Hedef 20 Ocak'a Kadar 60 Kilo Olmak

23 eylül

*kahvaltı kavun,çikolata, yumurta,kaju
*öğlen beyaz soslu sade pizza 3/4 küçük boy
*ara siyah çay,browni classic 1 paket
*akşam 1 dilim cevizli baklava
*gece üzüm, yaprak sarma,patatesli kır pidesi

15 bin adım, 300 merdiven
 
X