- 31 Temmuz 2023
- 273
- 68
- 28
- Konu Sahibi lavinya3434
- #501
Belki de bu ay etkisini göreceksin. Yumurtlama günlerini iyi takip et ve gün aşırı ilişki olsun. İlişkiden hemen sonra ayağa kalkma en azından 30 dk bekle. Beslenmene dikkat et. badem ceviz kuru incir kabak çekirdeği tüket. Bol su iç lütfen. Kilo problemi varsa uygun diyet uygula yürüyüş yap canımBen son 1 hafta hazir suyla yaptim