- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
benim ilk haftadan başladı kabızlık sorunum canım.hep geçer diye ümit ettim,her söylenei yedim içtim ama fayda etmedi.son ümidim mindivan
tebrik ederim canım çok sevindim senin adına
benim ilk haftadan başladı kabızlık sorunum canım.hep geçer diye ümit ettim,her söylenei yedim içtim ama fayda etmedi.son ümidim mindivancanım bu kabızlık sorunuyla ilgili merak ettim diyete başladıktan kaç ay sonra başladı?hoca bu diyetle kabız olmazsınız diyor 2.kitapta anlayamadım biyerlerde bi yanlışlık mı var
evet canım bu yaptığım detoksla hedefime ulaştım.....mezun olabilirim ..ama koruma sürecindede sizinle olmak istiyorum.. .listede olmasamda menülerim ve sohbetlerinizle burda olmayı çok isterim...
Eki Görüntüle 331076 leylacığım işte kızım bu 3 aylık resmi 9 aylık resmini koyacakdım ama pc yeni olduğu için anca bunu attım
evet canım bu yaptığım detoksla hedefime ulaştım.....mezun olabilirim ..ama koruma sürecindede sizinle olmak istiyorum.. .listede olmasamda menülerim ve sohbetlerinizle burda olmayı çok isterim...
1.100 gitti canım 58 kiloyum.....ama wcye çıkmadım henüz...
SEN TARTILDIN MI ,NEKADAR GİTMİŞ...:26:
iyi pazarlar arkadaslar güzel,mutlu,karataylı pazarlar olması dilegiyle.
sabah ki menüm(11:30) biraz öglen oldu ama
2 yumurta ile melemen
7 zeytin
peynir avuc ici kadar
1 cay bardagı fındık
havuc ve turp rendeledim süper salatammm
aksama allah kerim bakalım bi pazara gidip geleyim.
aslında ayran detoksunu bende mi denesem acaba?haftalardır kilo veremiyorum belki işe yarar...yarın yapayım en iyisi.......
sadece 1 günlük mü bu detoks ?
1.100 gitti canım 58 kiloyum.....ama wcye çıkmadım henüz...
Sen tartıldın mı ,nekadar gitmiş...:26:
kızlar ben sizden daha kiloluyum diye herhal benden 1günde 1700 gitti yarını çok merak ediyorum
kızlar ben sizden daha kiloluyum diye herhal benden 1günde 1700 gitti yarını çok merak ediyorum
sende mi yapıyodun profit?maşallah ya ne güzel gitmiş:nazar:bişey sorucam içine salatalık da koydun mu,şuan mevsimi değil ya ondan sordum
Ben de cevap vereyim mi
Ben koymadım mevsimi değil bu dönemde de hem hormonlu hem tatları kötü oluyor diye.[/B]
çok sevindim masal cevap vermenebende senin gibi düşünmüştüm hormonlu ve mevsimi değil diye koymasak olur mu acaba demiştim.sen kaç kilo verdin masal?
Leylakcım ben ne kadar verdim bilmiyorum öncesinde tartılmaya cesaret edemedim çok kilo almıştım buralarda değilken diye.Tartıya bu sabah ancak çıkabildim.
anladım canım,canını sıkma sende o spor azmi varken aldığın kiloyu hemen verirsin.zaten onlar yerleşmiş bi kilo değildir bence,onun için çabuk gider.bişey daha sorabilirmiyim,sabah 1 dilim ekmek yedin mi?yesek mi iyi yemesek mi acaba*
Ben yedim ama yumurta yemedim.
Eğer canın yemek isterse fırsat bu fırsat de ye bence.
İstemezse de zorlama yumurta ye.
Selam canlarım ayran detoksuna devam yarın tartılacağım sonucu yazarım
1 yumurta
lor peyniri
ceviz
domates
dereotu
Harikasınn ..
Tebrik ederim seni.
Gerçekten iyi geldiğine de sevindim detoksun.
İkizcim biliyorsun ben tartılamıyordum korkudan.
1.5 ay oldu nerdeyse 2 hafta kendim saçmaladım sonra sevdiceğim gelince sabah gece demedik ne bulduysam yedim.
Bugün tartıldım sonunda yüzleşme zamanı geldi diye.
61.8 çıktım.
Çok kilo almışım ama umarım yerleşmemiştir de çabuk gider.
Karataya dönmeden biraz başka şeyler yapıp şu yeni kiloları vermeyi düşünüyorum.
tebrik ederim canım çok sevindim senin adınatabiki tatlışım mezun olmak demek bizden kopmak değillll sensiz olur mu hiççç inşallah bir daha hiç kilo sorunun olmaz.istersen başarı öyküleri topiğine bir konu açabilirsin,tebrikleri orada kabul edersin ve sırlarını yaptıklarını soranlara yazarsın
çok teşekkür ederim arkadaşlar.......harikasın ikiztebrikler
olabilir canım benim dün 900gr gitmişti,bugün 200 gr daha ama wc ye çıkmamıştım...şimdi kahvaltı sonrası (wcden sonra)yinede 58 kiloyum..kızlar ben sizden daha kiloluyum diye herhal benden 1günde 1700 gitti yarını çok merak ediyorum