İsveç diyetine var mısınız?😇

Atesbocegi41 · 27 Mart 2019

adriswings .!.:
hic bozmadim canim 3.75 lt su ictim her gun icmeye calisiyorum aksam 2 haslanmis yumurtam ve salatam var birazdan ofisten cikip eve gececegim ayrica seni azminden oturu tebrik ediyorum toplamda kac kilo vermis oldun kabak detoksuyla ?

Süpersin canım ben de seni tebrik ediyorum

Valla iki gümde 300 gram gitti yarın bakıcam ne kadar gittiğine, pişman oldum keşke yapmasaydım bi faydasını göremedim. O kadar da zorlandım yaparken

Sabah belli olacak üç günde ne kadar gittiği

Atesbocegi41 · 27 Mart 2019

@adriswings bebem nerdesin, gel bakim neler yedin neler içtin

günün nasıl gecti

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
@adriswings bebem nerdesin, gel bakim neler yedin neler içtin günün nasıl gecti

günaydın bebiş dün giremedim yorgunluktan.. evet dün yeşil salata + 2 haşlanmış yumurta yedim ve günü bitirdim. bugun 4gun harfi harfine uyguluyorum ve dediğim gibi suyu asla ihmal etmiyorum alıştım gibi birazdan tartılıcam :KK70:

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
günaydın bebiş dün giremedim yorgunluktan.. evet dün yeşil salata + 2 haşlanmış yumurta yedim ve günü bitirdim. bugun 4gun harfi harfine uyguluyorum ve dediğim gibi suyu asla ihmal etmiyorum alıştım gibi birazdan tartılıcam

Günaydın balım, tartıldın mı

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Günaydın balım, tartıldın mı☺☺☺

tartildim bebegim eksi 800 iyo gidiyor biraz yavasladi ama 3 gunde toplam 4 kilo bence hic fena degil

sen tartildinmi

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
tartildim bebegim eksi 800 iyo gidiyor biraz yavasladi ama 3 gunde toplam 4 kilo bence hic fena degil sen tartildinmi

Evet canım maşallah süper

Tartıldım sonuç hüsran, gram değişiklik yok sinir bozucu

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Evet canım maşallah süper
Tartıldım sonuç hüsran, gram değişiklik yok sinir bozucu

offf bir iki gun ara verip istersen farkli bir diyet uygula ? ben bu diyet bitince hurma yogurt yapicam canim aklimda o var sonuclar oldukca olumluymus

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Evet canım maşallah süper
Tartıldım sonuç hüsran, gram değişiklik yok sinir bozucu

hatta istersen beraber baslariz

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
offf bir iki gun ara verip istersen farkli bir diyet uygula ? ben bu diyet bitince hurma yogurt yapicam canim aklimda o var sonuclar oldukca olumluymus

Bebeemm bugün memlekete ailemin yanına gidecem, 4 gün oradayım. Orda mümkün değil diyet falan

annem ne hazırlıklar yapmıştır

Salı günü başlayacam tekrar, o gün de kandil belki oruç tutarım

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
hatta istersen beraber baslariz

Bende migren bi de düşük tansiyon var kuzum, yazın denedim ben onu bayılıyordum migrenimi tetikledi. Yapabilene helal olsun diyorum ama bana göre değil

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Bende migren bi de düşük tansiyon var kuzum, yazın denedim ben onu bayılıyordum migrenimi tetikledi. Yapabilene helal olsun diyorum ama bana göre değil ☺

aa ciddimisin

cok gecmis olsun kuzum. bi diyetle ben en fazla 57 kiloya inerim diye dusunuyorim cunku 2.hafta cok yavasliyor kilo verme sureci sonra 1 2 gun dikkatli beslenip yeni diyet alternatifi aramaktayim beraber bir seylere baslayabiliriz

5te5 denedinmi o da etkiliymis

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
aa ciddimisin cok gecmis olsun kuzum. bi diyetle ben en fazla 57 kiloya inerim diye dusunuyorim cunku 2.hafta cok yavasliyor kilo verme sureci sonra 1 2 gun dikkatli beslenip yeni diyet alternatifi aramaktayim beraber bir seylere baslayabiliriz 5te5 denedinmi o da etkiliymis

