ben varim yarin lahana corbasi diyetim bitiyo pazartesi buna baslayacagim lahanada millet 7 kilo verirken ben sadece 2 kilo verebildim neyse bugun de yapip pazartesi bu diyete basliycam ins veririm bununla 5 kilo
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hollywood Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi Dishe
- Başlangıç Tarihi
ben varim yarin lahana corbasi diyetim bitiyo pazartesi buna baslayacagim lahanada millet 7 kilo verirken ben sadece 2 kilo verebildim neyse bugun de yapip pazartesi bu diyete basliycam ins veririm bununla 5 kilo
ben bugun basladim cnm istersen birbirimize destek oluruz
suan cok kotu aciktim ananas suyu içiyorum yarinda meyve suyu var of 3. gunu iple cekiom valla
ben bir gün geriden gelsemde destek oluruz birbirimize.umarım en az bi 10 kg. veririz:)ben bu diyetle beraber callanetics'e de başlayacağım.verilen kilolarla beraber sıkılaşmak lazım...
ben bir gün geriden gelsemde destek oluruz birbirimize.umarım en az bi 10 kg. veririz:)ben bu diyetle beraber callanetics'e de başlayacağım.verilen kilolarla beraber sıkılaşmak lazım...[/QUOTE
ins benimde simdiki hadefim 79 dusmek ins bi 5 kilo veririm bu diyetle
callanetics ne ki
ben bir gün geriden gelsemde destek oluruz birbirimize.umarım en az bi 10 kg. veririz:)ben bu diyetle beraber callanetics'e de başlayacağım.verilen kilolarla beraber sıkılaşmak lazım...[/QUOTE
ins benimde simdiki hadefim 79 dusmek ins bi 5 kilo veririm bu diyetle
callanetics ne ki
egzersiz programı..yapanlar platesten daha etkili olduğunu söylüyor,1 ay içerisinde sıkılaşma adına güzel sonuçlar alınıyormuş özellikle bacak ve kalçalar için ideal.ben daha önce 1 hafta yapmıştım o zaman bile değişiklikleri hissedebiliyordum...
ben başladım bugün 63 kg ile..
ben bu sabah 200 gr almisim nerde hata yaptim bilmiyorum dun tam 10 km yurudum ustelik aksam sadece brokoli yedim sabahta harfiyen uygulamistim 1 haftadir 400 gr anca verdim adetimde 8 gun gecti acaba ondanmi yoksa hamilemiyim bilmiyorum ama ne olur olmaz die diyeti biraktim yarin test yapicam hamile degilsen tekrar baslarim
kızlar merhaba bende başladım bu diyete bugün 2. günüm kaçamaksız gidiyorum ama masabaşı çalıştığım için spor yapamıyorum 
bu sabah tartıldım 65,7 idim diyete başlamadan önce 64.5 filanken diyete başladıktan sonra nasıl oldu anlamadım :26: adet günüm yaklaşıyor belki vücudum su tutmaya başlamıştır ona yordum 53 e düşmek istiyorum boyum 1,58 cm destek olalım kızlar birbirimize öptümm 
ben eskidende yapıyordum bu diyeti vermiştim kiloları ama aldım tekrar 
umarım bu sefer kalıcı olarak zayıflayabilirizzz 
bu sabah tartıldım 65,7 idim diyete başlamadan önce 64.5 filanken diyete başladıktan sonra nasıl oldu anlamadım :26: adet günüm yaklaşıyor belki vücudum su tutmaya başlamıştır ona yordum 53 e düşmek istiyorum boyum 1,58 cm destek olalım kızlar birbirimize öptümm ben eskidende yapıyordum bu diyeti vermiştim kiloları ama aldım tekrar umarım bu sefer kalıcı olarak zayıflayabilirizzz 
