kızlar yumurtlama dönemi için farklı bir hesaplama yöntemi daha buldum delikafadulden
Nasıl uygulanır ?
1. Adet dönemlerinin uzunluğu en az 8 ay süreyle kaydedilmelidir.
2. En uzun dönemden 11 gün çıkartın
3. En kısa dönemden 18 gün çıkartın
Bir dönemin uzunluğu adet kanamasının ilk gününden bir sonraki adet döneminin ilk gününe kadar olan süredir.
ÖRNEK: En kısa adet dönemi 28 gün, en uzun dönemi 30 gün olan bir kadında;
en kısa dönem - 18 28 -18 = 10
en uzun dönem - 11 30 -11 = 19
gebe kalması açısından tehlikeli olan dönem adetin 10-19 günleri arasıdır.
Bu günleri hesaplamada aşağıdaki tablo kulanılabilir.
En kısa dönem gün sayısı(A) ılk tehlikeli gün(B) En uzun dönem gün sayısı(C) Son tehlikeli gün(D)
A B C D
21 3 21 10
22 4 22 11
23 5 23 12
24 6 24 13
25 7 25 14
26 8 26 15
27 9 27 16
28 10 28 17
29 11 29 18
30 12 30 19
31 13 31 20
32 14 32 21
33 15 33 22
34 16 34 23
35 17 35 24
Adet dönemlerinin uzunluğu çok değişkense ya da kişi düzensiz adet görüyorsa bu yöntem uygun değildir.
AYRICA BU SıTEDE BU YAZI DA VARDI
Bugüne kadar gebelik açısından riskli günler hakkında bildiğiniz herşeyi unutun çünkü Amerikan Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsünün yaptığı son araştırma kadınların sadece %30'unun gebe kalma potansiyeli taşıdıkları dönemin adet sikluslarının 10-17 günleri arasında olduğunu ortaya koydu.
Araştırmacılar üreme açısından kadınların adet sikluslarının her gününde hamilekalma potansiyeli taşıdığını buldular. Araştırmaya katılan kadınların hepsi fertilitenin en yüksek olduğu 25-35 yaş aralığında ve adet kanamaları düzenli olan kadınlardı. Şaşırtıcı olarak ergenlik dönemindeki ve menopoz sonrasındaki kadınlarda hamile kalma açısından riskli günlerin daha geniş bir aralığa yayıldığı görüldü ve bu günleri saptamanın daha zor olduğu saptandı.
British Medical Journal'da yayınlanan araştırmada 213 kadının 700 civarında adet siklusunda elde edilen veriler değerlendirildi. Buna göre adetler tamamen normal ve düzenli olsa dahi gebe kalma açısından riskli günleri saptamak mümkün olamayabiliyor.
Kadınların %2'sinde fertil dönem adet siklusunun 4. gününde başlarken %17'sinde ise yedinci gün başlıyor. Kadınların %70'inde gebe kalma potansiyeli 10. günden önce ortaya çıkıyor ya da 17.günden sonra da devam ediyor. Adetleri düzenli olan kadınların bile %1-6'sı adet kanamasından bir gün önce bile hamile kalabiliyorlar.
Kaynak:
Wilcox AJ, Dunson D, Baird DD. The timing of the "fertile window" in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective study. BMJ. 2000 Nov 18;321(7271):1259-62.
Doğum Kontrolü - Takvim Yöntemi-Dr.Alper Mumcu (www.mumcu.com) bu siteden alınmıştır.