Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

selam arkadaşlar ben 13 temmuzda 82,900 ile başladım bugun 6 günüm bire bir uymaya calışsamda cay kahve tüketiyorum başka bi kaçamak yapmıyorum 1 kilo verebildim ( neden cok az ama (

nrtnkrts .!.:

selam arkadaşlar ben 13 temmuzda 82,900 ile başladım bugun 6 günüm bire bir uymaya calışsamda cay kahve tüketiyorum başka bi kaçamak yapmıyorum 1 kilo verebildim ( neden cok az ama (

Genişletmek için tıkla...

aslında kilon yüksek neden olmadı ki.ben 79 la başlayıp 75 e düşmüştüm..ben de yapmak istiyorum şu sıralar nişanım var bir de..

nrtnkrts .!.:

selam arkadaşlar ben 13 temmuzda 82,900 ile başladım bugun 6 günüm bire bir uymaya calışsamda cay kahve tüketiyorum başka bi kaçamak yapmıyorum 1 kilo verebildim ( neden cok az ama (

Genişletmek için tıkla...

Biraz direnmek lazım canım sakın bırakma

nugun tartıldım 8 günüm 80.500 gördüm ama cok ağır

tezbitsin .!.:

Biraz direnmek lazım canım sakın bırakma

Genişletmek için tıkla...

hayatta bırakmam coğu gitti azı kaldı :)

nrtnkrts .!.:

hayatta bırakmam coğu gitti azı kaldı :)

Genişletmek için tıkla...

Süpersin arkadaşım

kaçtan kaça düştünüz kızlar ?

yolveringideyim .!.:

kaçtan kaça düştünüz kızlar ?

Genişletmek için tıkla...

Ben İsveç diyeti yapmadım, klasik karbonhidratı azalt, spor yap şeklinde ilerledim canım.

tezbitsin .!.:

Ben İsveç diyeti yapmadım, klasik karbonhidratı azalt, spor yap şeklinde ilerledim canım.

Genişletmek için tıkla...

ne kadar sürede ne kadar kilo verdin canım? 2 ayda 10 kg vermem gerek nişanım var da..

yolveringideyim .!.:

ne kadar sürede ne kadar kilo verdin canım? 2 ayda 10 kg vermem gerek nişanım var da..

Genişletmek için tıkla...

Canım ben 3 nisanda başladım rejime. 13.takımdayım diyet gruplarından takip ediyorsundur sen de. Takımın bana çok faydası oldu büyük yol katettim motivasyonsuz yapamazdım. Arkadaşlar sağolsunlar. Nisandan beri 20 kilo verdim.

tezbitsin .!.:

Canım ben 3 nisanda başladım rejime. 13.takımdayım diyet gruplarından takip ediyorsundur sen de. Takımın bana çok faydası oldu büyük yol katettim motivasyonsuz yapamazdım. Arkadaşlar sağolsunlar. Nisandan beri 20 kilo verdim.

Genişletmek için tıkla...

maşallah ya süpersin.ben de 13.takımla 27 kg vermiştim toplamda ah ah..sonra kapandı takım..10 unu geri aldım sonrasında..

Merhaba kızlar ben de bugun isvece başladım. Başlangıç kilom. 55.6 hadi bakalım kolay gele

2.gunum ama cok zorlaniyorum cunku oglende 100 gr yogurt ve 1 dilim salam var aksama kadar nasil dayanilir ki 5 tane findik 1 tane armut yedim yoksa bayilacaktim baslangic kilom 59.5 sadece hamileligimde bu kiloyu gormustum saka gibi

3.gunumde sabah kahvemi iciyorum 58.3

Arkadaslar bu linkte orjinal isvec diyeti varmis aslinda bizim yaptigimiz farkliymis http://www.sendezayiflakulubu.com/d...8587-isvec-diyetinin-icyuzu-coook-onemli.html

Bugün İsveç diyetine başladım hadi hayırlısı kilo 66

Sabah raporu geliyor dün akşam yürüyüşe çıktık küçük cadım dondurma istedi ben ayrı almadım ama prensesiminkinden biraz yedim annelik bunu gerektiriyor du sırf çok yiyip boğazları acımasın diye dün bide yeşil çay soda limon üçlüsü içtim sabah tartıda _800 grm eksiktikim dondurma dan tırtıklamasam eksi 1 olacakmış galiba :-( neyse buna da çok şükür sabah kahvenin yanında bir küp şeker yerine bi tane hurma yedim ben ce daha sağlıklı zaten kendime göre biraz değiştiriyorum isveçi şimdi yorumlarınızı alayım kızlar

İsveç diyeti yapan yokmu hiç

suskunprenses .!.:

İsveç diyeti yapan yokmu hiç

Genişletmek için tıkla...

Ben varım, 2. gündeyim

nilie .!.:

Ben varım, 2. gündeyim

Genişletmek için tıkla...

Benim de ikinci gündü bugün