hamilelikte stres

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

kızlar merhaba, çok kısaca sorunumdan bahsetmek istiyorum. ben 5 aylık hamileyim. ve işyerim ve yaptığım iş maalesef zaman zaman stresli bir hal alıyor. bu sürece kadar hamileliğin başında rapor da kullandım ama çalışmak durumundayım. benim yaşadığım stresin bebeğimi etkilemesinden hatta bebeğime zarar gelmesinden korkuyorum. bu korku sanki daha da strese girmeme sebep oluyor. elimden geldiğince de rahatlatmaya çalışıyorum kendimi ama bir yandan da çözümsüz hissediyorum. aynı durumu yaşayan var mı? sanırım güzel telkinlere ihtiyacım var.

boza · 12 Ekim 2018

4 aylık hamileydim eşim işten çıkarıldığında, yeni işe doğumdan 3 gün önce başladı tesadüfen. O süreçte yaşadığım stresi tahmin edebilirsiniz. Ama sürekli kendimi telkin etmeye çalıştım. Siz de öyle yapın. Bol bol yürüyüş yapın havalar henüz güzelken. Hem vücudunuza hem ruhunuza iyi gelir. Kafanız dağılır.

damdan · 12 Ekim 2018

Çok etkilemiyor bence

Nice zor ve stresli şartlarda doğan Bebek var

Stresli bir mesleğim var hamileliğimin başlangıcında şefim de doğum izninde idi kendi işlerimi ve daha önce hiç yapmadığım şefimin işlerini de yaptım iki kişilik stres

Stresim yoğundur ve zaten kendim de gergin birisiyim

Sonra oğlum doğdu Bebek çok sakin vs dediler

Eski iş arkadaşlarından biri demek ki hamilelikte stres yapmamışsın dedi kendisi işten stresli ortam diye ayrılmıştı

Gülümsedim ve bizim işte stressiz ortam var mı dedim

Evde oturmak da ayrı bir stres kaynağı

Bir de bence aileler de stres kaynağı doğum hikayesi anlatan teyzeler vs onlardan da uzak durun

Sıkmayın canınızı sağlıkla kucağınıza alın

Ccelik · 12 Ekim 2018

Eğer kabus gibi bi iş değilse sorun olmaz bence. İş dışında stresinizi boşaltacak şeylere daha çok vakit ayırın. Çalışmaya alışkın insanlar, bilhassa ihtiyacı varsa evde daha çok strese giriyor.

ilkduyansenol · 12 Ekim 2018

bu bünyeden bünyeye değişiyor bence ,valla anne psikolojsi nasılsa bebekte öle oluyor ,ben ilk hamileliğimi stres altında geçirdim oğlum çok mızmız değil ama çok duygusal yani hamilelikteki halimin aynısı ,bazen çabuk sinirleniyor ,aceleci, istediği anında olacak bir şeyi 40 kez söylüyor ,2. çocuğumda da tam tersi oldu gayet relaks sakin rahat geçirdim ,inanırmısın o kadar sakin bir bebek maşallah kuzuma ve inanılmaz güler yüzlü

tontriko · 12 Ekim 2018

Ben 2. Geneligimde cok stres oluyodum surekli agliyodum bazi sebepleri vardi. Doktora sordum cocugum kotu etkilenir mi diye. O da aslinda soylenilen kadar stresin bevegi etkilemedigini soylemisti

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

boza .!.:
4 aylık hamileydim eşim işten çıkarıldığında, yeni işe doğumdan 3 gün önce başladı tesadüfen. O süreçte yaşadığım stresi tahmin edebilirsiniz. Ama sürekli kendimi telkin etmeye çalıştım. Siz de öyle yapın. Bol bol yürüyüş yapın havalar henüz güzelken. Hem vücudunuza hem ruhunuza iyi gelir. Kafanız dağılır.

teşekkür ederim. yürüyüş gerçekten iyi fikir

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

damdan .!.:
Çok etkilemiyor bence

Nice zor ve stresli şartlarda doğan Bebek var

Stresli bir mesleğim var hamileliğimin başlangıcında şefim de doğum izninde idi kendi işlerimi ve daha önce hiç yapmadığım şefimin işlerini de yaptım iki kişilik stres

Stresim yoğundur ve zaten kendim de gergin birisiyim

Sonra oğlum doğdu Bebek çok sakin vs dediler

Eski iş arkadaşlarından biri demek ki hamilelikte stres yapmamışsın dedi kendisi işten stresli ortam diye ayrılmıştı

Gülümsedim ve bizim işte stressiz ortam var mı dedim

Evde oturmak da ayrı bir stres kaynağı

Bir de bence aileler de stres kaynağı doğum hikayesi anlatan teyzeler vs onlardan da uzak durun

Sıkmayın canınızı sağlıkla kucağınıza alın

kesinlikle benzer bir durumdayım.. benim de sorumluluğum arttı şu sıralar bu da kaygılandırıyor. tek dileğim bebeğimin sağlıkla doğması.. güzel telkin oldu bana teşekkür ederim.

