İşten sonra eve gitmeden kahve kaçamağı...

Hayır bekarım :)
Konuyu açarken çocuklarımın yaşı diye öğrencileri kastetmissiniz ama herkes sizin çocuklarınız var zannetti. Bu durumda eğer maddi olarak sıkışık iseniz evde balkonda da takilabilirsiniz😂 yani çocuklar yakanıza yapışıyor ya da sigarayı görmesinler gibi bir şey canlandi bence herkesin gözünde 😅 ben olsam bi eve girer yemeğimi yer sonra açılır sandalyemi, evde yaptığım kahveyi alır aşağıda müsait bir yer varsa oraya giderdim.
 
Ben mesai saatinize takıldım. 9 saatin içinde neden 30 dk mola var? Ders anlatıyorsanız 3 saat blok derse girince fena oluyorum. Ayakta dur, devamlı konuş...

Daha iyi koşullarda iş bulmaya çalışsanız belki kafeye gitmeye mecburmuş gibi hissetmezsiniz.

Ben anaokulu sektöründeyim, çocuklarımın yaşları küçük üstelik programımız epey yoğun. Bol aktiviteli ve bahçe oyunları ile geçiyor. Yemek, uyku, tuvalet, üst değişimi derken bazen hiç yapmadığım bile oluyor. Olmuyor yani bir dakika nefes alamıyorum çocuklar boş kalsın istemiyorlar boş anımız bile oyunla geçiyor. Çalışma saatleri uzun farkındayım, maaş asgarinin bir tık üstü işte. Küçük illerde bu sektörde fazla maaş veren yok biz öğretmenlere. Kpss'ye girdim sonucu bekliyorum. Öğretmenlik değil bir kamu kuruluşuna girsem bu işten kat be kat daha iyi şartlarda olacağıma inanıyorum. Dediğinizde çok haklısınız, daha iyi şartlarda çalışsam ve iyi hissetsem buna ihtiyaç duymayacağım. Bunu şimdiden en aza indirgemek için psikolojik destek almıştım işte, o da olmadı.
 
Konuyu açarken çocuklarımın yaşı diye öğrencileri kastetmissiniz ama herkes sizin çocuklarınız var zannetti. Bu durumda eğer maddi olarak sıkışık iseniz evde balkonda da takilabilirsiniz😂 yani çocuklar yakanıza yapışıyor ya da sigarayı görmesinler gibi bir şey canlandi bence herkesin gözünde 😅 ben olsam bi eve girer yemeğimi yer sonra açılır sandalyemi, evde yaptığım kahveyi alır aşağıda müsait bir yer varsa oraya giderdim.

Ayyy evet ben de şimdi okuyunca öyle anladım hahahaha
 
Selam,

Benim psikolojik olduğunu düşündüğüm bir takıntım var. Bununla ilgili profesyonel yardım aldıysam da başarılı olamadım. Öğretmenim ve 8.30 - 18.00 bazen 7.30 - 18.30 günde yarım saatlik mola ile deli gibi çalışıyorum. Çocuklarımın yaşları 3.5 ve 4, eforu tahmin edebilirsiniz belki. Her iş çıkışı eve gitmeden önce bir kahve mekanına gidip müzik dinleyerek kahve, sigara içip günün stresini atıyorum. Sanki eve gidince bana ait bir zamanım olmayacakmış gibi hissediyorum. Resmen işteyken kafamda hangi kafeye gideceğimi düşünüp, içeceğim kahve ve sigarayı düşünerek motive oluyorum. Bu yapay mutluluk bana maddi anlamda çok yük oluyor. Psikolog bunun yerine başka bir şey koy, spor ya da kitap, film yani seni eve götürmeye teşvik eden bir hobi dedi ama spora haftaiçi mecalim kalmıyor, film sıkıyor, kitap okuyorum ama...

Var mı bir dönem böyle takıntılı şeyler yapanlar? Kendimi çok garip hissediyorum. Mesela bugün yine çok yoğun çalıştım 10 dakika sigara molası yaptım üstüne müdürümden azar yedim. Kahve mekanına gidip oturup ağladım resmen şimdi geldim eve. Günün stresini böyle atıyorum eğer bu stresle eve gelirsem boğulurum diye düşünüyorum. Ne yapacağım ben?
Çok insani ve ben bi sıkıntı göremedim
 
