- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.281
wauuu harikasin canim ya, sahsen cok iyi gidiyor :128: iste bünyeden bünyeye farklilik cok, metabolizman demek daha hizli calisiyor. Insallah istedigine de kavusursun :129:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
wauuu harikasin canim ya, sahsen cok iyi gidiyor :128: iste bünyeden bünyeye farklilik cok, metabolizman demek daha hizli calisiyor. Insallah istedigine de kavusursun :129:
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.282
çok sağol canım ya, inşallah senin de istediğin sonuç olur :)
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.283
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.284
selam kizlar
bademli kek yaptim bugun (bayilirim)... arkadasima gittim kiz kiza toplandik film falan seyretmeye. herkes sarap icti abur cubur cips vs yediler, kekleri de silip supurduler, ben de bir bardak su ictim sadece. irademe hayran kaldim bugun. ozellikle de o keki yapip da nasil yemedim hayret ediyorum - eskiden boyle bulustugumuzda catlayana kadar yerdim onlarla birlikte. o gunler geride kaldi, valla bu kadar eziyet cekiyorum bari sonunu getireyim, isvecten sonra kesinlikle kilo vermeye devam etmem lazim 3 ay normal bir diyet yapip sonra tekrar isvec yapicam. artik incecik olmak istiyorum her giydigim yakissin istiyorum
bademli kek yaptim bugun (bayilirim)... arkadasima gittim kiz kiza toplandik film falan seyretmeye. herkes sarap icti abur cubur cips vs yediler, kekleri de silip supurduler, ben de bir bardak su ictim sadece. irademe hayran kaldim bugun. ozellikle de o keki yapip da nasil yemedim hayret ediyorum - eskiden boyle bulustugumuzda catlayana kadar yerdim onlarla birlikte. o gunler geride kaldi, valla bu kadar eziyet cekiyorum bari sonunu getireyim, isvecten sonra kesinlikle kilo vermeye devam etmem lazim 3 ay normal bir diyet yapip sonra tekrar isvec yapicam. artik incecik olmak istiyorum her giydigim yakissin istiyorum
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.285
Diyet yaparkene iradeye sahip cikmak sanki daha kolay gibi ! Aynen bende gecende öyle toplantiya gitmistim, bi bardak yesil cay ictim geldim
yoksa kim tutardi beni Senin düsündügün gibi bende yapma niyetindeyim, bu diyetten sonra baska diyetlere basvurmak :125: ..vee su kilolardan kurtulmakkkkkkkkkkkkkk :124:
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.286
günaydın kızlar
ben bugün başladım diyete.kahvemi içiyorum.
akşamları yenilen biftek yerine benim kurbandan kalan kuşbaşı dogranmış etlerim var.onları düdüklüde pişirsem olurmu?
dışarıdan et yemiyorum ben cünkü.
ben bugün başladım diyete.kahvemi içiyorum.
akşamları yenilen biftek yerine benim kurbandan kalan kuşbaşı dogranmış etlerim var.onları düdüklüde pişirsem olurmu?
dışarıdan et yemiyorum ben cünkü.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.287
Merhaba arkadasim hosgeldin aramiza sende
istedigin kilolari vermen dilegi ile 
Elbette olur tabii ! Bende kusbasi olarak firinda yapiyorum cünkü..biftek olarak uzun sürer, o kadar az bir eti pisirmek degmez...
