- 14 Eylül 2012
- 5.241
- 1.854
-
- Konu Sahibi elaprensess
- #1.401
bende pek bilgi sahibi degilim gecen ay 2 gün yapmıştım sakız bile çiğnenmiyo
bende pek bilgi sahibi degilim gecen ay 2 gün yapmıştım sakız bile çiğnenmiyoolur ben dekoks konusunda pek fazla bilgi sahibi değilim ama haşlanmış sebze , meyve ve suları ağırlıklı olduğunu biliyorum yağ,et,karbonhidrat yenmediğini biliyorum o kadar benim yapacağımda meyve ve sebze çorbası ile olur ve 1 günden fazla yapamam
Merhaba kızlar
Benim kilo vermem çok yavaşladı günde 100gr veriyorum artık.
bende pek bilgi sahibi degilim gecen ay 2 gün yapmıştım sakız bile çiğnenmiyo
doğum ödemin , suyun falan gitmiştir zaten keşke her doğum yapanın senin kadar kilosu olsa ne kadar kilon kaldı bilmiyorum ama emziren bir kadın günde 1500 kalorilik spor yapmış kadar kalori yakıyormuş sen sütünün kalitesini bozma bebeğinin ilerideki hayatının sağlıklı olabilmesi buna bağlı ben 2,5 yaşıma kadar emmişin ( biraz fazla olmuş max 1-1,5 yaş idealdir) 9 yaşıma kadar hiç hastalanmadım 9 yaşımda bi orta kulak iltihabı olmuştumda dr a gitmiştim su çiçeği, kızamık, kızamıkçık falan olmadım bağışıklığım kuvvetlidir. :)) buluttan nem kapan çocuklardan olmadım
sakızla ne alaka yaa midene gitmiyor bişi yapmıyor anlam veremedim.
gunaydinnn camamber kizim daha iyi tesekkur ederiz:))) he yaaaa tatilde bile dikkat ettimm:))merak etme sen toparlarsın, tatilde bile dikkat etmeyi başarmış birisin sonuçta. kızın nasıl oldu?
insallah betacimmelacım kızının toparlanmaya başlamasına sevindim
inşallah bir dahaki tatiliniz daha eğlenceli olur
Merhaba kızlar
Benim kilo vermem çok yavaşladı günde 100gr veriyorum artık.
Sabah 57,2 çıktım bugün 200 gr gitmiş neyse ki
Ama ilk zamanlar iyi gidiyordu çünkü dediğin gibi ödem falan gitmişti. 56 ile hamile kaldım ama 50 olmam gerek. 50 olmadan bırakmam artık. Şuan gerçi sadece sağlıklı beslenme yapıyorum emzirdiğimden üç öğün ve ara öğün şeklinde yapıyorum. Çok şükür sütüm iyi canımBen de inşallah bebeğimi emzirebildiğim kadar emzireceğim anne sütü çok önemli. İnşallah benim oğlum da senin gibi dirençli olur.
Kilo azaldıkça vermek zorlaşıyor. Daha önümde 7 kilo var bakalım nasıl verebilcem. Gerçi ayda 2 versem 3 ayda hedefe 1 kilo kalır bakalım artık, zaten şuan önemli olan bebeğimmm. Emzirme dönemi süresince 50ye düşsem emzirme bitince 46ya kadar yolum var çünkü boy 1,56
Mesela proteın gununde seyda coskun sakızı yasaklıyomus bılmıyorum ama oyle tavsıye edılıyoo
Mesela proteın gununde seyda coskun sakızı yasaklıyomus bılmıyorum ama oyle tavsıye edılıyoo
haklısınız hem de çok. benim şu an en çok ihtiyaç duyduğum şey özgüven.her ikisi içinde elimden gelenin en iyisini yapıcam. kendim için.desteğiniz için çok teşekkür ederim bana motivasyon sağladınız yorumunuzla:):)
elacim hosgeldin umarim tatilin guzel gecmistir.kizlar ben eve geldim..:))evim evim guzel evim :))) ben tartildim.. gerci sabah ac karninada tartilcam ama merak ettim cok fazla sis hisediyodum..neyse sabahta tartilirim kesin sonuc o zaman belli olur azicik almis gibiyim bakalim yol regli hepsi karisti
elacim hosgeldin umarim tatilin guzel gecmistir.
merhaba kizlar dun oglum karyoladan asagi dustu kafasini hem karyolanin kenarina hem de yere carpti esim de sehir disina gitmisti cok kotu oldum hemen acile goturdum film cektiler allahtan birsey yokmus.bize yakin lokman hekim Hastanesi var oraya götürmüştum ne kadar kötü bi yermis herkes resmen arazi olmuş valla bazı hastaneler gercekten bitmis durumda.
bu arada diyetim cok iyi gidiyor bu hafta egzersiz yapmaya da bol bol vakit ayırıyorum.dun hastaneye gidince ordaki hassas kantarda da tartildim.benim vucudumdaki yag orani fazla cikti.bu yaglar nasil gidecek bilmem.
ben hiç çiğnemem nerdeyse çiğnersem şıpsevdi yada damla sakızlı evde çiğnerim saatlerce sonra sıkılırım diyette aramam zatenbelki acıktırdığındandır sakız çiğniyince acıkıyorum ben midem kazınıyor o yüzden uzun süre çiğnemiyorum
fizigi hele beli cok güzel yüzüde çikin değil beeevet sakız detokslarda yasaktır genelde, okuduğum her yerde öyleydi. ama şeyda coşkun tam bir cahil :)
detoks dediği şeyler detoks değil, ben de onun yüzünden az yemeye detoks diyorum.
ha, yapıcak mıyım diyet listelerini, evet ama haftada bi iki kez en fazla. o zayıflattığı insanların hepsinin kalbini de zayıflattı o kesin. bi kaç kişi de hamile kalmak istiyomuş kalamıyomuş, çünkü karı 0 yağ ile diyet yaptırıyo en sonunda vücut üreme hücresi üretemiyor (yağ lazım onun için).
