- 17 Şubat 2019
- 7.963
- 11.429
-
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #4.061
Benim hedef 55.daha çok yolum var bi de çok az veriyorum ramazandan beri toplamda 6 kilo vermişim
Benim hedef 55.daha çok yolum var bi de çok az veriyorum ramazandan beri toplamda 6 kilo vermişimSenin kilona gelmek istiyorum sonra 58 gelir zaten
6 kilo domates al eve kadar taşı azmi cokmu sonra cvp yazarsınBenim hedef 55.daha çok yolum var bi de çok az veriyorum ramazandan beri toplamda 6 kilo vermişim
Ayda 2 kilo yapar.az ama buna şükür.haftaya 1 kilo daha gider inş6 kilo domates al eve kadar taşı azmi cokmu sonra cvp yazarsın1 hazırlandı buraya yazmıştım
Gider tabiki ama aralarda kacamakli yemekler girince oluyor tabiAyda 2 kilo yapar.az ama buna şükür.haftaya 1 kilo daha gider inş
Kilonun altındakini nasıl yazdin cnm bende uğraştım olmadıSlm kızlar
Sabah 4 kaşık yulaf süt
Öğlen:1 yumurta lı ıspanak
Akşam et sote
Kapanış
Canım o benimde merak ettiğim birşeydi ama senin aralığın normal olduğu için yazı çıkmazmış.Kilonun altında mini nasıl yazdin cnm bende uğraştım olmadıbu arada Süper menü bol eksiler ❤
Teşekkür ederim canımCanım o benimde merak ettiğim birşeydi ama senin aralığın normal olduğu için yazı çıkmazmış.
Maşallah.Yarın benimde yürüyüş günüm.günaşırı yürüyorum bakalım ne kadar yürüyeceğim.
Bu program bende çalışmıyor sanırım dün kurdum diğeri ile 2 saat yürüdüm tempolu 12bin üstü adım saydi ama sendeki. Uygulamada 1.978 adim gösteriyordu ayar filan yapamadım varmı ayar bilmiyorum tekrar sildimYıkılmadım ayaktayımVe daha burda saat 5buçuk.
Valla ben yazmadım kendisi çıktı bilgileri doldurdum oradaki kaydet diyince sonuç buKilonun altındakini nasıl yazdin cnm bende uğraştım olmadıbu arada Süper menü bol eksiler ❤
Hiç bilmiyorum ki kuzum benim telin kendi uygulaması ben kurmadım.zaten kayıtlıydı telde.Bu program bende çalışmıyor sanırım dün kurdum diğeri ile 2 saat yürüdüm tempolu 12bin üstü adım saydi ama sendeki. Uygulamada 1.978 adim gösteriyordu ayar filan yapamadım varmı ayar bilmiyorum tekrar sildim