- 27 Temmuz 2013
- 169
- 95
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.981
günaydın kızlar..
1.gun 83.1
2.gun 82,1
3.gün 82.1 neden veremedım acaba ?hemen duraklama olur mu kı
1.gun 83.1
2.gun 82,1
3.gün 82.1 neden veremedım acaba ?hemen duraklama olur mu kı
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
- 27 Temmuz 2013
- 169
- 95
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.982
kaçamaklar oldu mu pekı canım?bende ılk etapda 5 kılo vermeyı ıstıyorum:)
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.983
benim nerdeyse hiç kaçamağım olmadı, uydum hep. sadece sabahları kahvemi şekerli içmedim.
toplamda o kadar verdim, inşallah sen daha güzel verirsin.
- 4 Ağustos 2016
- 98
- 74
- 32
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.984
Iradenize hayranim...nasil sabirli oldunuz
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.985
herkese günaydın kızlar
başlangıç 70.9
1.gün:70.4
2.gün:69.8
3.gün:69.6
başlangıç 70.9
1.gün:70.4
2.gün:69.8
3.gün:69.6
- 29 Kasım 2014
- 17
- 4
- 36
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.986
slm kızlar. ya listede meyve diyor ya hangi meyveleri kasttediyor bilen var mı
- 10 Nisan 2017
- 502
- 413
- 41
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.987
82 ile başladım. beden bakmadım. ama suan12.gunum be sadece 78 görebildim.ve hiç kaçamağım yok. ayrıca zumbayada devam. ama benim az kilo vermem sanırım daha önce diyete başlamıştım. 8 kilo verip isveçe başlayınca. direniyo vücut
- 10 Nisan 2017
- 502
- 413
- 41
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.988
daha önce diyet yapıyomuydun? isveçlemi başladın kısmaya
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.989
valla ben zaten kasımdan beri birşeyler yapmaya çalışıyordum. bugün doğum günüm, ona hedef kilo koymuştum, asıl onun için sabrettim :)
ben elma ve armut yedim. çok tatlı meyve yememek daha iyi olur. elma en sağlıklısı bence
tabi önceden de yapıyordum. hatta forumda zayıflama takımındayım. kasımdan bu yana birşeyler yapmaya çalışıyorum. bu da hedefimi gerçekleştirmek için araya aldığım bir yöntemdi.
- 27 Temmuz 2013
- 169
- 95
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.990
Herkese günaydın bugün 4. Günüm 81.8.. umarım daha hızlı gider. Limonlu suyu bende içiyorum kizlar
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.991
Merhaba bayanlar isveç diyetinde 6. Günüm toplamda 3 kilo 200 gr gitti ama dün kaçamak oldu bugün vermemişim bundan sonra kaçamak falan yapmicam inşallah duraklamaz hergun 45 dk leslie yapıyorum ben gibi kaçamak yapan var mı?
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.992
Merhaba kızlar
Başlangıç kilom 70.9
1.gun 70.4
2.gun 69.8
3.Gün 69.6
4.gun 69.4
Dün 1 tabak keşkek yedim 1/4 dilimde kek yedim pişman oldum ya
Başlangıç kilom 70.9
1.gun 70.4
2.gun 69.8
3.Gün 69.6
4.gun 69.4
Dün 1 tabak keşkek yedim 1/4 dilimde kek yedim pişman oldum ya
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.993
Merhaba benim 3. Günüm dün Doğum günüm olduğu için kaçamak yaptım ancak kilo kaybetmişim 58,2 oldum 59,7 ile başlamıştım
- 2 Kasım 2016
- 13
- 7
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.994
Merhaba kızlar bi sorum olacak acaba hızla verdiğiniz bu kilolar gözle görülür şekilde inceltme yarattı mı yoksa sadece tartıda mı oynadı ? Ben pazartesi günü başlamayı düşünüyorum 6 gün boyunca devam edecek etmek hedefim. 1.63 boyunda 64 kiloyum acaba 6 günde ne kadar kilo kaybederim ?
- 29 Kasım 2014
- 17
- 4
- 36
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.995
- 29 Kasım 2014
- 17
- 4
- 36
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.996
Peki bir porsiyon ispanak miktarini nasil ayarlayacaz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.997
Evet canım aynaya yansıdı ama egzersiz ve spor da yapılmalı benim göbek gitti bel inceldi 6 günde 3.200
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.998
Merhaba kızlar
Başlangıç kilom 70.9
1.gun 70.4
2.gun 69.8
3.gun 69.6
4.gun 69.4
5.gun 69
5.gunde tam uymadim diyete ama az yedim
Başlangıç kilom 70.9
1.gun 70.4
2.gun 69.8
3.gun 69.6
4.gun 69.4
5.gun 69
5.gunde tam uymadim diyete ama az yedim
- 4 Ağustos 2016
- 98
- 74
- 32
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.999
Kesinlikle farkediliyo..hem tartida hem aynada..ama spor sart..en azindan yuruyus
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #14.000
Başlangıç kilom 70.9
1.gun 70.4
2.gun 69.8
3.gun 69.6
4.gun 69.4
5.gun 69
6.gün 69.1
1.gun 70.4
2.gun 69.8
3.gun 69.6
4.gun 69.4
5.gun 69
6.gün 69.1