çok da çirkin bir kadın bu arada, beli yok, yüzünden bahsetmiyorum bile hehehehe :)
merhaba kizlar dun oglum karyoladan asagi dustu kafasini hem karyolanin kenarina hem de yere carpti esim de sehir disina gitmisti cok kotu oldum hemen acile goturdum film cektiler allahtan birsey yokmus.bize yakin lokman hekim Hastanesi var oraya götürmüştum ne kadar kötü bi yermis herkes resmen arazi olmuş valla bazı hastaneler gercekten bitmis durumda.
bu arada diyetim cok iyi gidiyor bu hafta egzersiz yapmaya da bol bol vakit ayırıyorum.dun hastaneye gidince ordaki hassas kantarda da tartildim.benim vucudumdaki yag orani fazla cikti.bu yaglar nasil gidecek bilmem.
hosbulduk ebrucumm.. kızım hava degisiminden midir nedir yada biz yolda usuttuk grip oldu ebru( o yuzden tatilim cok guzel gecmedi... bir gun erken geldik..otel cok buyuk odamizla restoran arasi cok uzakti ... yok giydir yemege git...hasta oldugu icin terliyo ustunu degistir odaya tekrar git..asma kat yapmislar oda girislerini merdiven koymuslar bebek arabasini indir kaldir.. emzik duser yere... offf ole iste yorulmusum tatilden cok ilk tecrube oldu :))) 6 aylikkende gitmistik yazin ama kayinvalidem goruncelerim vardi bide yazlikti..ev ortami sonucta.. birde dis cikariyo oda eklendi... aslinda ilk gun donucektik ilk gece o kadar agladiki ilk defa o kadar agladi burnu tikaliydi agladikca nefes alamadi (( ya kusacak yada bayilacak sandim sabahina gözende mercimek tanesi kadar kan oturmustu cok uzuldum ole gorunce (( bide agladim ...insan caresiz kaliyo..neyseki simdi cok iyi hala akinti var ama daha iyi.. bugun herseyini yikiyip kaynatiyorumm...
cok geçmiş olsun canim kiyamam ya allah korusun cok aglayinca da insan kotu oluyor.cocukla tatile gitmek için gerçekten yaninda birileri olacak yoksa anne cok perişan oluyor. oglumu kendi karyolasina degil gecici bizimkine koymustum nasil oldu anlamadim birden küütt diye bir ses aklim cikti.ya lavaboya bile gidemiyorum hemen düşüyor cok merakli bi bebek. cok sukur gece boyunca kusmadi yine de bakiyorum nasil diye.hosbulduk ebrucumm.. kızım hava degisiminden midir nedir yada biz yolda usuttuk grip oldu ebru( o yuzden tatilim cok guzel gecmedi... bir gun erken geldik..otel cok buyuk odamizla restoran arasi cok uzakti ... yok giydir yemege git...hasta oldugu icin terliyo ustunu degistir odaya tekrar git..asma kat yapmislar oda girislerini merdiven koymuslar bebek arabasini indir kaldir.. emzik duser yere... offf ole iste yorulmusum tatilden cok ilk tecrube oldu :))) 6 aylikkende gitmistik yazin ama kayinvalidem goruncelerim vardi bide yazlikti..ev ortami sonucta.. birde dis cikariyo oda eklendi... aslinda ilk gun donucektik ilk gece o kadar agladiki ilk defa o kadar agladi burnu tikaliydi agladikca nefes alamadi (( ya kusacak yada bayilacak sandim sabahina gözende mercimek tanesi kadar kan oturmustu cok uzuldum ole gorunce (( bide agladim ...insan caresiz kaliyo..neyseki simdi cok iyi hala akinti var ama daha iyi.. bugun herseyini yikiyip kaynatiyorumm...
çok geçmiş olsun ebru ucuz atlatmışınız verilmiş sadakanız varmış sen dikkat et ela nın dediği gibi kusması , uykuya meyili, gözlerine bakışların adikkat et seni pimpiriklendirmeyelim ama tedbiri elden bırakmamak lazım karyolası içinde tedbir al bir daha aynı şoku yaşama çok zor olmalı çok geçmiş olsun
cok sagol canım.dikkat ediyorum cunku kafa bu hicbirseye benzemiyor.dogdugundan beri cok dikkat ettim hücreleri bile ölmesin diye hic düşürmedim ama bir anlik oldu iste.bir de oglum gercekten cok tatli bi bebek nazari cok cekiyor galiba.
neyse bunların hepsi birer tecrübe eşyalarını yıkaman iyi olmuş tüm bakterilerinden arınsın
cok geçmiş olsun canim kiyamam ya allah korusun cok aglayinca da insan kotu oluyor.cocukla tatile gitmek için gerçekten yaninda birileri olacak yoksa anne cok perişan oluyor. oglumu kendi karyolasina degil gecici bizimkine koymustum nasil oldu anlamadim birden küütt diye bir ses aklim cikti.ya lavaboya bile gidemiyorum hemen düşüyor cok merakli bi bebek. cok sukur gece boyunca kusmadi yine de bakiyorum nasil diye.