- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
aynen ben de 27 yim ruhum 12 bile etmez, bedenim 40 ama yürürken sekiyorum resmen diz ağrılarım var evladım, topuk dikenim de var...
ayıp oluyor bizim gibi yaşı 40 olanlara evladım
sen çok yaşa emii
kızlar ya ben bugünde kötüyüm kafamda bir kazan kaynıyor sanki geçen ayda regl dönemini kötü geçirmiştim ondan mı bilmem
yarın günü pozitif başlarım inşallah kayıp bir gün bu gün benim için moralim de bozuk hasta olunca planladığım işleride yapamadım
nedir şu regl dönemlerinden çektiğimiz benim ki de nohutla bir olup tartımın ibresini çevirdi pislikbol bol temiz hava al şekerim evi de havalandır çok geçmiş olsun
yarın en güzelinden bir gün olsun inşallah
- 5 Mayıs 2010
- 1.539
- 5
anladım canım iyi bari ayak alışmış harikaa bu arada harika yürümüşsün ya hemi kıskandım hemi özndim hemen koyulayım ben top. odasına doğru yolaa ancak biter benim adımlar sabahtan beri çokaz hareket ettim ve adım sayarım acıklı bir şekilkde 1600 adımı gösteriyor hemen başlıyorum az sonraaaCanim ayakabilar yeni markasida Ad...s özelikle yürüyüs icin, en son cikan modellerinden...
Acayip para bayildim..Ama vurdu genede...Benim esimim sporla ilgili meslegi var.
Ben ayakkabiyi geri götürelim derken o gülüyordu. Vurmasi gayet normalmis..
Bir kere vurunca tekrar vurmazmis. Gercektende bu gün vurmadi...
Herkez ögle yemegini bitirdi ben anca kahvalti yapiyorum...
1.ögün
3 yumurta ile yapilmis beyaz peynirli tereyagli omlet ben anca yarisini yiyebildim yarisina kizim el koydu...
1 bütün havuc
sivi: 1 litre su
Spor: 6,5 km yürüdüm 9865 adim 1saat 12 dakika 389 kalori yakmisim...ENDORFIN ENDORFIN
mUTLULUK YEMEKTE DEGIL SPORDA kIZLARRRR
harika bir bilgi bu aklıma yazdım sağol tanemmm
ivet bebeğim heleki eşin içmiyorsa benim eşim içmiyordu sağolsun banada bıraktırdı bir daha elimi sürmem epeyce oldu zatenn arada yokluyor ama kanmam bir dahaaa onaaasen akşamları tutma boğazını sonra gel hayalime dal yohhh yaaaevet evet sigara kötü kaka bırak onu çerkez tavuğum benim
)
aynende öyle olacak taş gibi olcez taşşş
hayır yime sakınn dur yapmaaa gurbannn etme eyleme inan pişmanlığı uzun sürüyor yapma sonra ben gibi nasıl 15 bin adım yaparım deyii pohunu yimiş davuk gibim düşünür durursun benden dimesiiiikafa kazan olunca mesajlarda karışmış kusura bakmayın petunya,jarna
iyi dilekleriniz için teşekkürler
canım çooook tatlı istiyor evde de kaymaklı lokum var o bana bakıyor ben ona
sanki onları yersem başımın ağrısı geçecek
- 8 Aralık 2011
- 43.037
- 146.603
bizde bu azimle2.kitabı karatayla yaşam boyu sağlık diye biliyorum cnm..
Yaza hepimiz pikinili resimlerimizden koyarız buraya
avatarıma bile giydiririz canım - 5 Mayıs 2010
- 1.539
- 5
ahanda bu işte kayseri türküsüymüşş bayılıyom ben bu türküye oda bana ben bunu söyleyerek bi yürücem şimdi döndüğümde adımsayarım güzel rakamlar gösterecek inşallah 1608 adımla gidiyorum bakalım kaçlan dönecem haydii hopppaaa salına salına gidiyomm toplantı odası kız görsün aman amann amann heyyyyy bol enerji dileyin kızlarrr türküyü tüm karataycılara gönderiyorummmmm dönüşte görüşmek üzereee 
salın da gel (amman aman amman ey)
meydan kız görsün (amman)
serpil de gel (amman aman amman ey)
düşmanlar ölsün (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
kınalı parmaklar (amman aman amman ey)
ne güzel eller (amman)
sarmaya yakışır (amman aman amman ey)
o nazik beller (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canım
salın da gel (amman aman amman ey)
meydan kız görsün (amman)
serpil de gel (amman aman amman ey)
düşmanlar ölsün (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
kınalı parmaklar (amman aman amman ey)
ne güzel eller (amman)
sarmaya yakışır (amman aman amman ey)
o nazik beller (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canım
- 8 Aralık 2011
- 43.037
- 146.603
canm geçmiş olsun yazacam diyorum yazamadım
- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
kafa kazan olunca mesajlarda karışmış kusura bakmayın petunya,jarna
iyi dilekleriniz için teşekkürler
canım çooook tatlı istiyor evde de kaymaklı lokum var o bana bakıyor ben ona
sanki onları yersem başımın ağrısı geçecek
tamam petunya tamam yemem inşallah biberiye çayı yaptım bende kendime wc de sorun üff herşey sorun
- 14 Aralık 2011
- 1.257
- 0
sağolasın canım ya dua edinde yarına iyileşeyim artık
kızlarrr özledim siziiii...bikaç gündür giremedim..sanki bişeyler eksikti hayatımda,çok alışmışım çoookkk..
