- 28 Nisan 2010
- 23
- 0
- 86
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Ben denedim birgun dayanabildim o kadar halsiz kaldim ki midem bulandi benmi yanlis yaptim acaba sabah kahvaltimi yapip oglen aksam hurma yapsam nasil olur
dene bence olabilir :) 7-7-7 yemen lazımdı +yoğurt :)
ben arada kahvaltı- akşam yemeği yediğim halde vermiştim olur inşallah :)
ben bu kürü birebir kendim uygulamadim.. ama hamilelik sonrasi kilolarimi vermek icin yememe dikkat ediyordum ve aciktikca acligimi bastirmak icin bir kac tane hurma atiyordum agzima.. uzun süre tok tuttugunu ordan biliyorum.. vucudumuza faydalari konusundada bilgim 2. hamileligim döneminde oldu.. ilk hamileligimde öyle cok tatli vs abur cubur yedimki 8. ayda 28 kilo fazlam vardi ve kan degerlerim cok düsüktü.. 2. hamileligimde canim istese bile abur cuburu kisitladim.. canim tatli istedikce bir kac kuru hurma yedim.. kan degerlerim cok iyi cikti 9 ay boyunca, demir haplari vs bu sayede hic kullanmadim.. ayrica sadece 11,5 kilo aldim ve allahima bin sükür cok saglikli gelisti bebegim.. hurma kadinlara özellikle bence cok cok faydali.. sadece kilo vermek icin degil sagligimiz icinde gunde 4 5 tane en azindan tüketilmesi gerektigine inaniyorum..
Ben de bugun hurma alip yarin baslayacam. Hurmayi zaten cok severim. Oxellikle hamileligim bouunca her gun yedim ve cok rahat bir dogum oldu tavsiye ederim, ben 3 ay once diyeti biraktim ve 3 ayda 8 kg aldim((( cok mutsuzum. Bi turlu kafami toparlayip diyete
Odaklanamiyorum. Hurna yogurt kurunde sadece kahvalti yapmayi dusunuyorum ogle arasi yurudugum icin faydasi olacak bence...
cidden ise yarıyor mu 56 kiloyum bir an once 5ini vermem lazim :/
Boyum 1.60 ama :/ ya ben 50 kilo olmanin guzelligni tatmistim yazin 3 aylik bi diyetle.ama kis gelince ister istemez aliyosun ya da ac gezmek lazim neyse acil 51 50 olmak istiyorum baslayalim zaten hurmayi cok severimay ben 56 olayım hatta üstüne 5 kilo alayım ona bile razıyım. ben şu an karbonatlı suyu yapıyorum. çarşıya çıkınca hurma alıcam ve bunu denicem mutlaka. o zaman yazarım.
ay ben 56 olayım hatta üstüne 5 kilo alayım ona bile razıyım. ben şu an karbonatlı suyu yapıyorum. çarşıya çıkınca hurma alıcam ve bunu denicem mutlaka. o zaman yazarım.