- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 14 Nisan 2012
- 1.039
- 0
evet canım doğru dedinHay allah, üzüldüm senin adına Fulikçim. Ama bak asyaates diyo ki stress hemen vücuda kortizol salgılatıp kilo oranını yükseltiyomus (doğru mu dedim Asya?). Hen sen zaten gayet güzel vermişsin ve veriyosun kilonu. Insan vücudunda, hele kadın vücudunda çok ilginç muammalar var. Eminim seninki geçici bi durumdur, kendini rahat tutmaya çalış lütfen
Sersumcum seni çok iyi anlıyorum. Tatil boyunca ben de hep döndüğünde tartı durumları nolucak diye düşündüm ve de endişe edip bana ait olmayan hiç bi tartıda tartılmadım (moralim bozulmasın diye). Ama allaha çok şükür ki dönüşte kendi tartımda durum iyi çıktı. Tartı değiştirmek hiç hoş bi şey diil, haklısın. İstersen bi müddet tartılma, ne dersin?
Emelcim eminim seninki de geçici bi durum. Bazen vücut hiç bilemediğimiz seeplerden su tutuveriyor. Yoksa bu kadar garip bi değişim yaşamazdın sen. Geldiği gibi gider o şişlikler
stres karaciğerden kortizon hormonu salgılanmasına yol açar. kortizon hormonu da yağ depolatır bünyeye. kortizon ilacı kullanan kişilerin kilo alması da bu nedenledir.
stressiz güzel günler yaşayalım inş:))
- 6 Mart 2012
- 860
- 0
Sağol canım, tatilde biraz almışım, ama şu anda tam olarak uyguluyorum, inşallah daha iyi olacak. Sen nasılsın her şey yolundadır umarım.
- 23 Aralık 2010
- 9.839
- 72
hayırlı günler kızlar sevgili arkadaşım içimden geldi sana çok güzel bir şarkı armagam ediyorum işşallah kabul edersin
öhö öhö
son pişmanlık neyeye yarar herşeyin bedeli var olmadı yarrrrr
bende dün pilav yaptım allahım tane tane ama yemedim eşimede dedim bundan sonra ben karataycıyım 
yaşasın pilavlar bana kaldı dedicanım yegenimi ne zorluklarla ayırmıştık helede ablamın oglunu emiyordu ablam 3 yaşına kadar emzirdi sonra gögs enfeksiyon oldu doktora gitti sonra ogluna dediki oglum bak yara oldu dedi bir ara tamam anne iyileşsin emicem demiş sonra ablam üstünü çıkarırken demişki görünce annecim az tadına bakabiliirmiyimhoşgeldin aramıza.umarım hedefine sağlıkla en kısa zamnada ulaşırsın...
evet canım inş. gidecek yavaşta olsa gitsinler gelmesinler bi daha
canım çok sevindim karataya alışmış olmana,umarım hedefinede en kısa zamanda ulaşırsın...
sağol canım.bakalım alışıyo galiba emzik olmamasına dün gece yatarken istiyo öbür emziğimi ver diye annecim kaybettik bulamadım emziğini arıyorum diyorum.yavrum kıyamam ben ona,ama onun sağlığı için bırakması lazım.allahım inş.sana ve isteyen herkese hayırlı sağlıklı evlatlar nasip eder...
canım güzel bi yöntemmiş akşam bi oyuncak alıp gideyim ve kapının önüne koyup senin emziğini alıp bunu koymuşlar diyim.çünkü emziği kayıp sanıyo yavrum,denicem inşallah 1-2 güne atlatırız...
hoşgeldin aramıza.tarçınlı su tamam ama ballı su içme canım...
ablam diyorki içim acıdı gözlerim doldu emzik hiç birşey önemli olan emen bebegi ayırmak ben şahsen ayıramazdım bebegim öle dicekallahım yavrunu sana bagışlasın güzel dileklerin içimde sagol bebem 
cümlemizi işşallah kızlar ben geldim ne var ne yok karataycılar
bu hafta olmazda haftaya yanınızda olurum bildirime tabi kabul ederseniz ama ben kiloyu bölemiyorum nasıl olucek beni kabul ederseniz ve biri bana el atarsa inanın çok sevinicem2 adet rafadan yumurta badem domates 1 adet yeşil çay 10 siyah zeytin 5 adet ceviz ve 5 kuru kayısı suyuda işşallah çok içersem iyi olucek dün 2 litre içmiştimde
işşallah orucumada çarşamba başlıcam regli oldumda 
Son düzenleme:
- 18 Temmuz 2012
- 18
- 0
herkese hayirli ve bol seapli ramazanlar diliyorum...
daha ilk gunden sahur yapamadim malesef super mario esime guvendim,oda alarmini yanlis kurmussu bile icemedim...aclik yok ama,dilim agzimda donmuyor resmen:)birde 18 aylik zumra m var...her anda adet olabilirim,ins iftardan sonra olurum.Allah kolaylik versin hepimize...