Selam,

Benim psikolojik olduğunu düşündüğüm bir takıntım var. Bununla ilgili profesyonel yardım aldıysam da başarılı olamadım. Öğretmenim ve 8.30 - 18.00 bazen 7.30 - 18.30 günde yarım saatlik mola ile deli gibi çalışıyorum. Çocuklarımın yaşları 3.5 ve 4, eforu tahmin edebilirsiniz belki. Her iş çıkışı eve gitmeden önce bir kahve mekanına gidip müzik dinleyerek kahve, sigara içip günün stresini atıyorum. Sanki eve gidince bana ait bir zamanım olmayacakmış gibi hissediyorum. Resmen işteyken kafamda hangi kafeye gideceğimi düşünüp, içeceğim kahve ve sigarayı düşünerek motive oluyorum. Bu yapay mutluluk bana maddi anlamda çok yük oluyor. Psikolog bunun yerine başka bir şey koy, spor ya da kitap, film yani seni eve götürmeye teşvik eden bir hobi dedi ama spora haftaiçi mecalim kalmıyor, film sıkıyor, kitap okuyorum ama...

Var mı bir dönem böyle takıntılı şeyler yapanlar? Kendimi çok garip hissediyorum. Mesela bugün yine çok yoğun çalıştım 10 dakika sigara molası yaptım üstüne müdürümden azar yedim. Kahve mekanına gidip oturup ağladım resmen şimdi geldim eve. Günün stresini böyle atıyorum eğer bu stresle eve gelirsem boğulurum diye düşünüyorum. Ne yapacağım ben?
Termos bardak alın kahveyi yapıp çıkın müsait bir park bahçede sigara eşliğinde için,maddi açıdan zorluyor dediğiniz için aklıma bu geldi yani bir kahve sigara keyfiniz varsa da onu da bu şekil yapın ben genelde çocuklar uyuyunca yapıyorum gece 10 gibi
 
cok iyi yapıyorsun bence aynen boyle devam
sonucta 18.30 calisma, 45 dakika yol desek gunde kac saat uzaktasin sorun olmuyorsa kafadan 45 dakikalık bir keyif zamani da sorun olmamali
 
Konuyu açarken çocuklarımın yaşı diye öğrencileri kastetmissiniz ama herkes sizin çocuklarınız var zannetti. Bu durumda eğer maddi olarak sıkışık iseniz evde balkonda da takilabilirsiniz😂 yani çocuklar yakanıza yapışıyor ya da sigarayı görmesinler gibi bir şey canlandi bence herkesin gözünde 😅 ben olsam bi eve girer yemeğimi yer sonra açılır sandalyemi, evde yaptığım kahveyi alır aşağıda müsait bir yer varsa oraya giderdim.
Ben de kendi çocukları sandım hatta 3,5 ve 4 yaşsa peşpeşe doğmuş diye de düşündüm 🙈
Bir rahatlama geldi bana 😅
 
Psikolog neden yapma dedi, maddi nedenlerden dolayı mı? Kahveye bende takıldım, dışarıda para gidecek diye içmiyorum evde yapıp götürüyorum. İçebilirim evet ama 2 yada 3 kahve parasına tişört alabilirim 🤣 istediğim gibi yapıyorum. Eve çeşit çeşit Türk kahvesi aldım süper oluyor 😁
 
Benim de sürekli alışveriş yapma bağımlılığım var , sürekli kendime biseyler istetirim, kargo geldiğinde sanki birisi bana hediye yollamışcasına mutlu oluyorum ve bunun psikolojik olduğunun farkındayım, eşim durumdan memnun olmasa da ben mutlu olduğum için fazla üstelemiyor, geçen kış komple giysi dolabımı yeniledim , birçok esyayi eledim birilerine verdim halbuki baya yeni güzel şeyler de vardı ama sıkılmıştım bir de lohusalik psikolojisi ile baya para harcadım, en pahalı bakım ürünlerini aldım falan , suanda biraz durulmuş gibiyim ama hiç belli olmuyor ruh halim 😅
 
Kızlar rahatladım vallaha sayenizde çok teşekkür ederim zaman ayırıp yorum yapan herkese...
Ben de anksiyete tedavisi gördüm ama daha cok mobbing sonrasi tukenmislik yasiyorum
Konunuzu okuyunca aaa ne guzel kendini mutlu ediyor diye düşündüm
Bir psikolog hocamizin soyledigi bir seyi paylasayim
Aglamak da uzulmek de sinirlenmek de normal, her şeyi patolojik görmeyin diyordu. Yani is sonrasi icilen bir kahve bence bir bağımlılık ya da bırakılması gereken kötü bir aliskanlik değil ki.
Benim babam da cok stresli bir isyerinde çalışıyordu agir sorumluluklari vardi, o da kahveye uğrar sonra eve gelirdi ve sebep.olarak da stresimi atıp geleyim ki o ruh halimi yansıtmayayim diyordu. Sizinki de böyle bir sey üzmeyin kendinizi
 
