Bak yine pilav yemiş dayanamamışsabah
yarım simit
haşlanmışi yumurta
3 zeytin bir parça peynir
öglen
şehriye çorba
izmirköfte
salata
2 kaşık pilav
Bak yine pilav yemiş dayanamamış
Pilavı kesicenn arkadaşşyine derkennn
kızımmm ben ekmek hastasıyımmm kaşık kaşık pilav yemem ki
Pilavı kesicenn arkadaşş
ben bu aralar hep ileri hep ileri ona siinirlerim bozukkne sırıdıyon lennnnnnnnn
sen biz ne olacak bilmiyomm bir ileri bir geriiiiiiiiiiii
günaydın kızlarrrr
dün akşam menün 17,00
8 yk kuru fasulye
salata
1 dilim ç ekmeği
ara 20,00
1 bardak süt
2 gün kurusu kaysı (tatlı çekti canımm)
10 adet çam fıstığı
sabah kalkınca 1 bardak su 2 kuru kaysı
kahvaltı
1 adet etimek
5 zeytin
1 salatalık
maydonoz
1 parça peynir
1 bardak süttt
ara
3 kuru erik
1 ceviz
öğle
6 yk kadar kuru böğrülce salatası ve yoğurttt
ben bu aralar hep ileri hep ileri ona siinirlerim bozukk
Günaydın kızlarr
Akşam
Tavuk
Bulgur pilavı
Sabah
Galete
Peynir
Zeytin
Şekersiz çay
Yaaa çok sevdiğim yüksek bel pantalonumu giydim, oturunca göbekten nasıl sıkıyor anlatamam, allahtan üstüne dökümlü gömlek giydimde oturunca göbeğim gözükmüyor
sorma yaaaa moralimi bozmak istemiyorumm ama bazen sinirlerim zıplıyorr sporumu suyumu hepsini yapıyorumm -100 gr anca gidiyorrr bakalı ilaçlar etkiliyor mu acaba doktora soracam haftaya kont varrrrr bırakıversem alacak başını gidecekk kiloooo
ben dikkat ettimi -200 ,-300 veriyorum ama sabırlı olamıyorumm
geriye +500 olarak alıyorum gün ve günn
kendine bu kadar güvenme yaş ilerledikçe metobilizma yavaşlıyor canımm aman dikkat etttt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?