- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
HEDEF: ** haftada 1 kilo **
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Benim oturdugum sitede komsuluk pek yok maalesef. Burda kimse komsusuna yemek goturmez, tuz bile isteyemezsin
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Bugun kac gram eksi gordun? Bugun az bi eksi gorduysen yarin 400 gidebilir.
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
Günaydın canım geçmiş olsun
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
67.6 idi. hadi inşallah bu akşam tutacam boğazımı:)
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
kız allah seni:))Ben 66.3te takildim kaldim. Sinirlendim ve 5 tane eti gong yedim kahvalti olarak simdi
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
canım yarından itibaren yeniden başlarsın hem reglin de bitmiş olur sıkma canını
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
İnşallah 4-5 gün hiç oynamadı kilom 2 gündür artı olmusumdur ama
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
hepimize oluyor arada. sen azimlisin toparlarsın inşallah
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Reglden sonra verirsin sen birden
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Ben de 400 gram verip haftalik hedefi tutturmak istiyorum. Ne yapsak bugun acaba ya su 400 gramdan kurtulmak icin 
ben yuruyuse cikmayi dusunuyorum 
liliyaa bi de yine salata yicem ogle ve aksam. Acaba suyu 3 litre icmeye mi calissak bugun? Ya da birkac fincan yesil cay icelim bence
ben yuruyuse cikmayi dusunuyorum liliyaa bi de yine salata yicem ogle ve aksam. Acaba suyu 3 litre icmeye mi calissak bugun? Ya da birkac fincan yesil cay icelim bence - 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
ben bebekle çıkamam dışarı. yazdıklarının hepsi çok iyi fikir. salata dışında hiçbişey yeme. ben de kapuska yapacam onun dışına çıkmak yokBen de 400 gram verip haftalik hedefi tutturmak istiyorum. Ne yapsak bugun acaba ya su 400 gramdan kurtulmak icin
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Oglen salata yemek yalan oldu. Anneme bir sey birakmaya ugradim karnim da cok acti orda da zeytinyagli pirasa varmis onu yedim karniyarik cok kalorili diye. Uzun bir sure bi daha pirasa gormek istemiyorum evdekini dun dokmustum ama yine karsima cikti 3 gun ogle ogunum pirasa oldu hep 2 tabak zeytinyagli pirasa, 2 tane uno kepekli ekmek, 1 kase yogurt. Aksam sadece yogurt ve salatalik yicem. Belki de hic yemem bilmiyorum
2 tabak zeytinyagli pirasa, 2 tane uno kepekli ekmek, 1 kase yogurt. Aksam sadece yogurt ve salatalik yicem. Belki de hic yemem bilmiyorum - 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
olsun hafif atlatmışsın yine salata olmasa da.Oglen salata yemek yalan oldu. Anneme bir sey birakmaya ugradim karnim da cok acti orda da zeytinyagli pirasa varmis onu yedim karniyarik cok kalorili diye. Uzun bir sure bi daha pirasa gormek istemiyorum evdekini dun dokmustum ama yine karsima cikti 3 gun ogle ogunum pirasa oldu hep
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Evet kacamak yapmadim en azindan. Birkac saate kadar yuruyuse cikicam. 40-45 dk yurumeye calisicam bakalim.
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
