Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

az önce yürüyüş sonrası markete girdim...yakında lise var lise öğrencileri markete doluşmuş abur cubur alıyorlar....kasada kuyruktayı;bende nescafe aldım,çocuklara kraker falan...kadın bana diyor ki yavrum öğlen arasında karnınızı onlarlamı doyuruyorsunuz,anneniz nasıl izin veriyor dedi..:KK53:dedim teyze ben öğrenci değilim....ama çok hoşuma gitti geldim eşime anlatıyorum..:KK52::KK52::KK52:
Birde geçenlerde eşimle aramızda 8 yaş var,arkadaşın biri diyor ki eşinle aranızda 15 yaşmı var.:KK53:yok dedim eşim kaç görünüyor:44: Dedi ki 36-37 tamam eşim o yaşlarda..:KK31:.ozaman ben 30 görünmüyorum:KK76:;30 yaşında olduğumu öğrenince şok oldu kadın...:KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:

ben 75 klioyken diyetisyene gidiyordum doğum sonu kilo verebilmek içindi kilom 75 yaşım 38 çıkmıstı çok uzülmüstüm kilo insanı çokk yaslı gösteriyor
 
Benim kafam çok karışık ..Ben bugün sabah 1 yumurtadan krep ve 5 tane falan biberli yeşil zeytin yedim.Öğlen Hellimli zeytiyağlı salata yedim.Yarım bardak da ayran..Ve nerdeyse 1,5 aydır böyle besleniyorum kilo falan da veremiyorum.Az yediğim için mi?Offf ya uzaya füze fırlatsam daha kolay olurdu..Ya az yiyince zayıflanmıyor mu?Delircem ben zaten yemek yemeye korkuyorum.Millet dana gibi yiyo incecik ben nefes alamıyorum havada karbonhidrat var mıdır diye ..İmdaaaaaaaat:KK52:

ben senin kadar yemek yesem kapıları kemiririm açlıktan tabi kilo veremezsin şekerim vücudun kıtlık alarmındadır sen şimdi bir güzel karnını doyur bu hafta gerçek bir karatay menüsü yap bırak ayı hafta bitmeden tartıda etkisini görürsün canına yazık dikkat et şekerim:KK16:
 
ben 75 klioyken diyetisyene gidiyordum doğum sonu kilo verebilmek içindi kilom 75 yaşım 38 çıkmıstı çok uzülmüstüm kilo insanı çokk yaslı gösteriyor

evet canım çok haklısın,:KK31:onedenle zayıflayalım ve daha genç görünelim...:21:
 
ekmeğin kabuğunu yedim ya afiyetle :KK43: ceylincim..
Bir vicdan azabı bende.
O yüzden başka bir şey yemedim.

şahsen ben ekmek kaçamağı yapsam köşesi yerine hamurunu çıkarıp içine domates peynir zeytin ve salatalık koyardım:KK1::KK1:ama yapmam çünkü biz karatycıyız:KK57::KK66:
 
slm kızlar ben daha önce burası sayesinde kilo verdim ara verince azıcık aldım yine soluğu burda aldım
benim sorunum yumurta yiyememek eskiden severdim ama şimdi nefret ediyorum
bende bir yumurta yarım muz yiyorum
sizin yumurtayla aranız nasıl
 
:KK17:çatlasın değil mi:KK52::KK52::KK52:

bence bir kadın için en güzel şey aaa senin çocuğunmu var valla massallh denilmesidir.

suan bana diyolar . küçük anne olmussun dediydi bir teyze yok teyze 28 de anne oldum dedimdi
okuma yazma kursuna gelen teyzelerden biri bekar sanmıs arada yüzük takarımda.
bi günde beyaz altın yüzük takınca gümüs sanmıs teyze aaa sen nişanlı mıydın kızım dedi yok teyze evliyim ben 1 kızım var aman masallh dediydi .
işte bu halımle onu diyolarsa bide 55 olsak ne güzel olurya.

hayattaki hedefim bu benim göçmemek yanı yas gitmis iş bitmiş olmamak:KK52:
 
şahsen ben ekmek kaçamağı yapsam köşesi yerine hamurunu çıkarıp içine domates peynir zeytin ve salatalık koyardım:KK1::KK1:ama yapmam çünkü biz karatycıyız:KK57::KK66:
1 aydır ekmek yemeği bıraktım ama arada bi lokmalık ağzıma atarsam sanki boş bi şey yiyormuşum gibime geliyor çiğnerken garibime gidiyor
 
slm kızlar ben daha önce burası sayesinde kilo verdim ara verince azıcık aldım yine soluğu burda aldım
benim sorunum yumurta yiyememek eskiden severdim ama şimdi nefret ediyorum
bende bir yumurta yarım muz yiyorum
sizin yumurtayla aranız nasıl

yumurtayı bir ay öncesine kadar yanından geçirmeyen ben haftada 3 gün 2 yumurta sarısı yiyorum.diğer günlerde muz,kivi ya da elma tercih ediyorum.alerjik bir durum yoksa ye şekerim ama köy yumurtası.eskiden yiyebiliyorsan ki bu bir şans şimdi hafta bir gün iki derken yavaştan bünyeni tekrar alıştır.sarısı fena değilmiş mesela:KK66:
 
slm kızlar ben daha önce burası sayesinde kilo verdim ara verince azıcık aldım yine soluğu burda aldım
benim sorunum yumurta yiyememek eskiden severdim ama şimdi nefret ediyorum
bende bir yumurta yarım muz yiyorum
sizin yumurtayla aranız nasıl

canım arkadaşlar değişik tatlar deniyorlar yumurtayla
en ünlüsü loxi omleti,yumurta salatası
Ben şahsen severim ilk 2 ay hergün 2 tane yedim,sonrasında arada muz arada tek yumurtalı yaptım kahvaltılarımı...
 
