gönüllü arkadaşlarımız yapabilir tabi.aslında çok da makbule geçer motivasyon katar bizlere.
bugün 2. günüm hiç dışına çıkmadım ama dün inanılmaz bir başağrım vardı (normalde pek başağrım olmaz)bütün gün sürdü.yatmaya yakında buna ilaveten midem yanmaya ve kaynamaya başladı.uyutmaz bu beni dedim ama çok şükür rahat yattım.bugünede iyi başladım umarım böyle devam eder.yarın sabahı iple çekiyorum ya...
hepinze kolay gelsin arkadaslar,bende yakinda tam anlamiyla araniza katilicam ama sizi uyarmak istedim.bu tür konularda gruplasma yasak cünkü yeterli sayida gruplar mevcut zaten eger istioyasaniz bu gruplarada dahil olabilirsiniz eger gruplasma olursa konu kapanir burda sadece bu diyetle ilgili deneyimleirnizi paylasabilirsiniz ne kadar kilo verdiginizi nasil gecirdiginizi filan isinize kariskmak degil amacim ama uzuuuunnnklava: zamandir burda oldugum icin kurallari biliyorum ve uyarmak istedim sadecea.s.
bilmiyorumkismile hasretim çok teşekkür ederim arkadaşım bilgilendirdiğin için.aramıza bekliyoruz senide hepimizin desteğe ihtiyacı var
herkese merabalar, ben de pzt bu diyete başlamak istiyorum ama şunu merak ettim:meyve suyunu kendimiz mi hazırlıyoruz? yoksa hazır diyet olanlardan mı alcaz?ben öğrenciyim de meyve sıkacağım yok
a.s.hosgeldın aramıza tabıkı kendın hazırlasan daha ıı oluo fakat %100 olanlarda oluyor zaten meyve suyunun amacı bır nevı detoks yapmak onun yanında ıcecegın 6-8 bardak su meyve suyundakı seker mıktarını duzenlıo kolay gelsın sana kaydirigubbakcemile2
hoşbuldumkaydirigubbakcemile3yanıtın için teşekkürler, umarın yarın bişey çıkmazsa başlıyacağım, yaz geldi sayılır nisan ayı diyetle geçicek heraldehihoyyyt
bu arada ben de lisansımı eskişehir de yapmıştım,çok özledim esk.i...
ben iki gün meyve suyuyla asla yaşayamam :))[/QU