kalıpta tartım yapmıyoruz kii???
bence bu bildirim işi sahurdan önce yapılmalı iftardan önceki yanlış sonuç verir.:KK37::KK37:

Canım o zaman da midemizdekiler erimemiş olacak bizi daha çok yanıltır... Moralimiz de bozulur çok fark ediyor çünkü..
 
Arkadaşlar size de cildinize naptınız diye soruyorlar mı :KK16::KK16:
Bi arkadaş yazmıştı anımsayamadım adını şimdi fondöten kullanmama gerek kalmadı diye ben de aynen öyle oldum.. Sivilceli bir yüze sahip olan ben şimdi pürüzsüz cilde sahip oldum.Daha genç daha canlı bir cilt
Sırtımda sivilce falan çıkardı ve kötüydü ama şimdi sırtım inanılmaz yani:KK34::KK34:
Namaz kılarken hep dua ediyorum Karatay Hocam'a onun bilgisyle bana şifa geldi çünkü:KK16::KK16:

gül arkadaşımızdı canım yüzüm mermer gibi pürüzsüz oldu yazmıştı. ne güzel sende de düzelme olmuş ,dilerim bende kilolarımı verdiğimde arada çıkan sivilcelerden kurtulurum. sanırım karaciğer sağlığı ile ilgili cilt güzelliği. karatay direk karaciğer fonksiyonlarını düzenliyor:KK3:
 
Rumuz : fuLik

Başlangıç tarihi : 30/05/2012

Başlangıç kilosu: 64,6

Geçen hafta ki kilo : 58,5

Bu hafta : 56,7

Fark: -1,8

Boy : 1.70

Hedef: 57

İftardan önce yanlış sonuç verir diye yazılmış ama ben 2 gün öncede dünde ve bugün öğlende bu kilodaydım o yüzden sonucum gerçek yarın olamicam için ve bu akşamda kayınvalideme gidiceğim için bildirimimi şimdi yapıyorum bu topik gerçekten bana çok güç verdi menü bildirimlerinden fikirler aldım desteklerinizden hırslandım ve sonunda mezun oldum hepinizi çoooooooooooook seviyorum çooooook teşekkür ediyorum mezun oldum ama yine burdayım benden kurtulamazsınız öyle hemen:)))
 
slm kızlar.:KK16::KK16:
okuduklarımdan anladığım kadarıyla yarın ki tartı günü için oruçlular bugün iftardan önce bildirim yapacakmış.iyide bu bize doğru sonucu vermezki.hatta yanılmş oluruz:KK20:.çünkü gün boyu susuz kaldığımız için vücudumuzdaki gerekli suyun tamamını harcamış oluyoruz.ve gereğinden fazla su kaybı yaşandığı için tartıda bayağı eksik çıkarız ama bu bizi yanıltmış olur.çünkü normal günlerde 16 saat susuz kalıpta tartım yapmıyoruz kii???
bence bu bildirim işi sahurdan önce yapılmalı iftardan önceki yanlış sonuç verir.:KK37::KK37:

almiracığım sahurdan önce ki tartıda doğru sonuç vereceğini düşünmüyorum canım. arkadaşımızın yazdığı gibi henüz iftarda yediklerimizi tam sindirememiş oluruz. bende iftardan önce tartılmak taraftarıyım,ona göre takip edelim diyorum:KK34:
 
Rumuz : fuLik

Başlangıç tarihi : 30/05/2012

Başlangıç kilosu: 64,6

Geçen hafta ki kilo : 58,5

Bu hafta : 56,7

Fark: -1,8

Boy : 1.70

Hedef: 57

İftardan önce yanlış sonuç verir diye yazılmış ama ben 2 gün öncede dünde ve bugün öğlende bu kilodaydım o yüzden sonucum gerçek yarın olamicam için ve bu akşamda kayınvalideme gidiceğim için bildirimimi şimdi yapıyorum bu topik gerçekten bana çok güç verdi menü bildirimlerinden fikirler aldım desteklerinizden hırslandım ve sonunda mezun oldum hepinizi çoooooooooooook seviyorum çooooook teşekkür ediyorum mezun oldum ama yine burdayım benden kurtulamazsınız öyle hemen:)))

:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9: kutlarım canım , inşallah bende burada mezuniyetimi bildirmek istiyorumm:KK52:
 
Rumuz : fuLik

Başlangıç tarihi : 30/05/2012

Başlangıç kilosu: 64,6

Geçen hafta ki kilo : 58,5

Bu hafta : 56,7

Fark: -1,8

Boy : 1.70

Hedef: 57

İftardan önce yanlış sonuç verir diye yazılmış ama ben 2 gün öncede dünde ve bugün öğlende bu kilodaydım o yüzden sonucum gerçek yarın olamicam için ve bu akşamda kayınvalideme gidiceğim için bildirimimi şimdi yapıyorum bu topik gerçekten bana çok güç verdi menü bildirimlerinden fikirler aldım desteklerinizden hırslandım ve sonunda mezun oldum hepinizi çoooooooooooook seviyorum çooooook teşekkür ediyorum mezun oldum ama yine burdayım benden kurtulamazsınız öyle hemen:)))


tebrikler canımmm :KK9::KK9::KK9: darısı başımızaa :KK52:
 
almiracığım sahurdan önce ki tartıda doğru sonuç vereceğini düşünmüyorum canım. arkadaşımızın yazdığı gibi henüz iftarda yediklerimizi tam sindirememiş oluruz. bende iftardan önce tartılmak taraftarıyım,ona göre takip edelim diyorum:KK34:

şahsi düşüncem di zati:KK37:
neyse şaka yaptım:KK6:.çoğunluk ne diyosa onu yaparız tabi canım:KK1:
 
Sağolun arkadaşlar. Tiroidim alındı. Patoloji raporunda tiroid kanseri teşhisi konunca tamamlayıcı tedavi olarak atom yuttum. Atom denen şey, radyoaktif madde yüklü bir hap. Radyasyon aldım yani.3 hafta karantinada yaşadım. Çocuklardan ayrı kaldım. Allah kimseyi evlatlarından ayırmasın.
Arkadaşlarla dalga geçiyorduk. Sevmediğiniz birileri varsa liste yapın, naber deyip bi sarılayım yeter diyordum. Acaba gece neon şeklinde ışıyacak mıyım vs. Gülüyorduk işte:)))




İst yanıyor... Ben de bugün pazara gittim. Oruç olsam gitmezdim ama... Oruç değilken bile zor oldu. Zaten pazarı hiç bu kadar tenha görmemiştim.



Yazın klima, kışın kurutma makinası... Düşmüyor bi türlü elektrik faturası:KK43:



Herşeyin en güzeli hakkındır senin. Nasıl da güzel olacaktır yeni cicilerin. Milletin gözleri pörtlesin...Gözleri güzel görsün...:KK54:



İlgin için çok teşekkür ederim FZGUNüm. Şu an regl olduğum için bikaç gün düşünme şansım olacak. Bu arada başka bir dr a sorabilirim, dediğin gibi.



Kaneel, sana hayranım. Hem çok uzun oruç tutuyorsun, hem deyürüyorsun. Bravo.:nazar::KK9:



Çok geçmiş olsun canım.



Benim de sırt ve kollarımda çıban gibi sivilceler çıkardı. Geçti. Allah razı olsun Canan Hoca'dan.

Gelmis gecmis olsun canim,
Rumuz : fuLik

Başlangıç tarihi : 30/05/2012

Başlangıç kilosu: 64,6

Geçen hafta ki kilo : 58,5

Bu hafta : 56,7

Fark: -1,8

Boy : 1.70

Hedef: 57

İftardan önce yanlış sonuç verir diye yazılmış ama ben 2 gün öncede dünde ve bugün öğlende bu kilodaydım o yüzden sonucum gerçek yarın olamicam için ve bu akşamda kayınvalideme gidiceğim için bildirimimi şimdi yapıyorum bu topik gerçekten bana çok güç verdi menü bildirimlerinden fikirler aldım desteklerinizden hırslandım ve sonunda mezun oldum hepinizi çoooooooooooook seviyorum çooooook teşekkür ediyorum mezun oldum ama yine burdayım benden kurtulamazsınız öyle hemen:)))

