- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
günaydın afiyet olsun cnm
günaydın afiyet olsun cnmGünaydın kızlar bugün anakarada müthiş kar var işe gidemedim evdeyim
Sabah
Kaşarlı tost
Zeytin ve çay
günaydın kızlarr
bende yarım simit
sabah çorba içtim
bi parça haşhaşlı yedim
Günaydın kızlar bugün anakarada müthiş kar var işe gidemedim evdeyim
Sabah
Kaşarlı tost
Zeytin ve çay
EYT MAŞALLAH
YARASIN KUZUMA
GÜNAYDIN AFİYET OLSUNN
karın sevasını siz sürün soğunu biz çekelimmmm
kızz sen bana bakma ben yılladır böyle
eee körle yatan şaşı kalkarrrrr
bakalım sen yemidiğin zaman tartıya nasıl yansıcak eee birde artılarda olursan tam benlikkksin o zaman
hee maşallahh yarayacakk kuzuyaa
hee maşallahh yarayacakk kuzuyaa
yasmin sabah tartının pili bitmiş
bakacaktım ne durumdayım diye
yarın sabah söylerim ne olduğunu
sonra sarmaya başlarım detokslara
takmıyom ben artık ne bu be yıllardır yerim kilo alırım yemem yine alırımmmmm
genic hafta sonu pro yapayım diyorum da senın verdıpın listeyi yapıcam ekmek çorba gibi şeyler yok demi
pro yapmak isteyen var mı benimle
aynen cuma ctesı pazar yaparım bızımkılşer et yemeği daha çok seviyo sıkıntı olmaz
pazartesi normale donerım inşşş
yok yapmıyom
ben detoks moddunda değilimmmmm
teyzem de yarın yapalım diye mesj çekmişşşş
kahvaltıdan önce 1 bardak meto çayım :)
sabah
3 kaşık yulaf kepeği ekmeği
lor
salatalık
6-7 yeşil soslu zeytin
yeşil çay eşliğinde
1.ara
1 armut yedim
öğlen
izmir köfte
bulgur
yoğurt varmış
akşam
taze fasülye kavurması
yoğurt
salata
2. ara
8 gibi 1 sütlü türk kahvesi içerim
ayrıca form çay
1034 kalori toplamda
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?