Selam,

Benim psikolojik olduğunu düşündüğüm bir takıntım var. Bununla ilgili profesyonel yardım aldıysam da başarılı olamadım. Öğretmenim ve 8.30 - 18.00 bazen 7.30 - 18.30 günde yarım saatlik mola ile deli gibi çalışıyorum. Çocuklarımın yaşları 3.5 ve 4, eforu tahmin edebilirsiniz belki. Her iş çıkışı eve gitmeden önce bir kahve mekanına gidip müzik dinleyerek kahve, sigara içip günün stresini atıyorum. Sanki eve gidince bana ait bir zamanım olmayacakmış gibi hissediyorum. Resmen işteyken kafamda hangi kafeye gideceğimi düşünüp, içeceğim kahve ve sigarayı düşünerek motive oluyorum. Bu yapay mutluluk bana maddi anlamda çok yük oluyor. Psikolog bunun yerine başka bir şey koy, spor ya da kitap, film yani seni eve götürmeye teşvik eden bir hobi dedi ama spora haftaiçi mecalim kalmıyor, film sıkıyor, kitap okuyorum ama...

Var mı bir dönem böyle takıntılı şeyler yapanlar? Kendimi çok garip hissediyorum. Mesela bugün yine çok yoğun çalıştım 10 dakika sigara molası yaptım üstüne müdürümden azar yedim. Kahve mekanına gidip oturup ağladım resmen şimdi geldim eve. Günün stresini böyle atıyorum eğer bu stresle eve gelirsem boğulurum diye düşünüyorum. Ne yapacağım ben?
sigara disinda bir sakincasini gormedim, bence cok mantikli
 
Çocuklarımın yaşları 3.5 ve 4
arkadasim oyle bir yazmissin ki herkes kendi cocugun sanmis. duzeltmemissin de.
anaokulundaki cocuklarmis.
kendin de bakarsın.
bence böyle yazsan daha net olurdu.
genc bekar kadinsin, is cikisi bir saatten ne olacak? ben gencken 6da isten cikiyorsam eve 10dan önce gelmezdim
 
Ben de kendi çocukları sandım hatta 3,5 ve 4 yaşsa peşpeşe doğmuş diye de düşündüm 🙈
Bir rahatlama geldi bana 😅

Çocuk çok başka bir meziyet, Allah isteyen herkese nasip etsin, eğitmek bakmak öyle zor ki. Bu işte tüm sabrımı başkalarının çocuklarına verdim, acaba kendi çocuğuma nasıl bir anne olurum bilemiyorum gerçekten.

Bu arada aklıma gelmişken tüm annelere sabır diliyorum, yaptığınız iş öyle zor ama öyle güzel ki... Tebrik ederim annelerimizi.
 
arkadasim oyle bir yazmissin ki herkes kendi cocugun sanmis. duzeltmemissin de.
anaokulundaki cocuklarmis.
kendin de bakarsın.
bence böyle yazsan daha net olurdu.
genc bekar kadinsin, is cikisi bir saatten ne olacak? ben gencken 6da isten cikiyorsam eve 10dan önce gelmezdim

Öğrencilerimin deseymişim daha iyiymiş :) herhalde onları benimsediğim için ağzımdan öyle çıkıyor.
 
Benim de sürekli alışveriş yapma bağımlılığım var , sürekli kendime biseyler istetirim, kargo geldiğinde sanki birisi bana hediye yollamışcasına mutlu oluyorum ve bunun psikolojik olduğunun farkındayım, eşim durumdan memnun olmasa da ben mutlu olduğum için fazla üstelemiyor, geçen kış komple giysi dolabımı yeniledim , birçok esyayi eledim birilerine verdim halbuki baya yeni güzel şeyler de vardı ama sıkılmıştım bir de lohusalik psikolojisi ile baya para harcadım, en pahalı bakım ürünlerini aldım falan , suanda biraz durulmuş gibiyim ama hiç belli olmuyor ruh halim 😅

Ben de kışın tüm dolabı yenileyeceğim vallahi aklımda. Bir dönem kahve değildi bu arada alışverişe takmıştım ben de. Makyaj malzemesi alırdım ama hep :) Oluyormuş demek ki ya, rahatladım biraz.
 
X