Tebrikler canim,kutlarim
 
ne güzel yememişsin ,banamı çok ısrar ediyorlar anlamıyorum.ben de hemen saf saf yiyorum kırılmasınlar diye:KK37:


ne güzel benim yuzum hala sivilceli bir de sıcagın etkısıyle.meyveyı kesmem gerek:KK4::KK4::KK4:


paşam sen de hep bebekten konusuyon yaramı delik deşik ediyon yaw.ben de 4 senedir ne fol var ne yumurta.ama artık düşünmek istemiyorum cok yoruldum.başka seylere veriyorum dikkatımı:KK6::KK6::nazar:
arkadasın seni kandırıyor ya yumurta zeytın yasak degil benim bildigim.karatay yapıyorsun diye arkadasın senı kıskanıyor mu ne:KK53:

canım arkadaşımdada pırtılaşma var o çok araştırı onu o dukan yapıyodu yumruta ve zeytin damarlar için sakıncalıymış nedense ben onun yalancısıyım :KK50::KK50:
 
slm kızlar.:KK16::KK16:
okuduklarımdan anladığım kadarıyla yarın ki tartı günü için oruçlular bugün iftardan önce bildirim yapacakmış.iyide bu bize doğru sonucu vermezki.hatta yanılmş oluruz:KK20:.çünkü gün boyu susuz kaldığımız için vücudumuzdaki gerekli suyun tamamını harcamış oluyoruz.ve gereğinden fazla su kaybı yaşandığı için tartıda bayağı eksik çıkarız ama bu bizi yanıltmış olur.çünkü normal günlerde 16 saat susuz kalıpta tartım yapmıyoruz kii???
bence bu bildirim işi sahurdan önce yapılmalı iftardan önceki yanlış sonuç verir.:KK37::KK37:

sana katılıyorum ama çogunluk böyle istiyorsa iftardan önce tartılalım.ama en az 300 gr su kaybı olur diye düsünüyorum

Bir yıldan sonra tekrar aranızdayım,gittiğim kilodan 10 kilo fazla olarak:KK43:( Görüyorum ki eskilerden pek fazla kişi kalmamış.Ben geçen yıl ağustos ayında başlamıştım karataya.Bu diyeti uygularken tüp bebek tedavisi gördüm,hamile kaldım ve bunu da Karatay diyetine bağladım.Allahıma çok şükür bebeğime kavuştum.Bir buçuk aylık tatlı mı tatlı bir kızım var.Aynı zamanda da vermem gereken nerdeyse 50 kilo var.Gül gibi,Papadiya gibi bende verebilirim umarım.Şu an emziriyorum bebeğimi ve bu diyetle çok daha güzel bir emziklilik dönemi geçireceğimi düşünüyorum.Aylardır evdeyim,hareketsizim ve 2 gündür artık yürüyüşe gitmek istediğimi söyledğimde baya tapki aldım ama yine de sabah kızım uyurken anneme emanet edip yürüdüm iki sabahtır.Şimdi kilo verme zamanı ve sizin desteğinize gerçekten çok ihtiyacım var.Herkese hayırlı ramazanlar...

bebek için herseye deger, verirsin fazlalıklarını
 
kızlar tartılıyoruz galiba
ben tartıldım veee 73.8 amaaan nasıl sevindim anlatamam hani ben geçenlerde keşkek yemiştim ya korkuyodum alıcam diye dün de oruç tutmamıştım tartı anlamsız anlamsız konuşuyodu bugün liste bana kalıcak diyodum amma sadece verememiş değil almamışım da sevindim işte :KK53:bugün orucun ilk günü gibi yine sersem tavuk gibiyim yatarak geçti şimdi kalktım başım bi hoş ....umarım tartı hepinizin yüzünü güldürür..

hipotroit ilacımı iftardan önce içicem yarım saat bekliycem yemek yemek için Irmak arkadaşımız geçen yoğurt yemememiz gerekiyo dediydi galiba hapın etkisi için bilen anlayan varsa beni aydınlatsın ben bilmiyodum ....ırmakkk burdaysan duy beni


başlangıç tarihim 7 mayıs 2012
geçen hafta 73.8
bu hafta 73.8
tartıya 3 kez çıktım doğrumu diye :KK9:
 
X