- 7 Ocak 2016
- 80
- 39
- 3
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #101
Hoş geldin cnm aramiza bnmde çok motiveye ihtiyacim vardi ama çok şükür biraz hırslandm inş gidecek bu kilolar
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kaderimin Kaderi..
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- azim diyet arkadaşım diyet günlüğüm fit hedef sağlık
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #102
Sağol canim tesekkur ederim bende hırs yapmak istiyorum gidicek inş
- 7 Ocak 2016
- 80
- 39
- 3
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #103
Gider tabi biz istedikten sonrA
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #104
buyugumuz sensin Sema ablacim. bundan sonra herkes yediklerine daha cok dikkat edecek. oyle cok abartili kilomuz yok biz istedikten sonra vericez fit olucaz fiiiittt
spor: 45 dk evde orta tempolu yuruyus
spor: 45 dk evde orta tempolu yuruyus
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #105
tmm yarin squata baslayacagim ozaman :)
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #106
Tamam canım artık kilo bizim için sorun olmaktan çıkacak
Leslie3mil yaparım ben inş
Ben tatlı krizlerine dayanamiyorum ama sizinle başarılar inaniyorum
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #107
ilk gunler zor gecer. benim aklim surekli yemekteydi sonra beynimde herseyi bitirdim. zayiflayinca yersin dedim hep ve yemedim.
dogadan kayisi cayini iciyorum suan bagirsaklari calistiriyor
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #108
diyete baslamanin 10 yolu:
http://www.hurriyet.com.tr/diyete-baslamanin-10-yolu-8927877
http://www.hurriyet.com.tr/diyete-baslamanin-10-yolu-8927877
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #109
Kilom72 boyum 162
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #110
Ayrıca hoşbuldum :)
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #111
Baktım canım çok güzel bilgiler bildiğimiz ama uygulamadigimiz şeyler iyi oldu banada
Sende hoş geldin canım ben sema
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #112
Selam kızlar bn melis diğer hesap ne olduysa ona giremiyorum yeni hesabim bu:)
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #113
Ya kılo dediğin nedir gider stres yapmamaya çalişiyorum bn boş bol su için
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #114
Kader uyıdunmu kız sohbet ederdik
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #115
Kızlar kimler var kimse ykmu
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #116
Çok doğru söyledin canım strese gerek yok korksun yağlar savaş açtık onlara
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #117
Ben Nuray 3.5 aylık bebeğim var. Doğuma 72 yle girdim ve 72kgyum ve aşırı iştahlarım. Evde kondisyon bisikletimiz var ve 4 yaşındaki oğlumun oyuncağı ve askı olarak kullanıyoruz. Henüz bir hedefim yok emzirdiğim için sağlıklı azar azar vermek istiyorum. Ya da almamak kiloları. Yaşımda 32 buarada :)
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #118
Bn kendimi yine tanitYım :) melis yas 20 bekar boy158 kg65 kısa ve öz:)
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #119
Seyr senin hedefin varmi cnm
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #120
Ben de 2 çocuk annesinin 4 yaşında oğlumla 3.5 aylık kızım var Aynen doğumlardan sonra veremedim ben de 5 kg 5 kg toplam 10 kg dan da fazla hatta kalan kg kar var
