Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

iyi geceler güzel rüyalar bol leptinler..:))

 
1-sersum-9 kasım 2012 liste yaptı
2-iyiniyetli-16 kasım 2012 liste yaptı liste dışı
3-papadiya-23 kasım 2012 liste yaptı
4-reyhan_55 -14 aralık 2012 liste yaptı liste dışı
5-birdy -21 aralık 2012 liste yaptı
6-melexin-4 ocak 2013 liste yaptı
7-iğneoyası-11 ocak 2013 liste yaptı liste dışı
8-kaneel-18 ocak 2013 liste yaptı
9-sersum-25 ocak 2013 liste yaptı
10-ficans-1 şubat 2013 liste yaptı
11-nurudilara-8 şubat 2013 liste yaptı
12-sivasingulu -15 şubat 2013 liste yaptı
13-fbmy8785-22 şubat 2013 liste yaptı
14-Sadece_Askiim-1 mart 2013 liste yaptı liste dışı
15-topalpire-08 mart 2013 liste yaptı - 2 hafta izinli
16-Bruxelles-15 mart 2013 liste yaptı
17-özlem kartal-22 mart 2013 liste yaptı
18-adigegupse-29 mart 2013 liste yaptı
19-beyhan25-05 nisan 2013 liste yaptı
20-afatmas-12 nisan 2013 liste yapacak arkadaş...gelmezse sersum yapacak
21-Selmanınkızı-19 nisan 2013
22-Kronikdeli-26 nisan 2013
23-Makbule007-03 mayıs 2013
24-degua-10 mayıs 2013
25-Fzgun-17 mayıs 2013
26-yklm-24 mayıs 2013
27-ihya-31 mayıs 2013 -3 hafta izinli
28-cigdemklcsn -7 haziran 2013
29-cafo-14 haziran 2013
30-leylak 84-21 haziran 2013 listede
31-elifce82-28 haziran 2013
31-mimu88-5 temmuz 2013 listede
32-kuzu06-12 temmuz 2013 listede
33-guleryuz2011-19 temmuz 2013 listede
34-borayse- 26 temmuz 2013 listede
35-seas-2 ağustos 2013 listede
36-rosarugosa- 9 ağustos 2013 listede
37-Kardelennn- 16 ağustos 2013 listede-
38-habercice-23 ağustos 2013 listede
39-filiztoprak-30 ağustos 2013 listede
40-estafirullah-6 eylül 2013 listede
41-teremm-13 eylül 2013 listede
42-xc9-20 eylül 2013 (başl.tarihi 08 mart) bu hafta listede değil
43-esas2006- bu hafta listede değil
44-meryalim- bu hafta listede değil
45-sea-baş.-5 nisan bu hafta listede değil
 
rumuz:sersum
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:77.7 kg
bu hafta kilo: 76.7 kg
haftalık yüzde:--%1.287
fark:--1000gr
toplam fark:8.3 kg
yaş:38
beden:42-44
spor:hemen hergün 20 dk yürüyüş
 
Son düzenleme:
rumuz:elifce
baş.tarih:bilinmiyor:)
baş.kilo:67,5 kg
geçen hafta kilo:66,2kg
bu hafta kilo:65,8 kg
fark:-400gr
yüzde:
toplam fark:1700g
yaş:31
beden:38-40
spor:5 gün 15 dk step 1 gün yürüyüş
ayy yüzde hesaplamayı unuttum ya
 
rumuz:borayse
başlangıç tarihi:şubat ama kacı bilmiyorum:)
başlangıç kilo:74
geçen hafta:72.800
bu hafta:72.100
fark:--700gr
toplam fark:--1.900
yaş:28
beden:40-42
spor:yok denecek kadar az
++wc:çıkmadı:))


kızlar ben sabah baktım hala önceki topiğe yazmısım sonra gecmişi okuyuınca farkettim hayırlı olsun.
ben kayseriden ayşe,28 yasındayım,evliyim,1yasında kızım var,öğretmenim,şişkoyum:)yarışmacı arkadaşlarıma başarılar diliyorum öpüyorum:)
 
Canım gözünüz aydın olsun , çok geçmişler olsun , o kadar çok sevindim ki....İnşallah hep güzel haberler alalım...
 
Kızlar günaydın herkese ,

Afferim be , herkes çok güzel kilolar vermiş , şimdiden herkese kocaman BRAVOS , TEBRİKS , TAKDİRS
Bende durum tersine gelişmiş gene Topiğin ilk çanta-bavul-valizini kafama yemekten gurur duyarım

rumuz:Birdy
baş.tarih:bilinmiyor...
baş.kilo: 43 kg
geçen hafta kilo: 44 kg
bu hafta kilo:44.8 kg
fark: +0,8 kg (kızlar regl olucam diye biraz şişmiş olmakla beraber yemiş olduğum yaklaşık bir kilo çekirdeğin de etkisi
yok desem yalan olur )
yüzde:+ %1.81 (OEEHHHH)
toplam fark: +1.8
yaş:41
boy : 1.5 m
beden:34
spor: biraz koşu , biraz yürüyüş , biraz yoga

Sersumcum ya da Afatmas şimdiden elinize sağlık...A Sersumcum , denk gelemezsek , iyi yolculuklar ve iyi eğlenceler hayatım.Hava inşallah bol güneşli olur
 
Son düzenleme:



tebrikler kızlar


yalnız değilsin bacım ben de + dayım
 
Kızlar günaydın hepinize , yeni topiğimiz hayırlı olsun

Bütün fazla kilolar gitsin hep beraber
 
rumuz:leylak84

baş.kilo:91.5 kg
geçen hafta kilo:70.4kg
bu hafta kilo:71.4 kg:18:
fark:+1 kg
yüzde:+%1.42
toplam fark:20.1
yaş:29
beden:42
spor:haftada 4-5 gün yürüyüş


 
Günaydın, yeni topic hayırlı olsun. Aslında, gizli mesaj gelmediği için, biraz terettütlüyüm.


rumuz:fzgun
baş.tarihi:01.03.2013
baş.kilo:103
geçen hafta kilo:101,7
bu hafta kilo:101,7
fark:0
yüzde:%0
toplam fark:1,3
 
kilo bildirimi
12 -04-2013



​Rumuz: melexin
Başlangıç tarihi : 19/Ekim/2012
Başlangıç kilo : 80,300 gr
4 hafta önceki kilo :67,900gr
Bu hafta kilo :65,100 gr
Fark : -2,800 /4= -700 gr (haftaya düşen )
Fark yüzdesi : - % 1,063
Toplam fark :---15.200 gr
Spor: 6. kata merdivenle inip çıkma
Yaş: 36
Boy:1,59 cm
Beden : Galiba 40 bedenim
 
Kızlar liste karışıklığına sebebiyet vermemek açısından bir mesaj yazıp kaçıyorum.Kilo vereni de veremeyeni de ... hepinizi kutluyorum.Bu Topik hepimizi zayıflatacak biliyorum.Bak yine şiir yazıyorum.Sersum en çok seni kutluyorum Ya ben acaba şiir kitabımı çıkarsam :44:?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…