Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Masalcım ellerine sağlık çok da tebrik ederim.Sen ne yapmışsın öyle 1.6 harika bir sonuç.Gençsin ya metabolizman bizden daha hızlı tabii.Tebrikler tekrar..

Teşekkür ederimm .
Sanırım benim hedef belirlemem gerekiyor.
Geçen hafta 13. takımda bir arkadaşla konuştuk.
61 olacağım dedim bugün için.
0.1 gram ne eksiği var ne fazlası.
Nasıl ayarladıysam kendimi.


 
bayanlar hepiniz süpersiniz darısı ben ve benim gibi yeni başlayanların başınaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
 
yinede birinin kontrol etmesi gerekmezmi sonuçlerı...
benim başlangıç tarihim
16.09.2011 canımm,
ağustoz yazmışım yanlışlıklaaa

Sevgili famir, sizin toplam farkınız 10400 (10.4) değil mi? Ben mi yanlış hesapladım acaba...(BAŞLANGIÇ KG - BU HAFTAKİ KG: TOPLAM FARK)
 
Herkesten özür diliyorum.
Çok dalgınım bugün, bir yanlışlık olmuş.

1- Eski_bir_masal : 2.56 %
2- Acemiyazar2011 : 1.56 %
3- Mattika : 1.18 %
4- SAPHIRA : 1.1 %
5- TUYA : 1.1 %
6- Loxandra : 0.79 %
7- Gul63 : 1.05 %
8- Tyloll : 0.73 %
9- Zelisce : 0.58 %
10- YAZZ : 0.4 %
11- Leylak84 : 0 %
12- Rose1968 : - 1.6 %​
 
Sevgili famir, sizin toplam farkınız 10400 (10.4) değil mi? Ben mi yanlış hesapladım acaba...(BAŞLANGIÇ KG - BU HAFTAKİ KG: TOPLAM FARK)

çizelgem şu an için doğru değill.
bayram öncesii aldığım kilolar nedeniyle tekrar.. 61,7 oldumm..
bu durumda toplam farkım 9.3 oluyorrrr:97:
toplam farkımı neden hesapladınız acaba,bende onu merak ettim şimdi
 
ayyy 2. olmuşum çok mutlu oldum. bende regl dönemimdeyim fazla çıkmışımdır sonlarda olucam diye düşünüyordum.hepimizi kutluyorummmmm.
 
yemeğimi yedim.yarın günüm var,arkadaşlarım bana geliyor,o yüzden tatlı yapıyorum şu anda.şimdi fırsatım oldu bakmaya.herkesi çok tebrik ediyorum.famircim tikkatinden :d dolayı seni ayrıca tebrik ediyorum.masalcım ellerine sağlık.şimdi sıra ben de tabloyu güncellemem lazım.fekat işlerimi biraz halledeyim sonra tımam mı yeavriler
 

masal en sona kilo alan kimse yok tebrik ederim diyince..
roseun kilo almaktan yakındığı mesajı geldi aklıma..
onu ararken baktım 2. sırada
öylelikle farkettim bende..
masalın sayesinde yani...

size sağlıklı kek tarifi vereyim misafirlerinize yapıverinnn
 
eskimasalcım gul un kılo verme oranı benden yuksek.sıralamada ufak bır hata olmus.
yer degıstırmemız lazım
 

efenimm şöle oluyorrr....
hurma,kuru incir,kuru kayısı,yaban mersini minnak minnak doğranır..
bir kaba konur...
üzerine 3 yumurta,1 su bardağı süt eklenir..
blendırda meyveler ezilene kadar çırpılırr..
içerisine yarım çay bardağı zeytinyağı konurrr.
sonra aldığı kadar kepek unu veya çavdar unu konurr..
toz tarçın,fındık,ceviz ve kabartma tozu eklenir...
180 derece önecden ısıtılmış fırında pişirilir....

hiç şekersizzz ancakk kuru meyvelrin şekeri nedeniyle fazlasıyla tatlı kekiniz hazırrrrrrr:87::87:
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…