- 8 Ocak 2015
- 6
- 1
- 35
Merhaba ,teyzeniz detoks kısmını sadece ilk hafta mı yaptı acaba? Son 3 haftayı nasıl yaptı sebzeli kısmı mı yoksa her hafta detoks da yaptı mı?
Merhaba ,teyzeniz detoks kısmını sadece ilk hafta mı yaptı acaba? Son 3 haftayı nasıl yaptı sebzeli kısmı mı yoksa her hafta detoks da yaptı mı?Benim.teyzem.bu diyetle bi ayda 12 kilo wermisti sonra normal diyetle dewam etirdi toplamda 4 ayda 27 kilo werdi
Ca nm teyzem herhafta ayni detoks kisminida yapmis ve arada yuruyusde yapmis ben bugun basladim aada yazarim burayaMerhaba ,teyzeniz detoks kısmını sadece ilk hafta mı yaptı acaba? Son 3 haftayı nasıl yaptı sebzeli kısmı mı yoksa her hafta detoks da yaptı mı?
Teşekkür ederim canım ben de bugün başladım.Ca nm teyzem herhafta ayni detoks kisminida yapmis ve arada yuruyusde yapmis ben bugun basladim aada yazarim buraya
Bn de sebze suyu oluyor diye duydum acaba yarın brokoli öi yesem diyorum ? Bugün de çok az brokolinyedim.Canm teyzem biraz degis yapmis bihun meywe yemis bigun meywe suyu icmis ama bem yarinda meyve yemeyi dusunuyorum.buara bugun vok aciktim we bi tabak sutlac bikac kraker iki ceviz yedim kacamak olarak ama yarin hic kacamak olmucak ins
Gel gel sende gel nekadar cok olursak okadar iyi olur benimde ikinci gunum ama.ben arada kacamaklar yaptim...sen onceden yaptinmi kac kilosunGecen hafta cikan bazi aksakliklardan baslayamadim ama yarın basliyorum ,)
Afra ikimiz varız şimdilik belki katılanlar olur sonra
Bugün başladın sanırım hatırlı olsun
Ben bugun biraz kacamak yaptim, pasta ve makarna yedim. Ne güzel 2 günde 2 kilo gitmisti yarin tartiya cikmaya korkuyorum
Basa mi donsem acaba
çok şükür tatlım :) darısı sana :) bidaha kacamak yok biraz sabretcez mecburBen yarın en baştan başlamaya karar verdim kaçamak yapmayacağım bu sefer.
Tebrikler Afra sen atlattın en zor kısmı[/QUOT Ben yarın en baştan başlamaya karar verdim kaçamak yapmayacağım bu sefer.
Tebrikler Afra sen atlattın en zor kısmı