- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İlk hedefim 50 kilo olmak
- Konu Sahibi merilyn
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
- 10 Mart 2012
- 1.893
- 215
- 363
Günaydın bebeğim çok erkencisin yaaGünaydıııııııııııııııııın :)
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
Günaydın bebeğim çok erkencisin yaa
Şimdi dee çok geç mesaj oldu :) geç atacagımı bildiğim için erkenden attım
- 16 Temmuz 2010
- 19.693
- 55.172
- 798
canım çok sevindim senin adına ve özendim :):)
tebrik ederimm
metabolizmamı ölçtürmedim ama aşırı hızlı olduğunu biliyorum
- 16 Temmuz 2010
- 19.693
- 55.172
- 798
canım almıştır ama şöyle almıştır ensurenin 1 bardağı 200 kalori yani bundan günde 5 bardak içersem direk 1000 kalori bu şekilde tüketirsen tabiki kilo aldırır ama bu mamanın kutusu 25 lira ve 1 bardak hazırlamak için 6 ölçek koymak zorundasın yani 1 kutu en fazla 3 gün gider bu şekilde tüketirsen oda benim bütçemi aşıyor maalesef
- 10 Mart 2012
- 1.893
- 215
- 363
hmm pahalıymış gerçekten.bana gittiğim bi diyetisyen GNC nin bir ürününü önermişti.bir bardağı 750 kaloriydi.1 ay falan kullandım ama hiç kilo aldırmadı.Yani kalorisi yüksek olsa da işe yaramıyor bazen
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
hiç konusmayın valla yametabolizma ölçtürmeme hiiiç gerek yok tavan yapıcagını biliyorumm cnküü :)))
aynen aynen benimki tawan yapmıs :) işin garibi cok yemek yedikce iyice hızlanıo metabolizmam hey Allahm yaa
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
aynen aynen benimki tawan yapmıs :) işin garibi cok yemek yedikce iyice hızlanıo metabolizmam hey Allahm yaa
ahahahahhh
allahımm yaaaaaaa nerden anlıyorsun yemek yedikçe hızlandığını kiii?
ahahahahhh
diyetisyene gidiorum ya kilo kontrolüne sürekli ordan biliorum.. Her gittiğimde ölcülüo kilom,kasım,yagım,metabolizmam falan. Her gidisimde liste cogalarak dönüyorum eve:) mesela elindeki listeyle bi kaç kilo alıosun sonra o listedekiler seni aynı kilonda tutuo e kilo almak icinde eklemeler yapmak gerekio yani yedikce metabolizmam hızlanıo
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
diyetisyene gidiorum ya kilo kontrolüne sürekli ordan biliorum.. Her gittiğimde ölcülüo kilom,kasım,yagım,metabolizmam falan. Her gidisimde liste cogalarak dönüyorum eve:) mesela elindeki listeyle bi kaç kilo alıosun sonra o listedekiler seni aynı kilonda tutuo e kilo almak icinde eklemeler yapmak gerekio yani yedikce metabolizmam hızlanıo
bak bişe öğrendim maydanoz yemek metabolizmayı hızlandıryomus artk maydanoz yemiyorum ben :))
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
haftaya bende alıcam işe yarayanlar varmıs ama senin bi akraban kullanmış diyordun yaa ondan pek umudum yok ama denicem :)
- 10 Mart 2012
- 1.893
- 215
- 363
o sadece polen yiyodu yararlı diye.bunun içinde bal arı sütü polen ginseng var.hem enerji de veriyomuş.tam bana göre gibi gözüküyor yani :)) macun şeklindeydi bir kavonozu 22 liraymış
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
- 10 Mart 2012
- 1.893
- 215
- 363
aktarlarda var canımanladım canım daa ben bunu nerden bulucam ?
- 20 Mart 2012
- 1.196
- 1
- 158
bi kaç gün daha gremcem heralde .. su aktara bi de be sorayım yaa :)
