- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 13 Aralık 2011
- 1.285
- 43
- 42
eminim hepiniz uyuyorsunuz leptinler calışmaya basladı ben misafirlikten geldim oglusu uyutup hemen bi bildirim yapayım dedim
20.00 dan sonra ki ikramlar biz karataycılar için pek istah acıcı degildi
1.tadına bile bakmadan geri gönderdiğim 2 dilim kek
2.yağ ve tuzla patlatılmış mısır
3.)22.00 sularında verilen kelle başına 4 porsiyon meyve:)))
ben ise sadece şekersiz -sayısız- çay içtim ayıp olmasın diye.
aaa pardon bir de yemediğim için bana yapılan suratları yemek durumunda kaldım saygılı karataycılar.
Ama karataycı; azimli
hırslı
DİYETİNE SADIKTIR:))) Öyle değil mi? :)
20.00 dan sonra ki ikramlar biz karataycılar için pek istah acıcı degildi
1.tadına bile bakmadan geri gönderdiğim 2 dilim kek
2.yağ ve tuzla patlatılmış mısır
3.)22.00 sularında verilen kelle başına 4 porsiyon meyve:)))
ben ise sadece şekersiz -sayısız- çay içtim ayıp olmasın diye.
aaa pardon bir de yemediğim için bana yapılan suratları yemek durumunda kaldım saygılı karataycılar.
Ama karataycı; azimli
hırslı
DİYETİNE SADIKTIR:))) Öyle değil mi? :)
Son düzenleme:
Benim akşamki menüm biraz zayıt falan kalmıştı.sen bunun yanına yeşillik+yoğurt falan ekleyin.
kolay gelsin.
- 13 Aralık 2011
- 1.285
- 43
- 42
kesinlikle.seni tebrik ediyorum.takdir ediyorum.
- 13 Aralık 2011
- 1.285
- 43
- 42
iyi geceler kızlar..
yarından itibaren bi hafta yokum, daha gitmeden tatil moduna girdim 2 gündür kaçamak üstüne kaçamak yaptım.
annemin yanından çok fazla kilo almadan dönerim inş.
pazartesi liste gününde olmıcam, sonraki haftaya girerim listeye en sonundan
herkese güzel kilo vermeler diliyorum
cok fazla kilo almadan aramıza dönmen dilegiyle.
- 13 Aralık 2011
- 1.285
- 43
- 42
tesekkürler arkadasım karataycı olmakla gurur duyuyorum cevremdekiler pek anlam veremeselerde.
- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
- 25 Mayıs 2009
- 549
- 0
- 43
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 13 Aralık 2011
- 1.285
- 43
- 42
neden arkadasım keyifsizsin bizde seni bırakmak istemiyoruz yola devammm...
- 13 Aralık 2011
- 1.285
- 43
- 42
- 26 Temmuz 2011
- 2.215
- 22
Çok çok mersi bu sefer başardım yarlarin icin cok sagol
Hayırlı olsun ,Hosgeldınız ,bıldırımler yapın katılın aramıza ,gunlugunuzu tutun ,MenüBıdırım
Kalkınca:
1.öğün:
2. Öğün:
3. Öğün:
Sıvı:
Spor:
Kopyala yapıstır yapın doldurun,hergun ,cok farkedecek hersey,2 hafta bıldırım yaptıktan sonra,pazartesı gunu bıldırımlerıne de katılıyorsunuz,Bildirim:
Rumuz: Başlangıç tarihi:
Başlangıç kg:
Geçen hafta: Bu hafta:
Fark:
Toplam fark:
Beden:
Spor:
Boy:
Yaş:
Hedef: Verılen kılo yuzdesı(bu hafta verılen kılo/gecen haftakı kılo *100) :
Dıye dolduruyorsunuz, cuma gunlerı en cok kılo verenler bellı oluyor...............Kolay Gelsın ? Hepımıze
- 26 Temmuz 2011
- 2.215
- 22
Yeme gız ,yıme ,annen Dovecek mıtşk ederim canım
yEmEyın yaf 
Tatılı fılan baHane etmeyelım .
- 4 Aralık 2008
- 115
- 0
- 50
Herkese günaydın. Hemen paylaşayım ; 2 gün ayran detoksu yaptım, bu sabah tartıldığımda 1 kg vermişim. Motivasyonum yükseldi, bir de sanki midem mi küçüldü ne. Hergün yediğim karatay kahvaltımı bitiremedim bugün. Teşekkürler Masal bu detoks için, bu arada tebrikler, darısı başımıza :)
- 4 Aralık 2008
- 115
- 0
- 50
- 25 Mayıs 2009
- 549
- 0
- 43
bu ayran detoksunu bende yapmak istiyorum ama bankacıyım burda yapsam nasıl olur acaba .günlük hayatını etkiledimi
Eklentiler
Son düzenleme:
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
Benzer Konular
