- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
canım 100 gr diyosun 1400 gr vermiş gözüküyosun hangisi
canım 84 den aşağı inememiştim iki aydır. üstünede aldım doğrusu 1400 gr
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
canım 84 den aşağı inememiştim iki aydır. üstünede aldım doğrusu 1400 gr
- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
- 19 Şubat 2012
- 146
- 4
pzartesı almıstınız hatta 2. olmustum fakat ıkı hafta olmadı işin gercegı.. almayın istersenız
- 19 Şubat 2012
- 146
- 4
üzülme gidecek,metabolizman pes edecek. azimle devam...
etsin artık yaaa üf cok sını roluyorm moralım ıyıce bozulduu!! :S:S:S:S:S
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
merhaba kızlar,
Umarım ki herkez güzel şeyler görmüştür tartı da ..
1. Öğününden önce 20 dakika tempolu yürüdüm.
Kahvaltımda:
2 yumurtadan ve azcik kaşar dan yapılmış omlet,
2 çeri,1 salatalık,1 biber ve bir minik kase kabuklu fıstık ve vazgeçilmezim kahvem vardı..
Simdi su eşliğinde sizleri okuyacağım.
Herkeze iyi ve sağlıklı bir gun, hayirli cumalar dilerim
Umarım ki herkez güzel şeyler görmüştür tartı da ..
1. Öğününden önce 20 dakika tempolu yürüdüm.
Kahvaltımda:
2 yumurtadan ve azcik kaşar dan yapılmış omlet,
2 çeri,1 salatalık,1 biber ve bir minik kase kabuklu fıstık ve vazgeçilmezim kahvem vardı..
Simdi su eşliğinde sizleri okuyacağım.
Herkeze iyi ve sağlıklı bir gun, hayirli cumalar dilerim
- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
1 Kaneel=%2.203
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
mezunumuza
5 fuLik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 FZGUN=% 0.62
12 FİCANS=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 HadiBakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 Gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
mezunumuza5 fuLik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 FZGUN=% 0.62
12 FİCANS=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 HadiBakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 Gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
1 Kaneel=%2.203
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
5 fuLik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 FZGUN=% 0.62
12 FİCANS=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 HadiBakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 Gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
kız ben nerdeyim
- 19 Şubat 2012
- 146
- 4
kilo verenler tebrık ederım1 Kaneel=%2.203
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
5 fuLik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 FZGUN=% 0.62
12 FİCANS=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 HadiBakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 Gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
pazartesı ıkıncıyken sımdı sondan ıkıncı olmakta güzel 
- 6 Mart 2012
- 860
- 0
1 Kaneel=%2.203
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
5 fuLik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 FZGUN=% 0.62
12 FİCANS=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 HadiBakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 Gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
Elline, emeğine sağlık sersumum, bu kadar işinin arasında hazırladın.
KIzlar herkesi çok tebrik ediyorum. İnşallah haftaya hepimiz tartılarda eksileri görürüz. Sevgiler.
- 14 Nisan 2012
- 1.039
- 0
1 Kaneel=%2.203
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
5 fuLik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 FZGUN=% 0.62
12 FİCANS=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 HadiBakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 Gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
Ellerine sağlık sersumcum
Listedeki herkesi tebrik ediyorum Karatay ile beslendiği için, cesaretleri için, azimleri için
- 6 Mart 2012
- 860
- 0
merhaba kızlar,
Umarım ki herkez güzel şeyler görmüştür tartı da ..
1. Öğününden önce 20 dakika tempolu yürüdüm.
Kahvaltımda:
2 yumurtadan ve azcik kaşar dan yapılmış omlet,
2 çeri,1 salatalık,1 biber ve bir minik kase kabuklu fıstık ve vazgeçilmezim kahvem vardı..
Simdi su eşliğinde sizleri okuyacağım.
Herkeze iyi ve sağlıklı bir gun, hayirli cumalar dilerim
Kaneel'cim çok tebrik ederim, süpersin çok iyi gidiyorsun.
- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
bugünü başlangıç yap ,tekrar başla. gelinliğin içinde kendini zayıf hayal et,ulaşmaya çalış. biraz protein alımına öğünlerinde yer ver. sebze ye .meyveyi bırak. kuruyemişi sabah dışında yeme. biz iğneoyası ve paint le yarışa girdik. istersen bize katıl.
- 19 Mart 2010
- 438
- 0
- 41
birde posettlı deneyeyim çok teşeşşkür ederimm
yağlı kağıt ve fırın poşetlerini hocamız önermiyor arkadaşlar
- 1 Mart 2008
- 1.409
- 7
ellerine sağlık canım1 Kaneel=%2.203
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
5 fuLik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 FZGUN=% 0.62
12 FİCANS=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 HadiBakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 Gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
- 19 Şubat 2012
- 146
- 4
hımmm kullanmayız ozamn, bilgi için tesekkürler
- 19 Mart 2010
- 438
- 0
- 41
1 kaneel=%2.203
2 emeluludas=%1,864
3 almira42=%1.79
4 propycil=%1,78
5 fulik=%1.307
6 asyaateş=% 1.2
7 leylak70=%0.99
8 igneoyasi=%0,85
9 lacey =%0,839
10 aydin_didem=%0.709
11 fzgun=% 0.62
12 ficans=% 0.601
13 esas2006=%0,578
14 hadibakalim=%0,476
15 iyiniyetli=%0.175
16 sevgi-liebe=%1.17
17 gul63=%000:44::44:
18 sersum=%0000:44::44:
19 paint=++%0,461
20 esub=++%1.3619 2
Evet fistuklarrr benden bu kadar ..kilo verenleri kutlarım:119::119::119::119::119::119::119::119::119:
Veremeyenler de üsülmesin haftaya yeni umutlarla veririz inşallah
liste çok güzel olmuş canım ellerine sağlık 2. Olmuşum her hafta 300 gram vermekten bıkmıştım şimdi güzel olmuş herkesi tebrik ederim
- 6 Mayıs 2012
- 114
- 0
Benzer Konular