hemen bugünkü menülerimi bildireyim..
sabah açkarnına 4 gün kurusu+2 bardak su
kahvaltıda 6 zeytin,2kk beyazpeynir,1 domates,şekersiz çay,1 elma
arada 1 bardak süt
öğlende 1 kase cacık,yarım tabak kapuska ve malesef karnım doymadığı ve yiyecek birşeyim olmadığı için tost:26:
arada yine süt..mandıraya döndüm wallahi
hemen bugünkü menülerimi bildireyim..
sabah açkarnına 4 gün kurusu+2 bardak su
kahvaltıda 6 zeytin,2kk beyazpeynir,1 domates,şekersiz çay,1 elma
arada 1 bardak süt
öğlende 1 kase cacık,yarım tabak kapuska ve malesef karnım doymadığı ve yiyecek birşeyim olmadığı için tost:26:
arada yine süt..mandıraya döndüm wallahi
- 22 Mart 2007
- 2.139
- 417
- 40
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
ahanda bu işte kayseri türküsüymüşş bayılıyom ben bu türküye oda bana ben bunu söyleyerek bi yürücem şimdi döndüğümde adımsayarım güzel rakamlar gösterecek inşallah 1608 adımla gidiyorum bakalım kaçlan dönecem haydii hopppaaa salına salına gidiyomm toplantı odası kız görsün aman amann amann heyyyyy bol enerji dileyin kızlarrr türküyü tüm karataycılara gönderiyorummmmm dönüşte görüşmek üzereee
salın da gel (amman aman amman ey)
meydan kız görsün (amman)
serpil de gel (amman aman amman ey)
düşmanlar ölsün (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
kınalı parmaklar (amman aman amman ey)
ne güzel eller (amman)
sarmaya yakışır (amman aman amman ey)
o nazik beller (amman)
hopla da gel gel yanıma
vallah kıyarım canıma
serpil de gel gel yanıma
vallah kıyarım canım
hahhahhhaaaaa
kadayıf dolmam yaa yerim seni bu artık benim türküm olsun çok sevdim annem yaaayürüyüş sonrası salın da gel yavrum meydan kız görsün
- 9 Aralık 2011
- 72
- 0
Sonra da 'kocası tarafından kapı önüne konanlar 'topiğinde toplaşırız :))2.kitabı karatayla yaşam boyu sağlık diye biliyorum cnm..
Yaza hepimiz pikinili resimlerimizden koyarız buraya
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
tarçınlı süt içiyorlar genelde canım
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
nefesimin kuvvetli olduğunu söylemiş miydim
yürekten bir amin çektim bebeğim şifa olsun- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
kafa kazan olunca mesajlarda karışmış kusura bakmayın petunya,jarna
iyi dilekleriniz için teşekkürler
canım çooook tatlı istiyor evde de kaymaklı lokum var o bana bakıyor ben ona
sanki onları yersem başımın ağrısı geçecek
CANIM ONUN YERİNE SÜT İÇ İÇİNE DE TARÇIN KAT
TARÇINLI SÜT
:)) Özelden gösteririrz kızzz
- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
- 8 Aralık 2011
- 43.037
- 146.603
inşaallah canım ben çekileyim kızlar pc deki sorun bitmedi
2. ögün
1 kase merçimek corbası
3 parça tavuk
turp salatası
ben size mobil net ulaşmaya çalışırım
- 8 Aralık 2011
- 43.037
- 146.603
benim şu pc ede üfleee yaaanefesimin kuvvetli olduğunu söylemiş miydim
Benzer Konular
