Kaderimin Kaderi..

Lost-dreams .!.:

Günaydınlarrr sevgili dostlar ve günlükcüğüm,
Dün iftardan 5 saat sonra Leslie Walk 3 Mil yaptım. Evdekiler sen delisin der gibi baktılar bana ama yılmak yok kim ne derse desin bu işin sonunda BEN zayıflayacağım inşallah. Ozaman da ah keşke bende spor yapsaydım diyecekler Neyse spordan sonra ev yapımı mis gibi doğal yoğurtumuda yedim suyumu içtim yattım.

Genişletmek için tıkla...

Lost-dreams .!.:

Günaydınlarrr sevgili dostlar ve günlükcüğüm,
Dün iftardan 5 saat sonra Leslie Walk 3 Mil yaptım. Evdekiler sen delisin der gibi baktılar bana ama yılmak yok kim ne derse desin bu işin sonunda BEN zayıflayacağım inşallah. Ozaman da ah keşke bende spor yapsaydım diyecekler Neyse spordan sonra ev yapımı mis gibi doğal yoğurtumuda yedim suyumu içtim yattım.

Genişletmek için tıkla...

Lost-dreams .!.:

Senin diyet nasıl gidiyor kanka kaç kilosun şuan?

Genişletmek için tıkla...

LaDespedida .!.:

bende katılabilir miyim? 6.5 aylık kızım var 25 kilo fazlam var.

Genişletmek için tıkla...

Tabiki canım hoşgeldin aramıza Allah bağışlasın doğumdan sonra kilo vermek sabır gerektiriyor emziriyorsan düşük kalorili beslenmeden bebişe faydalı olacak süt yapacak besinler tüketmelisin canım 25 kiloyu hemen veremezsin belki yavaş yavaş ilerlersin o yüzden beklentilerini düşük tut yani ayda 3 kg falan gibi düşün :) isim ne canım

imgehayal .!.:

Kızlar 2 gündür dışarıdydım,giremedim o yüzden,ya tık oynamıyor bende,kilo verişim durdu resmen

Genişletmek için tıkla...

imgehayal .!.:

Maşallah kadercim,hadi bakalım sakin pes etmek yok,tamam mı,sen diyetini mi değiştirdin

Genişletmek için tıkla...

Tamam balım pes etmeyeceğim arkamda sizler varsınız ya bir şey yerken önce bir düşüneceğim Yok aslında belirli bir diyet uygulamıyorum. Kendi kafama göre takılıyorum.

Diyet listelerine uyum sağlayamıyorum da

pembe hayallerr .!.:

kanka ne sen sor ne bn söyleyin durum vahim

Genişletmek için tıkla...

pembe hayallerr .!.:

Toparlanmamm lazım basarmam lazımkkızlarbbugün tartildimmm ama inanamadimmm olamaz bir ay önce 62kilo olan bn bir ayda 4kilo almisim 66ciktim nasıl olur yaa nasıl olabilirrr bn bu kadar kolaymii verdimki hemen aldım Allahım bn bunu kendime nasıl yaptim inanamiyorummmmm ben yeniden nasıl vericem o kilolari ya resmen moralmen yerlerdeyim hayata sevinci
m kkalmadı yaaa

Genişletmek için tıkla...

Bu sana ders olur canım diyeti bıraktıktan sonra kilonu korumaya geçmelisin yoksa verdiğin kiloları fazlasıyla alırsın. Yeniden başla kankacığım hiç bir şey için geç değil pes etme !!

Zelifme .!.:

Tam gaz devam pes etmek yok kızlar ben bu ay çoktan 60 olmam lazımdı ama 65-66arasında takılı kaldım ama bu hafta 64u gorcem hırs yaptım

Genişletmek için tıkla...

pembe hayallerr .!.:

Uykum kacti bee

Genişletmek için tıkla...

Sıkma o tatlı canını kanki yarın tekrar başlıyorsun değil mi ?

Tarçınlı yoğurt yedim sanki iştahımı açtı yemeklere saldırmadan avuç içi kadar kuru üzüm yedim şimdi yatıyorum iyi geceler hepinize hepinizi öptümm