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

ilkduyansenol .!.:
bu bünyeden bünyeye değişiyor bence ,valla anne psikolojsi nasılsa bebekte öle oluyor ,ben ilk hamileliğimi stres altında geçirdim oğlum çok mızmız değil ama çok duygusal yani hamilelikteki halimin aynısı ,bazen çabuk sinirleniyor ,aceleci, istediği anında olacak bir şeyi 40 kez söylüyor ,2. çocuğumda da tam tersi oldu gayet relaks sakin rahat geçirdim ,inanırmısın o kadar sakin bir bebek maşallah kuzuma ve inanılmaz güler yüzlü

Allah bağışlasın evlatlarınızı.. en büyük isteğim sağlıkla kucağıma almak

ilkduyansenol · 12 Ekim 2018

parfumkokusu .!.:
Allah bağışlasın evlatlarınızı.. en büyük isteğim sağlıkla kucağıma almak

amin teşekkürler ,inşallah sağ sağlim kucağınıza alırsınız

burbuk · 12 Ekim 2018

Ben kızıma hamileyken öyle bir ortamda aylarca çalıştım ki anlatmama imkan yok.
Stresde neymiş dersiniz. Kızım etkilendi mi bilmem ama canavar gibi ve bir sorun yok.
Öyle her şeyi takmayın yahu. Eskiden kadınların karnı burnunda canları çakarmış. Her olumsuzlukta bebeğe bir şey olsa şu anda hepimiz psikopat olurdur.

atanamayanogretmen · 12 Ekim 2018

Ben de son zamanlarda aynı şeyleri düşünüyorum
3 aylık hamileyim
Hamileliğimin başında babamın kanser olduğunu öğrendik

Şu an babam hastanede yatıyor -20 gundür-
Kemoterapi alıyor ve doktorlar malesef pek umutlu konuşmuyorlar
Hafta başında bize her şeye hazırlıklı olun dediler

Tabiki ruh halimi tahmin edersiniz
Sürekli ağlıyorum
Çevremde herkes ağlama bebeğini düşün diyor ama elimde değil ki

İnşallah sağlıklı ve sakin bebeklerimiz olur
Siz de sağlıkla kucağınıza alın inşallah

yenGEnC · 12 Ekim 2018

Hamilelik yogası var, acıbadem acıbadem hastanesiydi sanırım ucretsiz hamile yogası ve nefes egzersizi dersi veriyordu. Instagram'da orda burada sık sık görüyorum. Bence onlara gidin.
Hem nefes egzersizleri doğumda işinizi kolaylaştırır hem de doğru nefes alarak insan içindeki öfkeden bile kurtulabiliyor.
Ben hamilelikte stresin çocuğu etkilediğine inanıyorum ya, suratsız-negatif arkadaşlarımla konuşunca kaç defa şeye tanık oldum mesela, 'bana hamileyken babam annemi terketmiş, bana hamileyken başlarına şu gelmiş, bana hamileyken annem dayak yemiş' falan. Yani onlar kendilerinin ruh durumunu buna yoruyorlar . Ama belki de salt hamilelik değil doğduktan sonra da olumsuz olayların içinde olmak onları öyle etkilemiştir, bilemeyeceğim tabii o kadarını.
Ama yine de yoga nefes kursu size iyi gelecektir.

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

burbuk .!.:
Ben kızıma hamileyken öyle bir ortamda aylarca çalıştım ki anlatmama imkan yok.
Stresde neymiş dersiniz. Kızım etkilendi mi bilmem ama canavar gibi ve bir sorun yok.
Öyle her şeyi takmayın yahu. Eskiden kadınların karnı burnunda canları çakarmış. Her olumsuzlukta bebeğe bir şey olsa şu anda hepimiz psikopat olurdur.

doğru diyorsunuz kesinlikle.olumlu örnekleri görmek insana kendini iyi hissettiriyor.Allah kızınızın şansını da açık etsin. teşekkür ederim yanıtınız için.

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

yenGEnC .!.:
Hamilelik yogası var, acıbadem acıbadem hastanesiydi sanırım ucretsiz hamile yogası ve nefes egzersizi dersi veriyordu. Instagram'da orda burada sık sık görüyorum. Bence onlara gidin.
Hem nefes egzersizleri doğumda işinizi kolaylaştırır hem de doğru nefes alarak insan içindeki öfkeden bile kurtulabiliyor.
Ben hamilelikte stresin çocuğu etkilediğine inanıyorum ya, suratsız-negatif arkadaşlarımla konuşunca kaç defa şeye tanık oldum mesela, 'bana hamileyken babam annemi terketmiş, bana hamileyken başlarına şu gelmiş, bana hamileyken annem dayak yemiş' falan. Yani onlar kendilerinin ruh durumunu buna yoruyorlar . Ama belki de salt hamilelik değil doğduktan sonra da olumsuz olayların içinde olmak onları öyle etkilemiştir, bilemeyeceğim tabii o kadarını.
Ama yine de yoga nefes kursu size iyi gelecektir.

evet araştırayım ben çok etkisi olabilir.

