Gözü dışarıda ve or...u.

O zaman başarmışsınız.

Kendinizi sevin lütfen, terapi almaya da devam edin.

Her şey düzelecek sadece dirayetli ve net olun. Bir daha bu adamı kapınızın önünden bile geçirtmeyin..
İnşallah öyle olur. O kadar zoruma gitti ki o son laflar o kibirli havası. İlk defa midem bulandı kendisinden. Bıktım her defasında aynı şeyleri duymaktan
 
Çok zor bir zamanda tanıyıp sana iyi geldi diye gözünde ilahlastirmissin. Öyle ki arkadaşınla yaptığın dedikoduyu duyabilir sanacak kadar. Öncelikle anlaşalım adam sıradan biri. Hatta kötü biri. Partnerim bana maksimum yatak odasında or...u diyebilir ki o da dirty talking dediğimiz olay, istemezsem onu bile diyemez yani. Sana ciddi ciddi or...u, kendini pazarlıyorsun falan diyor. Zaten narsist bu kesin. Bi de zor zamaninda hayatına girmiş. Bulmuş manipüle edecek kadını ne ala memleket. Asla barışma asla. Kul köle olsa inanma çünkü kanı bozuk belli. İşin gücün var, gencecik kadınsın. Tedavine başka doktorla devam et derim. Sıfırdan anlatacaksin mecburen ve anlatırken kendin bile şaşıracaksın, bunun faydası olur. Hem başka bir bakış açısı da iyi gelecektir. Yani lütfen uyan çünkü bu çok sıkıntılı bir durum.
Küçük bir şehirdeyim özel hastanede bile 1 ay sonraya randevu alabildim, devlet hastanesindeki doktora gitsem 5 dakikadan fazla zaman ayıramıyor maalesef çok yoğun. Belki yakın başka bir şehirde bakabilirim maddi olarak kendimi ayarlayabilirsem
 
O kadar inanmışım ki sanki onunla olmazsam bir daha mutlu olmayacağım, hiçbir iş yolunda gitmeyecek. O hayatına hemen devam edecek ben hep bir köşede pişmanlıklar içinde yaşayacağım. Hep bunu soktu aklıma. Oysa şimdi de mutlu değilim. İstediğim hayat bu değil. İnşallah bundan sonra öyle olur
Böyle aşağılayan insanın ( insan değil de neyse )sizi mutlu edeceğine inanmayın. Hayatınızda olduğu sürece sizden hep daha fazlasını isteyecek hayır dedikçe hep küfür, hakaret yerini zamanla şiddete bırakacak.

Bu gibi insanlar değişmez aslında kendi güvensizliğini sizinle tatmin ediyor.

Markete bile göndermeyen sağa sola baktınız diye size küfür eden kişiden sevgi beklemeyin çünkü vermeyecek ve daha fazla canınızı yakacak.

Dilerim bu kişiden sonsuza kadar kurtulursunuz, aksi taktirde mutlu olmayacaksınız.
 
Okurken biz yuh derken siz yaşarken ne yapıyorsunuz? Kocanız değil nişanlıniz değil bağımlımisiniz hayırdır,bırakın engelleyin her yerden. Size o hakareti edip duracak sizde beni görmek istedi sandım deyin. Öyle birine o lafı yedirmeniz daha uygun olmazmiydi. Hala o adamı düşünüyorsanız ilerde o adamla evlenip dayak da yer hatta sizin canınıza kast eder. Bunu ister misiniz. Sağlıklı düşünün biraz lütfen. Hayat bir ruh hastasına harcayacak kadar basit mi sizin için. Ayrılın uzak durun gerekirse o işten çıkın görmeyin
 
Siz aşağılanmaya ve hakaret duymayı seviyorsunuz nasıl bir kişiliğiniz var bir kadın olarak ben utandım okuduklarimdan sevgiliniz karaktersiz evet ama kusura bakmayın sizde bu kadar kötü söylemlerden besleniyor gibisiniz nedemek o..p diye ithamda bulunan biri ile hâlâ kusecekmi kirilacakmi diye düşünmeniz kendinize bunu nasıl yakistiriyorsunuz..
 
Siz bu konuyu daha once farkli bir isimle actiniz mi? Fotograf olayi, ayni isyerini iceren o..., kuyruk sallamali bir konu okumustum.
 
Bazen ne düşünüyorum biliyor musun? Keşke doğal bir seçilimle veya ilahi bir güçle bir şey sebep olsa da senin kocan gibi hödükler bu dünyadan elenseler,temizlenseler...

Kendine saygın olsun rica ediyorum. Kurtul şu kamburdan...
 
Biliyorum onsuzluk başta çok zor gelecek. Ama kendine yakıştırdığın sözler ve hayat buyda buyur devam et. Ha aklımı kullanmıyorum ben çöpe attım dersen sen bilirsin
 
Küçük bir şehirdeyim özel hastanede bile 1 ay sonraya randevu alabildim, devlet hastanesindeki doktora gitsem 5 dakikadan fazla zaman ayıramıyor maalesef çok yoğun. Belki yakın başka bir şehirde bakabilirim maddi olarak kendimi ayarlayabilirsem
Online terapi de alabilirsiniz.
 
