Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

balıktan sonra helva yemıyorum kılo veremem dıye ama su an canım acayıp tatlı ıstedı dolapta dunkı mısafırlerden kalan ekler pasta burcaklı pudınglı pasta sekerpare var ama yemedım:KK43:((yarı sut yarı su karısımıyla az nescafe karısımıyla nescafe yaptım ıcıyorum...loxı aksamdanmı gün yapıyonuz gün adı ustunde gündüz olur bacım:KK1::KK1::KK1::KK1:

bilmemkine bizim burda hep akşamları oluyor,çalışan bayanlar oldugumuz için midir nedir:26:perşembe de benim günüm var,neler yapayım kız fikir ver bana?
burçaklı pudınglı pasta nasıl ola ki,kolay bişeye benziyor isminden:KK9::KK9:

iradene hayranım valla:KK9::KK9::KK9::KK9:yime sen yime:KK1::KK1::KK1::KK1:
 
bilmemkine bizim burda hep akşamları oluyor,çalışan bayanlar oldugumuz için midir nedir:26:perşembe de benim günüm var,neler yapayım kız fikir ver bana?
burçaklı pudınglı pasta nasıl ola ki,kolay bişeye benziyor isminden:KK9::KK9:

iradene hayranım valla:KK9::KK9::KK9::KK9:yime sen yime:KK1::KK1::KK1::KK1:

tsk ederım canım..loxıcım burcak bıskuvı alıyon bıde kakaolu bıskuvı...kakaolu pudıngı sutle pısırıyon.bıraz ılınınca bır burcaga suruyon pudıngı bır kakaolu bıskuvıye ve dıklemesıne dızıyon sıra sıra goruntu baton pasta gıbı dusun dıkdortgen olacak kalan pudıngıde ustune etrafına suruyon buzdolabına atıyon keserken verev kesıyon dur ben sana lınk verem daha ıyı anlasılır


İKİ RENKLİ BİSKÜVİLİ PASTA 46.PDÇSE - GUZFASULYELERİ - Blogcu
 
amın amın canım.ay karatay gunu super olurduEn Büyük KKEn Büyük KK

gerçektenn yaaa beslenme şeklimize uygun şeyler hazırlayıpp sohbet ede ede deneyimlerimizi paylaşa paylaşa otururduk.
sonraa illaki spor yapardıkk:KK1::KK1: üzerine de bitki çaylarımızı yudumlayarak canan hocanın videolarını izlerdikkk:KK52::KK52::KK52:

tsk ederım canım..loxıcım burcak bıskuvı alıyon bıde kakaolu bıskuvı...kakaolu pudıngı sutle pısırıyon.bıraz ılınınca bır burcaga suruyon pudıngı bır kakaolu bıskuvıye ve dıklemesıne dızıyon sıra sıra goruntu baton pasta gıbı dusun dıkdortgen olacak kalan pudıngıde ustune etrafına suruyon buzdolabına atıyon keserken verev kesıyon dur ben sana lınk verem daha ıyı anlasılır

oooo cnm iyiymişş bu tarif aklımda bulunsunn evlenince kocama yaparımm artıkkk:KK17::KK17::KK17:
pasta yapmayıı pek bilmiyom daa bennn:26::26:
 
cok kolay ve gosterıslı aynı zamandada lezzetlı bı8r pasta emınım severek yıycek hadı sanada 2 catal yeme ıznı verıyorum :KK1::KK1::KK1::KK1::KK1::KK1::KK1: canım evlenınce mısafır gelıp gıtmeye baslayınca otomatıkman arastırmaya ogrenmeye baslıycan pasta borek cesıtlerını nette herseyın tarıfı var nasılsa


karatay gunu programına bayıldım kahvaltı spor hele karatay vıdeoları ızleme fıkrın harıkaydı:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:hatta araya bırılerını sokar kendısıyle canlı telefon baglantısına gecerük:KK1::KK1::KK1::KK1::KK1:
 
google a stres topu yaz oyna bıtır dıye bır sıte var ordan bı bak bagımlısı oldum her fırsatta oynuyom top patlatma oyunu
 
cok kolay ve gosterıslı aynı zamandada lezzetlı bı8r pasta emınım severek yıycek hadı sanada 2 catal yeme ıznı verıyorum :KK1::KK1::KK1::KK1::KK1::KK1::KK1: canım evlenınce mısafır gelıp gıtmeye baslayınca otomatıkman arastırmaya ogrenmeye baslıycan pasta borek cesıtlerını nette herseyın tarıfı var nasılsa


