Arkadaşlar dün 5.günümde sıfır kaçamakla geçti.
Bugün 6. gün.
Yolu yarıladım bile.
Mesela şuan mutfakta masanın üzerinde duran bir lahmacun var ama ben biraz önce kahvemi içtim bile ve ucundan ısırayım dahi diye düşünmedim.
5 gün hep böyle ağzıma farklı hiçbir şey girmeden geçti.
İlk defa bu kadar kararlı gördüm kendimi. Ben bile şaşırıyorum bu duruma.
Hatta kaçamak değil, dün dışarıdaydım mesela ve öğlen yemeğini kaçırdım.
Fazlam değil eksiğim var yani.
Kendimi hafiflemiş hissediyorum.
Tartılmadım ama kesinlikle kilo verdiğimi hissediyorum.
5 günde aman aman değişiklik olmaz, olmasınıda beklemiyorum zaten, fakat önceki kadar hantal görünmüyorum aynaya baktığımda.
İlk günler acıktığım zamanlarda 6 gün yapıp bırakırım en azından diyordum.
Bugün 6.gün ve bırakmayacağım elbette.
Buraya ilk yazdığım mesajda da söyledim ay sonuna kadar tam 13 gün var dedim.
O yüzden Mayıs ayına birkaç kilo verdiğimi görerek girmek istiyorum ki daha azimle devam edeyim zayıflamaya.
Daha fazla yazın buraya arkadaşlar. Desteksiz olmuyor bu iş biliyorsunuz.
Birbirimizi güzel motive edebiliriz.
