- 17 Eylül 2015
- 5.268
- 6.092
- 198
- Konu Sahibi melekler-engelchen
-
- #21
Kafada bitirmek için deniycem
Kafada bitirmek için deniycemCanım 7-8 kişi aha katıldı bana yedikleri izi mutlaka yazıyoruz her pazar kilo kontrolü yapıyoruz .
Ben sahurda yumurta yiyiyorum akşamları orba salata yemekte ne varsakendime gore abartmadan yiyiyorum. Kafada bitirince gerçekten oluyir
Gel canın istersen katil bizeKafada bitirmek için deniycem
Bu ay kendi kendime mücadele etmeyi düşünüyorum. Başaramazsam gelirim. TeşekkürlerGel canın istersen katil bize
Basarcagina inan canim ilimizde yapcaz insallahhBu ay kendi kendime mücadele etmeyi düşünüyorum. Başaramazsam gelirim. Teşekkürler
Önemli olan az yemeyi başarabilmek. Mideye söz geçirip kararlı olmak.B3nde vermek istiorum 68 den 58 e pofffffff cok sikici....
67 nin altına düsemiyorum yaa...püffffff..Ama gidecek bu kilolar başka yolu yok17 Mayıs 67
7 Haziran 70
17 Haziran 68
29 Haziran 67
HEDEF : 57
Kilo verebildin mi?Ne demek canım inşallah birlikte basarivaz. Aynı hedeflerimiz . Ben çok umutluyum. Ve kafamda bitirdim. Kafanda bitirirsen hiç bisey yememene engel olamaz çünkü yemek o an mutlu ediyo ama her an herşeyin üzerine yakismasi güzel görünmek her an
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?