karatay gunu programına bayıldım kahvaltı spor hele karatay vıdeoları ızleme fıkrın harıkaydı:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:hatta araya bırılerını sokar kendısıyle canlı telefon baglantısına gecerük:KK1::KK1::KK1::KK1::KK1:

hattaa canan hocayı da çağırırızzz canlı canlıı sorarızz sorularımızııı :KK76::KK76::KK76:


pasta börek işlerine gireceğim desene cnm bu yaştann sonraa:KK9::KK9::KK9:
bi de üstelik yemeyeceğimmm. ahhh ahhh.:KK5::KK5:
2 çataldan bişey olmaz di mi?:KK52::KK52::KK52:
 
ıkı cataldan ve ıkı ısırıktan heeeçççç bıseycıkler olmaz:KK1:banım ıkı kasık ve ıkı ısırıgım meshur bılıyon:KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:
 
çok iyi olduu papadiyacımm yaaa biberiyee çayıı 3 gündür gidemiyodumm rahatladım vallla:26::26:

bu arada oyun baya zevkliymişşşş dalmışımmm:KK52::KK52::KK52:
 
İyi akşamlar iyi pazarlar herkese :))

dünkü menü:

kahvaltı:

2 ad. çok ince krep (az unlu,oldukça sıvı kıvamlı yaptım)
peynir
zeytin
sucuk
çay

akşam:

1 kase çorba
½ tabak ciğer sote
2 kase salata
3/4 haşlanmış yumurta (salataya koymuştum,kahvaltı için haşlayıp,kahvaltıda yemeyi unutmuşuz :KK9:)
2 kaşık makarna (tadımlık)
2 bardak ayran
1 kk helva


bugünkü menüm:

kahvaltı:
1.5 yumurta+1.5 yumurta beyazı (kk haşlanmış)
peynir
zeytin
2 ad. çok ince krep (çok beğenilince bugün tekrar yaptım)
çay

akşam:
15-20 ad. sardalya fırında
2 kase salata
2 kk helva

nescafeli süt

2-2.5 lt su
 
Öğlen
Başlanmış brokoli ve bol kase yoğurt

Aksam
Fırında pişmiş et
Üç kasık bulgur pilavı
Yoğurt ve öğlenden kalan az brokoli
Havuclu yesil salata

1,5 lt su

Şimdi kalkıp 30 dm sptepper da yürüyeceğim
Buraya yazıyorum ki yapayım.
Yoksa kaytarma ihtimalim var.
 
çok iyi olduu papadiyacımm yaaa biberiyee çayıı 3 gündür gidemiyodumm rahatladım vallla:26::26:

bu arada oyun baya zevkliymişşşş dalmışımmm:KK52::KK52::KK52:

bıberıye ıse yarıyo gercekten bende demlıyım bırazdan..oyun benım favorı oyunum pc yı acınca once buraya sonra oyuna:KK1:zevklı bır oyun
 
30dakka 1150x2 adım oldu.
Bu alet nedense sag ayağın yere değmesini sayıyor adım olarak.
Sol ayağımın günahı ne dı mı.
Düşümü da aldım.
Oğlan da erken uyanmaz inşallah söyle bir dört bees saat uyurum

Herkese iyi geceler.
 
tamam tatlım yazıyoruz ben akşam eve 8 bucuk gıbı gırerım yatmadan yaptıklarımı bbıguzel yazarım bu arada beden olcumu almayı dusunuyorum bakalım sıkılasmöa olucakmı

şekerkız idealist o kadar temizliğin üzerine 1 saat yürüdüm hemde karda bata çıka
çok iyi geldi sizler neler yaptınız bakalım:KK1:

akşam menüm
şehriye çorbası
1 uskumru
2-3 kaşık mantar sote
salata
yoğurt

su:2,5 litre
spor :ev işi+1saat yürüyüş
 
Hala test yapmadim yarin alacagim canim:)

Kuzular bu zeytinyag serbest ya bununla kizartma yapabilirmiyiz? Yani karniyarik yapacagim bende zeytinyagda kizartsam olmazmi?:26:

Midem cok bulaniyor kimler burada laflasak biraz?
 
X