Günaydın canım tebriklerGeçen hafta 106,5
Bu hafta 105,7
Fark - 0,800 gr
Gunaydin kizlar kilo gecen hafta 59 du. Suan 59.600 adetliyim ondan mi bilemedim.
Gune 1 seftali 3 hurma 2 bardak su ile basladim
Günaydın canım tebrikler
Günaydın kızlar.
Bu sabahki tartiya inanamadım. Ben artı bekliyordum ama hayalim gerçek oldu:)
Geçen cuma 59.2
Bugün 57.8
Fark -1.4 :))
Günaydın kızlar 76.2 adet dönemim geçerse biraz daha gider sanırım
Superr demistim sana :)Günaydın kızlar.
Bu sabahki tartiya inanamadım. Ben artı bekliyordum ama hayalim gerçek oldu:)
Geçen cuma 59.2
Bugün 57.8
Fark -1.4 :))
Günaydın kızlar.
Bu sabahki tartiya inanamadım. Ben artı bekliyordum ama hayalim gerçek oldu:)
Geçen cuma 59.2
Bugün 57.8
Fark -1.4 :))
Günaydın kızlar
Geçen hafta 87250
Bugun 86290
Fark = 960 Gr
Yani 4 margarini şutladım
Kahvaltı
5 altınbaşak bisküvi
3 dilim kasar peyniri
Semizotu
Salatalık
Evet demiştin sağol biraz da senin sayende, motive ettin beniSuperr demistim sana :)
Yine de çok iyi :) senin boyun 1.70, 60 kiloda bile çok iyi göründüğune eminim, yetmez mi da ?Gecen cuma: 57.9
Bu sabah: 57.0
Fark 900gr
Kilo vermem oncesine gore baya yavasladiama buna da raziyim yeter ki gitsin kilolar
O nasıl bir tartı küsuruta bak maşallah:)) tebrikler:)Günaydın kızlar
Geçen hafta 87250
Bugun 86290
Fark = 960 Gr
Yani 4 margarini şutladım
Kahvaltı
5 altınbaşak bisküvi
3 dilim kasar peyniri
Semizotu
Salatalık
ondandır canım adet döneminde ödem fazla oluyor moralini bozma
afiyet olsun canım ama kilo olmasın
teşekkür ederim
wuuuuuuuw tebrik ederim canım harikasın
kesin gider canım sende moralini bozma sakın
Teşekkür ederimtebrikler cnm bak başardın
Artı gormekten iyidir haftaya daha iyi olacağına eminimgünaydın herkese kilo veren herkesi tebrik ederim bende 64.100 düm geçen hafta bu hafta 64 kg reglden dolayı hiç spor yapamadım haftaya inşallah iyi sonuçlar bende alırım
inşallah cnmArtı gormekten iyidir haftaya daha iyi olacağına eminim
Hedefim 55 canim sonra kilo korumaya gecicem :)Yine de çok iyi :) senin boyun 1.70, 60 kiloda bile çok iyi göründüğune eminim, yetmez mi da ?