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.288
müthişsin valla, 10 üzerinden 10 puan verdim sana
biz de dün arkadaşlarla çıktık, götürdü bunlar pastaları, brownie leri. şinitzel menüler yediler
ben sadece elma çayı içtim.oluyoruz biz oluyoruzzz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.289
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.290
herkese selamlaaaar
bugün de 65.3 ü gördüm, 4 günde 2.9 kilo. aslında daha fazlasını hedefliyordum ama buna da şükür tabii
diyet bitiminde 60ı görmek istiyorum
bugün de 65.3 ü gördüm, 4 günde 2.9 kilo. aslında daha fazlasını hedefliyordum ama buna da şükür tabii
diyet bitiminde 60ı görmek istiyorum
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.291
müthişsin valla, 10 üzerinden 10 puan verdim sana
biz de dün arkadaşlarla çıktık, götürdü bunlar pastaları, brownie leri. şinitzel menüler yediler
oluyoruz biz oluyoruzzz
sana da tebrikler
benden de sana 10 puan o haldecidden iyi oldu burada birbirimizi desteklememiz
kizlar bugun super bir rakam gordum tartida. 5 gunde 4 kilo oldu su an - yani neredeyse 4 :)) yuz gram daha vermem lazim
cok mutluyum
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.292
herkese selamlaaaar
bugün de 65.3 ü gördüm, 4 günde 2.9 kilo. aslında daha fazlasını hedefliyordum ama buna da şükür tabii
diyet bitiminde 60ı görmek istiyorum
bence senin kilona gore gayet iyi :)) daha bitmesine cok var sen 60 civarina gelirsin diye dusunuyorum diyet bittiginde
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.293
sana da tebrikler
cidden iyi oldu burada birbirimizi desteklememiz
kizlar bugun super bir rakam gordum tartida. 5 gunde 4 kilo oldu su an - yani neredeyse 4 :)) yuz gram daha vermem lazim
cok mutluyum
sağol canım
reglim de bitmek üzere o bitince daha net görebilirim herhalde. 5 günde 4 kilo da çok çok iyi
ay inşallah hedeflediğimize, hatta daha altına düşeriz bu diyetle
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.294
of ben bugün çok yedim galiba 
salatayı çok abarttım, sonuçta zeytinyağı var içinde. içim rahat değil hiç. umarım yarın tartıda sorun yaşamam
salatayı çok abarttım, sonuçta zeytinyağı var içinde. içim rahat değil hiç. umarım yarın tartıda sorun yaşamam
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.295
sağol canım
5 günde 4 kilo da çok çok iyi
ay inşallah hedeflediğimize, hatta daha altına düşeriz bu diyetle
amin canim ya cok umitliyim umarim yavaslamaz da bu hizla veririz bir suru kilo
gerci yavaslayacagini biliyorum daha once yaptigimda da olmustu ama olsun onemli degil elimden geleni yapip verebildigim kadar vermek istiyorum
of ben bugün çok yedim galiba
salatadan birsey olacagini zannetmiyorum canim ya.. bugun zaten dogru durust yag girmedi ki hic vucudumuza zaten. hem saglikli yag, fazlasi kilo yapar biz tam kararinda aliyoruz su an.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.296
of inşallah canım ya. vallahi çok kafama taktım. gidip tartılsam mı acaba diye düşünüyorum ama korkuyorum da...amin canim ya cok umitliyim umarim yavaslamaz da bu hizla veririz bir suru kilo
gerci yavaslayacagini biliyorum daha once yaptigimda da olmustu ama olsun onemli degil elimden geleni yapip verebildigim kadar vermek istiyorum
yavaşlasa bile en az 6 kiloyu buluruz diye tahmin ediyorum canım
salatadan birsey olacagini zannetmiyorum canim ya.. bugun zaten dogru durust yag girmedi ki hic vucudumuza zaten. hem saglikli yag, fazlasi kilo yapar biz tam kararinda aliyoruz su an.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.297
kizlar bu diyeti biraktim ama hergün sizi takip ediyorum, vallahi heveslendim sizen
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.298
dayanamadım tartıldım az önce 65.2 çıktım. sabahkinden 100 gr eksik sadece. yarın sabah tartılıcam bakalım inşallah 64 lere inmiş olurum.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.299
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3.300
stres yapma canim ya stres yapinca salgilanan hormon kilo vermeyi etkiliyor. rahat ol. veriyorum de, yarim kilo eksik cikcam sabah de. pozitif ol yani :) salatanin zeytinyagindan birsey olmaz eminim.. ne kadar yag koydun ki?
pazartesinden itibaren salataya yag koymazsin olur biter, madem buna kafan takiliyor. ben salataya yag koymuyorum acikcasi. cunku ben diyet yapmazken de koymazdim aliskanligim oyle.
su an tartilip moralini bozma. gun icinde aslinda cok sey yemiyoruz ama 1 kilo civari farkediyor sabah ile aksam arasi. gecen gun denedim oradan biliyorum...
Benzer Konular