Benim kafam çok karışık ..Ben bugün sabah 1 yumurtadan krep ve 5 tane falan biberli yeşil zeytin yedim.Öğlen Hellimli zeytiyağlı salata yedim.Yarım bardak da ayran..Ve nerdeyse 1,5 aydır böyle besleniyorum kilo falan da veremiyorum.Az yediğim için mi?Offf ya uzaya füze fırlatsam daha kolay olurdu..Ya az yiyince zayıflanmıyor mu?Delircem ben zaten yemek yemeye korkuyorum.Millet dana gibi yiyo incecik ben nefes alamıyorum havada karbonhidrat var mıdır diye ..İmdaaaaaaaat:KK52:

Şekercim sen bakma onlara.Onların hepsi gıcık.Aynı duyguları yaşayıp ben de yiyecem dedim dana gibi oldum.şimdi de tırmalıyorum.Ama şunu öğrendim ne kadar az yersen vucut aç kalıyor.aç kalınca kıtlık programını uygulayıp her yediğinden 2 katı kalori alıyor.sen gel katıl bize.az yeme .kaliteli beslen.mideni çöplük yapma.umauyorum ki zayıflayacaksın.
 
bence bir kadın için en güzel şey aaa senin çocuğunmu var valla massallh denilmesidir.

suan bana diyolar . küçük anne olmussun dediydi bir teyze yok teyze 28 de anne oldum dedimdi
okuma yazma kursuna gelen teyzelerden biri bekar sanmıs arada yüzük takarımda.
bi günde beyaz altın yüzük takınca gümüs sanmıs teyze aaa sen nişanlı mıydın kızım dedi yok teyze evliyim ben 1 kızım var aman masallh dediydi .
işte bu halımle onu diyolarsa bide 55 olsak ne güzel olurya.

hayattaki hedefim bu benim göçmemek yanı yas gitmis iş bitmiş olmamak:KK52:

evet çok güzel bir duygu....:KK16:
 
yumurtayı bir ay öncesine kadar yanından geçirmeyen ben haftada 3 gün 2 yumurta sarısı yiyorum.diğer günlerde muz,kivi ya da elma tercih ediyorum.alerjik bir durum yoksa ye şekerim ama köy yumurtası.eskiden yiyebiliyorsan ki bu bir şans şimdi hafta bir gün iki derken yavaştan bünyeni tekrar alıştır.sarısı fena değilmiş mesela:KK66:

karatay diyetinden önce severdim aslında yine seviyorum ama ekmekle yemeyince midem bulanıyo zorla yiyorum işkence gibi ya
alerjim yok çok şükür
 
bence bir kadın için en güzel şey aaa senin çocuğunmu var valla massallh denilmesidir.

suan bana diyolar . küçük anne olmussun dediydi bir teyze yok teyze 28 de anne oldum dedimdi
okuma yazma kursuna gelen teyzelerden biri bekar sanmıs arada yüzük takarımda.
bi günde beyaz altın yüzük takınca gümüs sanmıs teyze aaa sen nişanlı mıydın kızım dedi yok teyze evliyim ben 1 kızım var aman masallh dediydi .
işte bu halımle onu diyolarsa bide 55 olsak ne güzel olurya.

hayattaki hedefim bu benim göçmemek yanı yas gitmis iş bitmiş olmamak:KK52:

senin adına sevindim.kilo almadan önce bu muhabbette bende vardım.
benim bütün arkadaşlarım çok fit.ama şu aralar ben yanlarında anaları gibi duruyorum.....
nasıl yapılıyor şu dövüne dövüne ağlama tiki.)
 
Son düzenleme:
geçenlerde arkadaşıma kahvaltıda tereyağlı kaşarlı yumurtalı omlet yediğimi söyledim ne yapayım öyle yumurtayı yanında ekmek olmadıktan sonra dedi alıştığımı söyledim inanmadı
 
canım arkadaşlar değişik tatlar deniyorlar yumurtayla
en ünlüsü loxi omleti,yumurta salatası
Ben şahsen severim ilk 2 ay hergün 2 tane yedim,sonrasında arada muz arada tek yumurtalı yaptım kahvaltılarımı...

valla canım hertürlüsü iğrenç geliyo yapıcak bişe yok zorlada olsa yemek zorundayım :KK25:
sıkılmaman çok güzel şanslısın :KK31:
 
Şekercim sen bakma onlara.Onların hepsi gıcık.Aynı duyguları yaşayıp ben de yiyecem dedim dana gibi oldum.şimdi de tırmalıyorum.Ama şunu öğrendim ne kadar az yersen vucut aç kalıyor.aç kalınca kıtlık programını uygulayıp her yediğinden 2 katı kalori alıyor.sen gel katıl bize.az yeme .kaliteli beslen.mideni çöplük yapma.umauyorum ki zayıflayacaksın.

Korktum ben artık yemeye ..Yani pilav yok ekmek yok un yok şeker yok e ne yiycem ? Yani bi kap sebze ya da bakliyat yiyorum yanına yoğurt ya da salata az mı bu ne ile takviye edilmeli..?
 
karatay diyetinden önce severdim aslında yine seviyorum ama ekmekle yemeyince midem bulanıyo zorla yiyorum işkence gibi ya
alerjim yok çok şükür

benim beyazını yeme ihtimalim adriana lima'yı kocasının benim yüzümden terk etme ihtimali kadar zayıf:KK1:ama alışana kadar sarısı domatesin içine doldurup yedim valla hiçte fena olmuyor:KK1::KK1:şimdi sarısını dızlamadan afiyetle yiyorum
 
X