İntihar düşüncesini nasil sileriz

Kızlar çok zor dönemlerden geçiyorum ve her kötü içinden çıkamayacak duruma geldigimde intihar etmeyi düşünüyorum ama annem babam duyunca nasıl üzülürler diye düşünüp kendimi tutuyorum bu düşüncelerden zihnimi nasıl arındırırim intihar etmektende korkuyorum
Psikiyatri desteği almanızı öneririm. Yakin zamanda dolandırıldık bende çok düşündüm ama bu bir çözüm değil.hayat devam ediyorher karanlık gecenin aydınlık bir sabahi olacaktır. Anneni babani düşün ve lütfen onlara bu acıyı yaşatma. Dilerim hersey yoluna girer
 
X