hadi yarışarak zayıflayalım her pazar en çok zayıflayan 1. olsun

anca girebildim kızlar ya misafir gelcek yemek yapıyorumm çizelgemi bile düzeltemedim veeeee 92 olmuşum 1 kilo şükür nediyimm kilo veren arkaşlarımıda tebrik ederimm
 
Kızlar bende kilo verememisim ufff YA BU HAFTA Hergün SPOR yaptım güya. .ama bu hafta kararlıyim vereceğim.
 
bersemi5333 .!.:
melike en cok da senin kac kilo verdigini merak ediyorum daha yazmadin sanirim goremedim senin kadar azimli olmak isterdim
Genişletmek için tıkla...

spor yapamadım diyordum ama dikkat ettim spor yerine ev işlerine ağırlık verdim 1 kilo verdim canım daha önce yazdım ama gözünden kaçmış heralde.
 
Kızlar kilosunu yarın yazabilecek arkadaşlarımız var malum tatildeyiz.birinciyi yarın açıklayacağım.
 
herkese merhabalar ..
kızlar ben ancak yazabiliyorum .. sabah 8.30 da yola çıktık görümcemlere gittik ,şimdi yeni girdik eve sabah tartıldım 73.6 olmuşum yani 1 .200 gr gitmiş bu hafta kaçamak yapmadım ama demekki spor kaçamağıda yapmamak lazım... olsun yinede güzel vermişim .. kilo verenleri tebrik ederim bakalım kim birinci olacak
 
melike06 .!.:
Kızlar kilosunu yarın yazabilecek arkadaşlarımız var malum tatildeyiz.birinciyi yarın açıklayacağım.
Genişletmek için tıkla...
yarin belki daha cok vermis oluruz sabahki kilomuda yazayim:))

Saka bi yana 1. Lik biraz karisik cunku herkezin kilosu farkli ona gore oran degisiyor verebildikya hepimiz birinciyiz dimi:)) herkesi tbrk ediyorum
 
noninoni .!.:
Kızlar bende kilo verememisim ufff YA BU HAFTA Hergün SPOR yaptım güya. .ama bu hafta kararlıyim vereceğim.
Genişletmek için tıkla...

senin menulerin iyiydi belkide duraklama donemine girmissindir arada vucudu soklamak lazim.diyetisyenin bana verdigi bi cay tarifi vardi bu duraklamalrda diyete alisik bunyeyi calistirmak icin bulunca yazayim.bide dr bana 15 gunde farkli diyet veriyordu hep ayni diyeti yaptirmiyordu
 
melike06 .!.:
spor yapamadım diyordum ama dikkat ettim spor yerine ev işlerine ağırlık verdim 1 kilo verdim canım daha önce yazdım ama gözünden kaçmış heralde.
Genişletmek için tıkla...

tebrikler masallah sana guzel verdin ya
bende hergun en az yarim saat yuruyorum ve 2-3gundur acayip ev temizligi yapiyorum cok yoruldum ama isede yaradi
carsamba gunude diyetisyene baslicam insallah
 
Kızlar,annemdeyim.Yazma fırsatı buldum,yarıştan kopmayayım dedim,sizsiz diyet olmaz.Kilo bildirimi yapayım.Geçen hafta 90,bu sabah 89.600,vere vere 400gr vermişim.Dikkat ettim,spor yaptım,ama vücut direnç gösteriyor sanki.Ne yapalım,moral bozmak yok.Zaten annemle kardeşimin zayıfladığımı görünceki şaşkınlıkları ve mutlulukları moral oldu.Ama bu haftada çok veremediğim için pek mutlu değilim.Vazgeçmek yok ama,yola devam.Kilo veren herkesin mutluluğunu paylaşıyorum,veremeyenlerle bu hafta hep birlikte asılıyoruz.Birbirimize destek olalım.Melike,yarın birinciyi merakla bekliyoruz.Herkese iyi geceler
 

Canım bende kronik kabızlık var o yüzden çok da zor kilo veriyorum ilaçlarla form caylarla tuvalete cikabiliyorum. Bu hafta ebru salli plates yapacağım bakacağım hizlandiracak mi
 

evet haklısın daha rahat verebilirim, tatlıdan nefret ederdim ama doğumdan sonra tatlı canavarı oldum, ne olduysa o zaman oldu zaten
doğumda aldığım kilolar ve doğumdan sonra aldığım kilolar başıma bela oldu. bugün tartıldım 79,9 kg ım. kilo bildirimimi de yapmış olayım. geçen haftadan beri 1 kilo 100 gr. vermişim. kim birinci oldu yine ebruya mı kaptırdık
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
bujito
B
13 - 19 Ocak 2025 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
476
Nhessa
28 Ekim - 3 Kasım 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
2K
Nhessa
H
  • Kilitli
Evliliğim ne olacak çıkmazdayım sanki
Yorumlar
17
Görüntüleme
8K
Aystkaramelmahkiyato
A
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…