Kaderimin Kaderi..

Bugün sabah mercimek çorbası
Öğlen nohut yemeği çok az
Akşam 1 dilim ekmek 1 yumurta peynir zeytin ve domates yedim
Şimdi önümde salata var çok açım saate bakmadan salatayı yicem valla .
Yarın spor yapıcam bebişler şu iki günü telafi edicem inş.


Eee siz nasılsınız ne yaptınız bakalım eski mesajları tam okuyamadım kaçamaklar var mı

Lost-dreams .!.:

Bugün sabah mercimek çorbası
Öğlen nohut yemeği çok az
Akşam 1 dilim ekmek 1 yumurta peynir zeytin ve domates yedim
Şimdi önümde salata var çok açım saate bakmadan salatayı yicem valla .
Yarın spor yapıcam bebişler şu iki günü telafi edicem inş.


Eee siz nasılsınız ne yaptınız bakalım eski mesajları tam okuyamadım kaçamaklar var mı

Genişletmek için tıkla...

Zaten az yemişsin salatayi yiyebilirsin bnde kaçamak yok çok şükür

Lost-dreams .!.:

Kızlaaarrr ben geldim kusura bakmayın iki gündür akşam 10'a kadar çalışıyorum mesai üstüne mesai eve yeni geldim acayip yorgunum dün yazamadım yorgunluktan. Ayy siz beni miii merak ettinizzz. Yerim ben sizi :)

Genişletmek için tıkla...

Ayy kiyamam,e herhalde merak etcez,şurada kaç kisiyiz ki

Lost-dreams .!.:

Bugün sabah mercimek çorbası
Öğlen nohut yemeği çok az
Akşam 1 dilim ekmek 1 yumurta peynir zeytin ve domates yedim
Şimdi önümde salata var çok açım saate bakmadan salatayı yicem valla .
Yarın spor yapıcam bebişler şu iki günü telafi edicem inş.


Eee siz nasılsınız ne yaptınız bakalım eski mesajları tam okuyamadım kaçamaklar var mı

Genişletmek için tıkla...

2 gün önce akşam geç bi saatte eşimin zoruyla ceyrek köfte ekmek yemistim,baktım kimse ceza vermiyor ben kendi kendime ceza verdim

Lost-dreams .!.:

Kızlaaarrr ben geldim kusura bakmayın iki gündür akşam 10'a kadar çalışıyorum mesai üstüne mesai eve yeni geldim acayip yorgunum dün yazamadım yorgunluktan. Ayy siz beni miii merak ettinizzz. Yerim ben sizi :)

Genişletmek için tıkla...

Ay yeme bizi hele bnm çok kalorimm var bni yersen aman allahim 2 aylik çikolata ihtiyacin tamamlanir:-D şaka bi yana özledim valla kankami

Merhaba kızlar
Benim menüm
Kahvaltı
Yogurtlu kur
1 bardak karışık bitki çayı
60ip atlama

Oglen

Gunumuz vardı
Ama ben kendime hakım oldum
1 tabak patates salatası
2 catal kek
1 yaprak sarma
Şekersiz çay

Aksam
Şimdi eve yeni geldim
Mercimek çorbası yapıyorum
1 kase çorba ve yoğurt aksam menüm
Spor ve su tamamlanacak canlarım ❤

imgehayal .!.:

Ayy kiyamam,e herhalde merak etcez,şurada kaç kisiyiz ki

Genişletmek için tıkla...

Canımsınız :) kızlar iyiki varsınız

pembe hayallerr .!.:

Ay yeme bizi hele bnm çok kalorimm var bni yersen aman allahim 2 aylik çikolata ihtiyacin tamamlanir:-D şaka bi yana özledim valla kankami

Genişletmek için tıkla...

