- 11 Haziran 2007
- 3.006
- 29
- 43
- Konu Sahibi mispremses
- #161
hayatta zayıflayamazsız siz -tatlicadiarzu-
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
hayatta zayıflayamazsız siz -tatlicadiarzu-
yok be tatlım ben çok sevdim bu diyetikiraz yemekten öğğk olcaz yalnız tüm hayatımız boyunca bir daha kirz ister mi canımız bilmem.
uzun zamandır tartıya çıkmıyorum ama sanırım var bi 54 filan
neden miş o CADIARZUhayatta zayıflayamazsız siz -tatlicadiarzu-
kızlar bakın saat 4 olmuş nerdeyse ben 6'da işten çıkıyorum 1 saatte yolda geçer, eh işte tam anlamıyla günü bitiririz kısmetse
yarın sabahta tartılıp 1 günün sonunda neler olmuş bi kontrol edeceğim, değişimi sizlerle paylaşırım elbette
hadi ama kilo bildiriminde bulunmayanlar da yazsınlar
darbanwille cadısına bakın heleklava:
bu da farklı bir motivasyon yöntemi olarak algılıyorum, kızlar sakın pes etmeyin !!!
kızlar 3 günden sonra şöyle doğru düzgün bir diyete başlasak hep beraber varmısınız...hem verdiklerimizi almamış oluruz hemde vermeye devam ederiz..hihoyyyt
tabe tabe aynen öle
ben ara ara elimde makarna tabaa , efenime söliyim yanında mantar sote filan gelir ziyaret ederem sizi hihoyyyt hihoyyyt
içm kıyıldı birden cokacimcoook
Evet evet kesinlikle a.s
Zaten ikinci detoksa kadar siyah çay, beyaz ekmek, kırmızı et, tavuk eti, kızartma falan yememeliyiz. Bir de akşamları en az yarım saat yürüş iyi olur ne dersiniz :1rolleyes:
bende zaten vucudum dinlensin diye yapıyorum canımzayıflamazsak bile toksinlerimizden kurtuluruz içimiz temizlenir işte alkisalkisalkis
işte o konuda iradeli olsak sorun yaşamayacağız canım sırf abur cubur ve akşam yemelerinden 8 ayda 8,5 kilo aldım bendecanım ben akşam yemek olayına son noktayı koycam zaten kesmeye çalışıyordum. akşamları deli gibi abur cunur yiyorum ve alamıyorum kendimi sonra fenalık geçiriyorum tabi o da ayrı
Evet evet kesinlikle a.s
Zaten ikinci detoksa kadar siyah çay, beyaz ekmek, kırmızı et, tavuk eti, kızartma falan yememeliyiz. Bir de akşamları en az yarım saat yürüş iyi olur ne dersiniz :1rolleyes:
bencede canımelbette, diyete devam, yoksa ne faydası olacak 3 gün aç gezip sonra verdiğimizi geri alırsak hiç bi anlamı olmaz
ben 1000 kalorilik diyet uyguluyorum, günde 1000 kaloriyi geçmemeye çalışıyorum.
18-19 temmuz bozcaadaya gidicem kısmetse o zamana kadar en azından 2 kilo vermiş olarak gitmek istiyorum.
o zaman 3. gün bitince yeni bir liste yaparız katılacak olanlarla devam ederiz...
o zaman aralarda kiraz ve karpuz detokslarını yaparız diğer zamanlardada diyet...süper olur...