- 19 Ağustos 2009
- 1.235
- 36
Slm arkadaşlar diyeti 1 hafta uyguladıktan sonra verdiğim kilo 2,1 kg
Çok sevindim
2. haftaya ben cesaret edemedim ama sen edeceksin herhalde. 2. hafta sonunu da yazar mısın, ne kadar gidecek.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hızlı kilo verme diyetim
- Konu Sahibi Belgisel
- Başlangıç Tarihi
Çok sevindim
2. haftaya ben cesaret edemedim ama sen edeceksin herhalde. 2. hafta sonunu da yazar mısın, ne kadar gidecek. - 19 Ağustos 2009
- 1.235
- 36
Sonuçta bir haftalık diyet eğer sağlık sorununuz yoksa fazla bir kaybınız olmaz. İşe yararsa ne güzel olmazsa da bir hafta kaybedersiniz, kaldı ki aç kalınan bir diyet değil protein diyeti olduğu için doyuyorsunuz.
- 13 Ağustos 2014
- 13.046
- 22.233
Canım sen zaten ilk hafta 4,5 kg vermişsin 2. haftaya hiç gerek yoktu.bi de diyet zor değil enteresan bi şekilde şeker düşmesi enerji kaybı falan olmuyo ben kolay kolay diyet yapabilen bi insan değilimdir normalde diyet gerçekten çok güzel :) Ama ben bu hafta ufak tefek değişiklikler yaptım kalori miktarını biraz artırdım ekstradan onar tane fındık fıstık badem bi de bir küçük parça %80 kakaolu bitter çikolata ekledm tatlısız dıramadım yine :) Bakalım neler olacak bu hafta kilo gitmez ama oturur diye düşünüyorum haber vericemÇok sevindim
- 31 Mart 2020
- 38
- 21
- 32