Geçmiyor ama birlikte yaşamayı öğrendim

Sevmediği şeyleri yapmazsam ve yemezsem o da bana sevmediğim agrıları yaşatmıyor

Ben hastane diyetine merak saldım belki onu deneyebilirim balım, bi bak istersen kafana yatarsa yaparız
5 te 5 neymiş ki

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Geçmiyor ama birlikte yaşamayı öğrendim ☺ Sevmediği şeyleri yapmazsam ve yemezsem o da bana sevmediğim agrıları yaşatmıyor
Ben hastane diyetine merak saldım belki onu deneyebilirim balım, bi bak istersen kafana yatarsa yaparız
5 te 5 neymiş ki

5 gunluk bir diyet canim belli urun gruplari var gun ocerisinde bu besinleri sinirsiz yiyebiliyorsin 5 gunde 5 kilo verdirmeyi garantiliyor. hastane diyeti nasil

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Geçmiyor ama birlikte yaşamayı öğrendim ☺ Sevmediği şeyleri yapmazsam ve yemezsem o da bana sevmediğim agrıları yaşatmıyor
Ben hastane diyetine merak saldım belki onu deneyebilirim balım, bi bak istersen kafana yatarsa yaparız
5 te 5 neymiş ki

ogle yemegimi de yedim 200 ml portakal suyu ve 150 gr yogurt

bu aksam cok zor esas :KK43:

((

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
5 gunluk bir diyet canim belli urun gruplari var gun ocerisinde bu besinleri sinirsiz yiyebiliyorsin 5 gunde 5 kilo verdirmeyi garantiliyor. hastane diyeti nasil

Bakalım canım ona da, Salı günü ben annemlerfrn dönmüş olucam. O gğn kandil. Çok da borcum var Cuma’ya kadar 4 gün oruç tutmayı düşünüyorum, diğer topikteki kızlar da tutacak.
Belki Nisan ayını beş gün oruç iki gün free yapabilirim kararsızım:)
Hastane diyeti de İsveç’e benziyo yavrum arat hele gooogle da

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
ogle yemegimi de yedim 200 ml portakal suyu ve 150 gr yogurt bu aksam cok zor esas ((

Maşallah kız iyi gidiyorsun:)
Asıl 7. Günü gör

o gün ölmezsen zAten her diyeti yaparsın

prettiestgirl · 28 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Maşallah kız iyi gidiyorsun:)
Asıl 7. Günü gör o gün ölmezsen zAten her diyeti yaparsın

yaa ben c vitamini ictim ama kacamaktan sayilirmi cok halsizdim :KK43:

Atesbocegi41 · 28 Mart 2019

adriswings .!.:
yaa ben c vitamini ictim ama kacamaktan sayilirmi cok halsizdim

Bişey olmaz ya, o kadar da olsun. Vitamin sonuçta. İyi yapmışsın hasta olmaktan iyidir

canını sıkma vicdan da yapma, gerek yok

prettiestgirl · 29 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Bişey olmaz ya, o kadar da olsun. Vitamin sonuçta. İyi yapmışsın hasta olmaktan iyidir canını sıkma vicdan da yapma, gerek yok

gunaydın kuzum aynen bende öyle düşünüyorum :110:

şuan normal beslenme düzenindesin dimi :))

prettiestgirl · 29 Mart 2019

Atesbocegi41 .!.:
Bişey olmaz ya, o kadar da olsun. Vitamin sonuçta. İyi yapmışsın hasta olmaktan iyidir canını sıkma vicdan da yapma, gerek yok

evet canim tartildim -500 gr yani 4 gunde 4.5 kilo gitmis oldu. ah bide ilk hedefim 57 ye insem . :KK43:

son 3 :))))

İsveç diyetine var mısınız?😇

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Guru

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Guru

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Guru

Guru

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Guru

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Guru

Guru

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Guru

Başlangıç:63.3 güncel:57 hedef:50-52 🙏🏻

Guru

Guru

Benzer Konular