daha ilk gunden sahur yapamadim malesef
super mario esime guvendim,oda alarmini yanlis kurmussu bile icemedim...aclik yok ama,dilim agzimda donmuyor resmen:)birde 18 aylik zumra m var...her anda adet olabilirim,ins iftardan sonra olurum.Allah kolaylik versin hepimize...- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
- 22 Nisan 2009
- 808
- 8
- 44
- 6 Mayıs 2012
- 114
- 0
herkese hayirli ve bol seapli ramazanlar diliyorum...
daha ilk gunden sahur yapamadim malesef
süper mario mu
- 18 Temmuz 2012
- 18
- 0
süper mario mu
yani artik soyleyecek baska laf bulamadim,napim:)) kendisi litrelerce su icti,ben yatmadan once ne ictiysem onunla kaldim...oyy oyyy :)
- 23 Aralık 2010
- 9.839
- 72
herkese hayirli ve bol seapli ramazanlar diliyorum...
daha ilk gunden sahur yapamadim malesef
bayıldm yorumuna kardeşim ya allah seni ne yapmasın hemi regli olanlar kilo bildirimi yapmıyormuki canlarım :44::44:birde kuru erik yiyebiliyozmu ve kayısı erik tazeisi yenilebiliyomu ben dün 5 kayısı 2 erik yedimde dogrumu yapmışım - 18 Temmuz 2012
- 18
- 0
meyvelerin kurusunu kahvaltida olculu olmak kaydiylayiyebiliyoruz...tazelerinide ayni sekilde ama aksam olmaz,cis..5 kayisi,2 erik sinir olmali bence,fazlasi kilo vermeyi zorluyor malesef
- 14 Aralık 2011
- 2.670
- 17
- 23 Aralık 2010
- 9.839
- 72
meyvelerin kurusunu kahvaltida olculu olmak kaydiylayiyebiliyoruz...tazelerinide ayni sekilde ama aksam olmaz,cis..5 kayisi,2 erik sinir olmali bence,fazlasi kilo vermeyi zorluyor malesef
canım 3 gibi yemeyi düşünüyorum olurmu 6 sonra birşey sokmuyorum agzıma su ve diyet çaylar serbestmi bu arada
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
bıldırım
rumuzapadiya
gecen hafta:68.2
bu hafta:68.2
hepımızın ramazan ayı mubarek olsun allah nıyetlerımızı ıbadetlerımızı kabul etsın.amın.
canım tebrikler
ne zamandır çizelgeni yenilemedik bebişim,hemen yaptım ben de
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wPO5Ug6/weight.png
- 18 Temmuz 2012
- 18
- 0
canım 3 gibi yemeyi düşünüyorum olurmu 6 sonra birşey sokmuyorum agzıma su ve diyet çaylar serbestmi bu arada
olur kuzum olur:) 3 gayetiyi,sonrasina kalmasin yeter.afiyet olsun
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
herkese hayırlı ramazanlar kızlarallah oruç tutanlara kolaylık versin ve kabul etsin inşallah.ben de oruçluyum.ama ben sahura kalkmadan tutarım çocukluğumdan beri.midem rahatsız oluyo gece yiyince.sadece su içip yattım.ben yine evimdeyim,allah dışarda güneşin altında olanlara kolaylık versin...
allah oruç tutanlara kolaylık versin ve kabul etsin inşallah.ben de oruçluyum.ama ben sahura kalkmadan tutarım çocukluğumdan beri.midem rahatsız oluyo gece yiyince.sadece su içip yattım.ben yine evimdeyim,allah dışarda güneşin altında olanlara kolaylık versin...- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
- 22 Ocak 2009
- 398
- 0
Herkese merhaba hayırlı ramazanlar.
Bende bu hafta kilo bildirimi yapmıyorum çünkü aranıza yeni katıldım haftaya yapacağım.
Başlangıç kilom 69 du dün sabah tartılmıştım.
Dün sahurda ilk defa başladım ve yediklerimi kitaptan ve sizlerden gördüklerime göre
hazırlamaya çalıştım yanlış olan varsa söylerseniz sevinirim. :44:
2 Rafadan yumurta
1 avuç içi kadar veya daha az beyaz peynir
10 siyah zeytin
domates-salatalık
1 ç.b. ceviz
1 bardak süt
2 veya 3 bardak da su içebildim sanırım.
1 kasede mercimek çorbası içmiştim onu eklemeyi unutmuşum :)
Bende bu hafta kilo bildirimi yapmıyorum çünkü aranıza yeni katıldım haftaya yapacağım.
Başlangıç kilom 69 du dün sabah tartılmıştım.
Dün sahurda ilk defa başladım ve yediklerimi kitaptan ve sizlerden gördüklerime göre
hazırlamaya çalıştım yanlış olan varsa söylerseniz sevinirim. :44:
2 Rafadan yumurta
1 avuç içi kadar veya daha az beyaz peynir
10 siyah zeytin
domates-salatalık
1 ç.b. ceviz
1 bardak süt
2 veya 3 bardak da su içebildim sanırım.
1 kasede mercimek çorbası içmiştim onu eklemeyi unutmuşum :)
Son düzenleme:
Benzer Konular
