kalsiyumu nasıl içices.. benim doktorum vermedi baan sadece folik verdi...tamam :)
kızlar bakın cok öenmli bi bilgi söylediiiiii
eger hamile kaldıgınız da ya da hamileyken yeteri kadar demir ve kalsiyum yoksa vucudumuzda bebek annenin demir ve kalsiyumunu çalışıyormuşş
aranızda hala kalciyum ilacına başlamayan varsa kulagını cekiceeemmm başlıyorsunuz hemen kızlarr ,
var mı kullanmayan parmak kaldırsın ???
bi tanıdıgın dişleri çürümüş hamileyken aniden hamile kalmış plansız o yüzden folik falanda kullanmıyormuş dişleri kapkara olmuşşş