- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
-
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.621
Aynen benimde bir hafta önce oldu nedense ama şişlik yok şimdilik ağrım var sadece. ..
bugüm malum günüm başladı acayip şişim tartılmaya korkuyorum
aynen benimde bir hafta önce oldu nedense ama şişlik yok şimdilik ağrım var sadece. ..
Kızlar konumuzla ilgisi yok ama yardım istiyorum sizden yarın eşimin doğum günü unutamayacağı birşeyler yapmak istiyorum fikirlerinizi bekliyorummm
ben de malum gündeyim.yarın tartidan sağlıklı bir sonuç alacağımı sanmıyorum.tatlı isteğimde hat safhada.suçlu ayağa kalk!neden çikolata yedin?valla suçlu hormanlar,ben masumum.bu arada herkes nerde,katılım bayağı düşmüş.spor yapıyorsanız,ya da diyete devamsa mesele yokta benim gibi kaçamak peşindeyseniz fena:)
Ben de ağız kuruluğu var senelerdir.önceleri şekerden şüphelendim ama değil çok şükür.Çok su içiyorum hemde bayağı çok ama ne yazık ki kiloma pek faydası yok.Doktorlara bakılırsa benim içtiğim suyla incecik olmam lazım ama nerdeee.Anladım ki su içmek iştah falan kesmiyor.ben iyi gidiyordum dün azcık abarttım.:84:ama bu gün dünü unutup devam diyetime sadığım şükür.50 dk zumba yaptım su içme işinide çözebilsem 12 bardağa hiç ulaşamıyorum ya.
ben iyi gidiyordum dün azcık abarttım.:84:ama bu gün dünü unutup devam diyetime sadığım şükür.50 dk zumba yaptım su içme işinide çözebilsem 12 bardağa hiç ulaşamıyorum ya.
Kendi yazınla güzel bir şiir yazıp güzel bir zarfa koyup,aldığın hediyeyle birlikte verebilirsin.Eminim çok hoşuna gidecektir.
Kızlar söylediğiniz kiloları tutturamazsanız ceza var biliyorsunuz.hangi sporu yapacağınızı düşündünüzmü.tabi normal yaptığınız spora ek olarak veremediğimiz her 100 grama 10 dk ceza.ben leslie yi denedim bugün normal yürüyüşde yapabilirim.2 mil yürüdüm dünün cezası önümüzdeki haftanın ceza denemesi oldu
Kızlar söylediğiniz kiloları tutturamazsanız ceza var biliyorsunuz.hangi sporu yapacağınızı düşündünüzmü.tabi normal yaptığınız spora ek olarak veremediğimiz her 100 grama 10 dk ceza.ben leslie yi denedim bugün normal yürüyüşde yapabilirim.2 mil yürüdüm dünün cezası önümüzdeki haftanın ceza denemesi oldu
Canım ben bu hafta is yoğunluğundan da çok fazla yazamadım ama dikkat ettim şu an reglim umarım tartı beni yanıltmaz. Hafta içi spor yapamadım fakat 2 gün eşimle servisten erken inip yürüyerek eve geldik bu sabah plates yaptım oglede gorumcemle oryantal zumba yaptık .yarın da yapacağım inş.Kızlar söylediğiniz kiloları tutturamazsanız ceza var biliyorsunuz.hangi sporu yapacağınızı düşündünüzmü.tabi normal yaptığınız spora ek olarak veremediğimiz her 100 grama 10 dk ceza.ben leslie yi denedim bugün normal yürüyüşde yapabilirim.2 mil yürüdüm dünün cezası önümüzdeki haftanın ceza denemesi oldu
Bu arada görümcemin istemesi ve sözü mayısta olacak ben gideceğim takımları denedim 5 kilo vermem lazım ki içine tam gireyim..Mayıs kadar hedef 5 kilo :) ayy 5 kilo versem harika takımı var masrafta yapmayız.
ooo kızlar bu hafta çoğunluk regl olmuş sanırım bende oldum bugün ama iki gündür çok kötüyüm yani normalde hiç günüm geçmezdi iki gün geçti valla çok korktum hamile olabilir miyim diye neyse ki bugün rahatladım henüz ikinci çocuk için kendimi hazır hissetmiyorum sanırım özellikle şu kiloları vermeden
bende 150 falan sandım.
Biz henüz o kilolara inmeye çalışıyoruz pazar günü 82 idim ben ya