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

atanamayanogretmen .!.:
Ben de son zamanlarda aynı şeyleri düşünüyorum
3 aylık hamileyim
Hamileliğimin başında babamın kanser olduğunu öğrendik

Şu an babam hastanede yatıyor -20 gundür-
Kemoterapi alıyor ve doktorlar malesef pek umutlu konuşmuyorlar
Hafta başında bize her şeye hazırlıklı olun dediler

Tabiki ruh halimi tahmin edersiniz
Sürekli ağlıyorum
Çevremde herkes ağlama bebeğini düşün diyor ama elimde değil ki

İnşallah sağlıklı ve sakin bebeklerimiz olur
Siz de sağlıkla kucağınıza alın inşallah

çok geçmiş olsun. kesinlikle insan üzülünce duygularına gem vuramıyor.. yani üzülme ağlama demek yersiz.. bi de bebeğini düşün dediklerinde insan daha da çok stres olup üzülüyor. kendisini kötü hissediyor. Allahtan ümit kesilmez. dilerim babanızda da iyileşme gözlemlerler hafta içinde..

yenGEnC · 12 Ekim 2018

parfumkokusu .!.:
evet araştırayım ben çok etkisi olabilir.

Benim de öfke problemim vardı, sadece birkaç kere yogaya gittim ama gerçekten çok etkisini gördüm. Artık sinirlenince anında aklıma ilk geleni yapmıyorum ve derin nefes alip birkaç saniye bekleyip olaya uzaktan bakıp sakin kalmayı başarabiliyorum.
Yani 3 derste böyle olduysam bence size de etki eder.
İstanbuldaysaniz ücretsiz hamile yogasi için çok alternatif var, ama profilinizde Bursa yazıyor. Bursa yoga merkezi ve Berika Bursa varmış hamileler için çalışma yapan. Umarım fazla pahalli değillerdir

smuwiLa · 12 Ekim 2018

Hamileliğim bol stresli ve üzüntü veren olaylar yaşadığım için zor geçti.
Kesinlikle annenin psikolojisinin bebeği etkilediğine inanıyorum..
Çok huysuz ve huzursuz bir bebekti oğlum, hiç bir şeyden memnun olmuyordu. 21 aylık şuan ama ilk 15 ay falan baya bir zor geçti.

parfumkokusu · 12 Ekim 2018

yenGEnC .!.:
Benim de öfke problemim vardı, sadece birkaç kere yogaya gittim ama gerçekten çok etkisini gördüm. Artık sinirlenince anında aklıma ilk geleni yapmıyorum ve derin nefes alip birkaç saniye bekleyip olaya uzaktan bakıp sakin kalmayı başarabiliyorum.
Yani 3 derste böyle olduysam bence size de etki eder.
İstanbuldaysaniz ücretsiz hamile yogasi için çok alternatif var, ama profilinizde Bursa yazıyor. Bursa yoga merkezi ve Berika Bursa varmış hamileler için çalışma yapan. Umarım fazla pahalli değillerdir

profili güncellememişim sanırım. şuanda bursa da değilim. taşındık ordan. ama araştırmaya başladım bile bulunduğum bölgeyi =) kesinlikle etkisi olacaktır. nefes eğitimi ve pilates de öneriyorlar strese karşı. öncesinde doktoruma da danışmam lazım tabi risk durumumu. eğer onay verirse o da hafta sonları en azından gidebilirim. akşamüstleri kısa yürüyüşler planlıyorum bende. şuanda çok daha iyi hissediyorum.

victoryvivi · 12 Ekim 2018

parfumkokusu .!.:
kızlar merhaba, çok kısaca sorunumdan bahsetmek istiyorum. ben 5 aylık hamileyim. ve işyerim ve yaptığım iş maalesef zaman zaman stresli bir hal alıyor. bu sürece kadar hamileliğin başında rapor da kullandım ama çalışmak durumundayım. benim yaşadığım stresin bebeğimi etkilemesinden hatta bebeğime zarar gelmesinden korkuyorum. bu korku sanki daha da strese girmeme sebep oluyor. elimden geldiğince de rahatlatmaya çalışıyorum kendimi ama bir yandan da çözümsüz hissediyorum. aynı durumu yaşayan var mı? sanırım güzel telkinlere ihtiyacım var.

aynı durumdayım
üstelik bebeğim tüp bebek ile oldu
işimin her anı stres
sürekli üzerimde bir 'acil iş' baskısı var.
bunun üzerine günde 100 km yolum var trafik stresi.

kalbimde sürekli çarpıntı oluyor
ben de endişeliyim çok

hamilelikte stres

hola!

...

Nirvana

Popüler Üye

kaça bölünebilirim

Rabbim sana emanetiz...

hola!

hola!

hola!

kaça bölünebilirim

Nirvana

Körler sağırlar birbirini ağırlar 💯

Nirvana

hola!

hola!

hola!

Nirvana

Guru

hola!

Popüler Üye

Benzer Konular