gunaydın kızlar umarım herkes ıyıdır ben cok ıyıyım tatıldekı fazlalıklarımdan leylakımında dedıgı gıbı 1 haftada kurtuldum tam 69.0 oldum cızelgemdekı gıbı.sımdı haftaya cumaya hazırlanıyorum:)))
merhabalar
kızlar nasılsınız
babam dün taburcu oldu bayağı zor bir ameliyatmış neyse şimdi daha iyi
evinde dinleniyor 10 gün yatak istirahati yapacak
bende koşturmaktan yoruldum diyetede devam edemedim hastane ortamında
geçen hafta:59,5
bu hafta:59,5
aynıyım yani
sizleride özladimne var ne yok bakalım
bugün başlamaya karar verdim pazartesiyi beklemeye gerek yok hiç =)
az önce kahvaltımı yaptım(geç oldu farkındayım)2 yumarta yedim
4 adet zeytin
biraz kaşar ve biraz da peyaz peynir yedim
1.PAPADİYA % 2.542
2.EMELULUDAS % 1.358
3.FİCANS % 1.355
4.FZGUN % 0.744
5.İYİNİYETLİ % 0.707
6.ALMİRA % 0.458
7.FULİK % 0.338
8.KANEEL 5 0.281nazar:
9.ASYAATEŞ % 0 :26:
10.GÜL63 % 0:26:
11.LEYLAK70 % 0:26:
12.NAZFİLİZ % 0:26:
13.SERSUM % 0:26:
14.GONCAGÜLCE + % 0.325
15.ESAS2006 + % 0.874
16.AYDİNDİDEM + % 1.43
canım ellerine sağlık,listeye yetişemedim ,hayırlısı olsun...
Merhaba canim,cok guzel vermissin bu hafta.Gecen haftaki listede yoksun canim,menulerini 2 haftadir paylasiyor musun,bana bildirirsen ona gore seni de listeye dahil edeyim
malesef bankada çalışıyorum ve de aslında gizli saklı giriyorum internete, o yüzden de menüleri zamanında bildirme fırsatım olmuyo çünkü bazen bikaç gün hiç giremiyorum..
bende fırsat buldukça sizleri okuyuyup arada bişeyler paylaşarak katılmaya çalışıyorum.
keşke öğretmen olsaydım, çok kıskanıyorum onları..
işde çalıştığım yetmezmiş gibi akşamda evden çalışıyorum bazen. gecenin bir yarısı sistemde hata çıkıyo.. işin yoksa kalk bak(bilgi teknolojıleri bölümü malesef gecesi gündüzü yok)
amaan ne dertliymişim beeee..
yine de iyiki işlerimiz var, ekmek teknesi ne de olsa :)
Kızlar kilo veren bütün arkadaşlarımı tebrik ediyorum,veremeyenler pes etmek yok ,haftaya kilolar gidecek,görüşmek üzere kızlar,akşama gelirim.
Leylakcım güle güle git gel,bol bol yürüyüş yap orada,ordaki herkes şok geçirecektir eminim seni gördüklerinde canım
kızlar yarın eşimin memleketine gidiyoruz...beni merak etmeyin yani anacım1-2 hafta yokum ve sizi çok özliycem.orda internet de yok malesef ama tek tesellim sabah akşam yürümeyi düşünüyorum orda...hem bakalım beni en son 80-85 kiloda görenler ne tepki verecek
güle git canım çok uzunmuş 2 hafta ama ... herkes bi yerlere gidiyo iyice azaldık. kendine iyi bak canım
1.papadiya % 2.542
2.emeluludas % 1.358
3.ficans % 1.355
4.fzgun % 0.744
5.iyiniyetli % 0.707
6.almira % 0.458
7.fulik % 0.338
8.kaneel %0.281
9.sevgiliebe % 0.240
10.asyaateş % 0 :26:
11.gül63 % 0:26:
12.leylak70 % 0:26:
13.nazfiliz % 0:26:
14.sersum % 0:26:
15.goncagülce + % 0.325
16.esas2006 + % 0.874
17.aydindidem + % 1.43