Hem de fazlasıyla, acaba çok mu yedim bile diyorum.
spor sonrası vücutta şişkinlik olurrr,ve tartıya artı olarak yansır..
dikkate almayınız....
yine menünüz çok az geldi bana..
doyuyormusunuz böle:44:
kız ne ilk günleri 3. haftam bitiyorafiyet olsun.ılk gunler olabılıyor boyle kacamaklar,famire soylerken sen yaptın bak gördun mu
ayrıca eskimasal benden önce mudavımı hocanın,sayfasına gırın ve bkz: aşksarhoşukendi sorar o,kanki oldu artık hocayla
hosgeldınnn.ne guzel cogalıyoruz.50 kisi olunca hocaya müjde vercemama bırkac gun yazıp kaçmak yok oldumu,kaçamak da olsa yazıyoruz buraya(bkz:benim tahın helvaları )
:
canım karnım açtı,henüz kahvaltımı yapmamıştım.önce kızımı yediriyorum da:
afiyet olsunnnn..
telafi edeceğinize eminimmm...
bu arada mideniz tokken bir şeyi çöpe gitmesin diye yemek,midemizdeki çöplüğe göndermek ile aynı imişşşş..
haberinizz olsunnn..
kuşlara atınn,sütle ıslatıpp kedilere atın ama tokken yemeyiniz efenimmm
yemezsin yemezsinbunu bende çok yapıyorumm.
birine şunu yeme ,içme dediğimde kendimi o işi yaparken buluyorumm...
akıllı bıdık konuşmalarım bana hiçç yaramıyorrr:97:
bir hamburger ekmeğide ben ymezsem iyidir
merhaba arkadaşlar
bu forumda karatay diyeti tecrübelerinizi paylaşmışsınız ama çok sayfa olduğu
için hepsini okuyamadım sizlere bir sorum olacak
kaç aydır bu diyeti uyguladınız ve toplamda yağdan kaç kilo verdiniz
cevaplayan arkadaşlara teşekkürler şimdiden
canım birkaç gunluk yedıklerını paylasıp sorsan hocaya,daha sağlıklı bır cevap verebılır.bızım yaptıgımız yorumlar yanlıs da olabılır cunku.tuz kullanıyormusun,ödem yapmıs olabılır vucudun.regl dönemıne yakınsan artabılır yıne su tutabılır vucudun.yoksa yedıklerınde bırsey yok,gayet normal görunuyor,bu menuyle kilo almaman gerekir
hos ama zaten tahın helvaasını dılım dılım kes ver yesınler anacım pısırme ,tup harcama famıra bugun mutfak pahalı dıyordu gorun bak zaten yenebılenı neden pısırıyoruz? Rosecum saka bır yana not aldım bunu ılerıde evlenırsem kaynanam da sag olursa ona yaparım bunu tesekurler ,balık sofrasınıda lazımmıs bu ogrenmıs oldum.
Merhaba kızlar..
Pazartesi sizinle olmayı planlıyorum.. Bugünden bi merhaba diyeyim dedim..
Doktorumla bi görüşmem lazım ama yumurta yemiyorum aylardır..
Manasız bir kollestrol yüzksekliğim var ve yumurta yeme dedi doktorum..
Bide ben et yemiyorum hiç
Bu diyete uyabilecek miyim bilmiyorum.
Kitabı da alayım da haftasonu bi inceleyeyim..
Eğer olursa pazartesi ben de sizlerleyim..
5 kilo vermek hedefim.
Bakalım başarabilecek miyim..
kızlar benim yumurtadan midem bulanmaya başladı artık, ne yapsak acaba.
2 yumurtayı önce yiyorum sonra ceviz, peynir zeytine geçiyorum, yiyemedim onlardan.
zorlayınca da midem bulandı, hala da bulanıyo
kahvaltıdan sonra 5-6 saat boyunca aşırı tok hissediyorum ara ara bulanıyo
çözüm önerisi olan:26:
kızlar benim yumurtadan midem bulanmaya başladı artık, ne yapsak acaba.
2 yumurtayı önce yiyorum sonra ceviz, peynir zeytine geçiyorum, yiyemedim onlardan.
zorlayınca da midem bulandı, hala da bulanıyo
kahvaltıdan sonra 5-6 saat boyunca aşırı tok hissediyorum ara ara bulanıyo
çözüm önerisi olan:26:
kızlar benim yumurtadan midem bulanmaya başladı artık, ne yapsak acaba.
2 yumurtayı önce yiyorum sonra ceviz, peynir zeytine geçiyorum, yiyemedim onlardan.
zorlayınca da midem bulandı, hala da bulanıyo
kahvaltıdan sonra 5-6 saat boyunca aşırı tok hissediyorum ara ara bulanıyo
çözüm önerisi olan:26:
Tırnaklarıma kına surdum oje nıyetıne,kına tırnagımın altında olması muhtemel mantarları olduruyor,tırnak cıkarken daha kalıtelı uzuyor suslu hatunum,saca da da kına surulebılır aslında cok guzel renklerı var famırcıgım ama bız boyayla takılıyoruz annemle,omega3 kullanıyoruz dogal olmayan tuketımlerımız ıcın.
kızlar bu ticker nereye yapiştırılacak bi yol gösterseniz
bende bu yumurta konusunda sıkıntılıyım aslında.çocukluğumdan beri en sevmediğim yiyeceklerdendir zaten.ama 1,5 aydır yiyorum hakkını ödeyemem çok tok tutuyofazla sevmediğim için çeşitlendirmeye çalışıyorum.kaşarlı omlet,kıymalı yumurta yada domatesli olarak çeşitlendiriyorum.27 yıllık hayatımda yemediğim yumurtayı 1,5 ayda yedim vallahi