Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

jarnanaa .!.:

akşam sefam,yevrummm tut şu boğazını akşamları kafa göz dalicimm yoksa 52 kiloya geri dönüp 0 km bir hatun olmanı istiyom ben yaaa senin de önceni sonranı görek sonra nazar duası okuyem ben sana(üfürükçü oldum çıktım) hadi midene değil ayağına kuvvet deve dikenim camgöbeğim

Genişletmek için tıkla...

ceylin1907 .!.:

Ay ayy..Allah kolaylık versin canım sana...



Bu arada jarni senin boy kaç ?

Genişletmek için tıkla...

petunyaaa .!.:

vallahi doğru deyon afrika zambağımm sen beni oku üfle ben haftaya daha sıkı tutucam bu işin ucunuu yarında motivem bozulmaz inşallah
bu akşamki menüm(dışarıda yiyip eve geçicez hiç yemek yapasım falan yok)
1,5 döner(sadece eti tabi ki)
ayran, bol yeşillik
yarın görüşürüz kızanlar iyi akşamlar olsunnn sohbetiniz keyifli ve de bol olsun sevgiylen kalınnn hoşçakalınnn ...

Genişletmek için tıkla...

loxandra .!.:

slm kızlarrr
bugunku kahvaltım:

2 kayısı yumurta
yarım avuc peynır
1 avokado
3-4 cevız
4 kuru kayısı
elmaçayı

az once de 1 saat yuruyus yaptım tempolu

greyfurtumu aldım.bugun 2. ogunle yemeye başlayacagım

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

yarın görüciizzz şekerim kete seni ne kaaa seviyormuş

Genişletmek için tıkla...

papadiya .!.:

1 kılo garantı verdım sekerrrrrrrr

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

hahahaa hep böyle ye ye kilo ver inşallah ne deyim

Genişletmek için tıkla...

pegasusun .!.:

jarni sen kaç vakittir karatay yapıyon bakem

Genişletmek için tıkla...

petunyaaa .!.:

ya sorma herşey güzel gidiyor ama akşamları yapıyorum ne yapıyorsam beni bir hafta boyunca akşam yemeğinden hemen sonra narkozla bayıltsalar acaba bir haftanın sonunda kaç kilo vermiş olurdum :) sıfır kaçamak ve yürüyüşlerimle
su tankerimi aman hee dikkat et yavrimm fazla suda eyi değil biliyünmüüü ay yarın tartıda güzel şeyler görelim jarnim yaaa ühüü korkuyommm yumurta totoma dayandı ühüüü


ohh yarasınn ama helvaya da dikkat et burçinn eccük ucundan tadıver bol salata normal hamsi eccük helve uygundur

Genişletmek için tıkla...

loxandra .!.:

biz kendimize uyarlıycaz,yıycez tabüükü fındık fıstık,onsuz olur mu heçç

temam meyve yiyoruz:13:

sen yurudugun mesafeyi nasıl hesaplıyorsun canım,adımsayarlar bu işe de yarıyormu,ben de edinsem bir tane fena olmıycak

bugun yuruyus yaparken yanımızdan jet gibi bir kadın geçti,bıraz daha gittik sonra donduk bız,o ufka dogru uzaklastı,cezaevının yanından geçmiştik arkadas molaverınce oradı askere sordu,4 aydır ordaymıs asker ,bu kadın havalar ıyı oldugunda gunde 2 kere soguk oldugunda 1 kere çıkyormus mutlaka,zayıfladımı dıye sormuz bizim arkadas asker bilmiyorum abla demişyoksa bizim ikiz mi bu sabah akşam yürüyen gizemli kadın

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

bu da ikizin alaman modeli çıktı haaaa başımızaıofis insanıyım ben napem madurum ben yaaaa mağdurum mağdurum da mağdurum çok mağdurum mağdurum

Genişletmek için tıkla...

Burcin79 .!.:

Aynen canim benimde esim ögleden sonralari ise gidiyor. Benim cadiyi ona birakip rahatla yürüyorum...Sefam olsun...


veee sporrrrrrr
7.256km yürüyüs 11245 adim 574 kalori 1 saat 35 dakika
ENDORFIN ENDORFIN
Sivi: 1,5 litre su

Genişletmek için tıkla...

papadiya .!.:

gozumun ıcıne melul melul bakan ve yaklasık 5 gundur yakınından bıle gecmedıgım kosubandına cıkmıs ve 2.7km yı yarım saatte yurumus bulunmaktayım tabı bu burcınle ıkızın performansı yanında ön hazırlık kalıyo ama olsun hıc yoktar ıyıdır hesaaabııısımdı gecmıs bırkac sayfayı okudumda amma kaynatmıssınız askercıkte kadının yuruyus saatlerıne bakmaktan kendıne bakamamıskı verdıgı kıloyu gorememıs kadın orda bızımkının gozu saatte demekloxıcım greyfurtu ıkı yarım olmak uzere yemeklerle ve posalı tuketelım bence.olmamı

Genişletmek için tıkla...

ceylin1907 .!.:

İkizz arkandan konuşuyolar gell

Ay ben de avatar sayfasına takıldım kaldımm

Öğlen yemeğim : (Acıkmamama rağmen gittim yedim)

Yarım kase domates çorbası
1 tabak kuru fasulye
1 küçük kase yoğurtlu kereviz salatası

Genişletmek için tıkla...

gozleme .!.:

ooo buralar kaynamış yine çok yaşayın e mi)))))))

Yürüyüş ve greyfurt seferberliği başlamış anlaşılan...ben de katılam greyfurt şenliğine en kısa zamandaBelki son kalanlar ve bu hafta muhtemelen eklenenler de onunla gidiverir
ikiz ve Burcin'i gördükçe ağlamak istiyorum, keşke noel babadan yürüyüş bandı isteseydim bu seneeee

Genişletmek için tıkla...

ikiz81 .!.:

bende yürüyüş bandı istiyorum...olsa üstünde yaşarım galiba

Genişletmek için tıkla...

ikiz81 .!.:

bende yürüyüş bandı istiyorum...olsa üstünde yaşarım galiba

Genişletmek için tıkla...