Bebekler düzen severler canım. Ki bizimkiler ikiz olduğu için düzen mutlak şart. Ben ilk 4 ay kendi odamda hep aynı park yatakta uyuttum. Aynı anda ve aynı odada uyumaları bence önemli. Birbirlerinin ağlamalarına alışmaları lazım çünkü. Yarım kundak, beyaz gürültü denen ses kayıtlarından yararlandım. YouTube'da mevcut. İlk kucakta uyutup yatağa koyuyordum ama o hatadan çabuk döndüm. Yataklarına uyanıkken koyup bi süre pışpışladım. Sonrasında pışpışı kesip kendi başlarına uykuya dalmaları için uğraştım. Uyku eğitimi verdim. Tek başına ikisinide uyuttum bu şekilde. Şimdi hastalık diş yoksa 10 dk da uyuyorlar kendi odalarında. Rutin oluşturmak ve tekrar tekrar bu rutini yerine getirmek çok önemli. Uyku eğitimiyle ilgili bir çok yöntem var. Ben harvey Karp'ın kitaplarını okuyup onları uyguladım. Tracy hogg un yöntemini uygulayıp başarmış olanlarda var. İlk başlarda çok zorlanıyor insan ama sonrasında inan değiyor.