Bende özledim sizleri ya doğru düzgün konuşamıyoruz bile. bıktım artık mesai yapmaktan bugünde full çalıştım 7'de çıktım yarın da çalışacağım. Oooff

Zelifme .!.:

Merhaba kızlar
Benim menüm
Kahvaltı
Yogurtlu kur
1 bardak karışık bitki çayı
60ip atlama

Oglen

Gunumuz vardı
Ama ben kendime hakım oldum
1 tabak patates salatası
2 catal kek
1 yaprak sarma
Şekersiz çay

Aksam
Şimdi eve yeni geldim
Mercimek çorbası yapıyorum
1 kase çorba ve yoğurt aksam menüm
Spor ve su tamamlanacak canlarım ❤

Genişletmek için tıkla...

Aferin kuzum gurur duyuyorum sizinle. Başkaları yerken kendini tutabilmek her yiğidin harcı değil azimle başarıyoruz kızlar :)

Kahvaltı
2 dilim kepekli ekmek
Domates salatalık peynir

Öğlen
1/2 tabak barbunya
1 kepçe bulgur pilavı
Salata

Akşam
Mercimek çorbası
Havuç salatası
Su sayamadım kızlar 2 lt oldu sanırım

Ay kadercim sorma zor ama degiyor.
Bugün bana elif sen kilo verdin dediler
Sırrın ne söylesene flan ay çok mutlu oldum

Kızlaaaar Merhaba
Bugünkü menüm söyle
Sabah bir kahve
Çeyrek ekmek acuka ve labne( bu aralar fazla taktım bu ikiliye)
Öğlen
5 zeytin
1 Sahanda yumurta
1 dilim beyaz peynir

1.5 lt su
1 bardak kahve
1 afet minik muz

Akşam yemeği belli değil daha
Spor olarak da dört buçuk kilometre yürüyüş
Şimdilik benden bu kadar

Zelifme .!.:

Ay kadercim sorma zor ama degiyor.
Bugün bana elif sen kilo verdin dediler
Sırrın ne söylesene flan ay çok mutlu oldum

Genişletmek için tıkla...

Maşallah maşallah

Iyi akşamlar kızlar telefonun geldi servisten artık aranızdayim canlarim
misafirim vardı bugun
Bugünkü menu sabah
1dilim ekmek
1 kk peynir
2 zeytin


öğlen
5 adet çiğ köfte
Marul
Yeşillik
Ara kahve
şekersiz çay



Aksam 3 adet çigkofte
3kucuk çatal ciisss
renkli dönemin deyim
evde ne var ne yok silip supurmek istiyor canım
Misafirlerle hiç bişey yemedim pasta olarak

Selam güzellikler bugunki menüm
Sabah 1 dilim ekmek 1 kase yoğurt 1 yumurta haşlanmiş
ara1kivi
oğlen 1kase yayla çorbasi
akşam 1tabak et-patates haşlama 1tabak salata
1bardak çay
2litre su 1,5 saat egzersiz

Lost-dreams .!.:

Bende özledim sizleri ya doğru düzgün konuşamıyoruz bile. bıktım artık mesai yapmaktan bugünde full çalıştım 7'de çıktım yarın da çalışacağım. Oooff

Genişletmek için tıkla...

Off kanka başka iş bulsan falan olmazmi çok yoruluyosun ama ya

Lost-dreams .!.:

Kahvaltı
2 dilim kepekli ekmek
Domates salatalık peynir

Öğlen
1/2 tabak barbunya
1 kepçe bulgur pilavı
Salata

Akşam
Mercimek çorbası
Havuç salatası
Su sayamadım kızlar 2 lt oldu sanırım

Genişletmek için tıkla...

Aferim kuzumçok iyi gidiyosun

Ilk kilo bildirimi benden gelsin
Yapmasam mi bilemedim
Of of neden biyle yaaa
Çok üzgünüm kızlar

Bir kilo bildirimide bnden 500 gram dahavermisim
Gecen hafta 63.5
bu hafta 63.0
giden 500;-)

Zelifme .!.:

Ilk kilo bildirimi benden gelsin
Yapmasam mi bilemedim
Of of neden biyle yaaa
Çok üzgünüm kızlar

Genişletmek için tıkla...

Gecen hafta kactin ablacim