Çok uzun zamandır yazmayı istiyordum. Ama anonim bir şekilde adamla ilgili olumsuz tek bir şey söyletmek beni o kadar korkutuyor ki. Çünkü duyarsa ne olur, ne kadar küser, bana hayatı ne kadar dar eder?? Hayatımın en büyük hatası 1.5 sene önce girdi hayatıma. Ağır depresyondaydım, hala da tam kendime gelebilmiş değilim bu adam beni sürekli geri çekiyor.
Aynı iş yerinde tanıştık, başta beni göklere çıkaran adam tamam ilaca falan gerek yok ben iyileşebilirim diyen adamın içinden adeta bir şeytan çıktı. Paranoya derecesinde kıskançlık, kendi kendine senaryolar kurma ve uzun sessizliklerle beni cezalandıran bir şeye dönüştü. O kadar etkisine girmişim ki ekstra aldığım terapiyi bıraktım, o mu seni daha iyi tanıyacak ben mi diye.
Markete gitsem sorun oluyor, markette biriyle aynı reyonda olsam göz attın, iş yerinde biriyle mi oturdum seni o...u, kuyruk sallıyorsun, yolda kırmızı ışıkta duruyoruz karşıdan karşıya geçen adamları izliyormuşum, bir yerde fotoğraf çekilsem senin derdin gezmek değil kendini pazarlamak için reklam için fotoğraf çekilmek. Benimle bir yere gitmek sana yetmiyor sen kendini satacağın mekan istersin diyor ki 1.5 senede devamlı evde görüştük.
Bunlar daha şu an aklıma gelenler. Kıyafetime, saçıma, topuklu ayakkabıya bakışıma, konuşmama laf eden sürekli kısıtlayan aşağılayan bir adam. Ve artık karaktersiz bir ben.
Geçen ay yine böyle bir şeyle itham edip beni her yerden engellediğinde ağlaya ağlaya doktoruma koştum, ilaçlar arttırıldı terapiye devam ama inanın zerre kendime güvenim kalmamış.
Gasthling diye bir film önermişti bir psikolog onu izledim dün. Yaşadıklarımın en basit halini gördüm. Kendimi inanılmaz silik görüyorum artık. O kadar zavallı gibi davranmışım ki inanın iğreniyorum kendimden.
Kimseye hala anlatamıyorum, kötüleyemiyorum adamı, bana böyle dedi diyemiyorum. İçten içe acaba yanlış mı davrandım düşüncesi gitmiyor.

Doktora başladığım zaman pişman olmuş gibiydi tam 1,5 aydır rüyada gibiydim, iş değişikliği yaptım ve hep yanındayım sen benim canımsın diyen günde 3 kere arayan adam. Dün iş yerine gidip son bir evrak alacaktım eksik kalan. O varken gitmem için ısrar etti, ben de beni görecek sandım tamam dedim. Ama hem işin yarına kalma ihtimali varmış hem de babaannem rahatsızlandı bizde kalıyor bırakıp çıkmaya içim el vermedi. Kıyamet koptu adam zerre değişmemiş. Ben o yokken iş yerine gitme planı yapıyormuşum, iyi bilirmişim ben işimi Allah bilir aklımdan ne geçiyormuş, benim neyime güvenilirmiş. Or...u değişir mi diyor.
Ağlamadım bu defa peki dedim bıraktım.
Dünden beri boşluğa bakıyorum.
Nasıl böyle bir hata yapar ki insan. İnsanlığımdan çıktım, sosyal medya hesaplarım kapandı, arkadaşlarımla görüşmüyorum çünkü o sorun ederdi kıyafetlerim değişti. Konuşmam yürümem. Yolda aşağı bakarak yürüyorum. Ve hiçbirini direkt söylemedi, o küstü ben yapmadım o kavga çıkardı ben tatsızlık olmasın dedim.
Terapiye de inancım azalıyor ilaca da kendime zaten kalmadı. Rezil hissediyorum kendimi.
Kendinize bunu nasıl reva gördüğünüzü anlayamıyorum.
Kendinizi bu kadar güçsüz hissetmeniz, bu ilişkiden kopamamanızın sebebi nedir?
Bir insan hangi sebeplerle duygusal ilişki yaşar, sizin ilişkinizde hangileri var?
Mutlu ve doyumlu hissetmeniz için ne yapmanız gerekiyor?
Bu tarz soruları kendinize sık sık sorun. Verdiğiniz cevaplarla ikna edeceksiniz kendinizi biz ne desek boş.
Burada defalarca yazmışımdır özellikle sizin yapınızda kadınların dişil enerji ile ilgili eğitimlere katılmasını şiddetle tavsiye ederim. İlaç kullanıp düşüncelerinizi uyuşturarak bu konuyu aşamazsınız, tam tersi terapilerle hatalarınızla yüzleşmelisiniz. Çünkü uyuşarak davranış, düşünce ve tavırlarınızı değiştiremezsiniz. Başka bir konuda yine aynı sebep/sonuç ilişkilerini yaşarsınız.
İstanbulda iseniz size çok iyi bir psikolog önerebilirim, şu anda ki terapistinizle devam etseniz bile en azından bir kezde olsa görüşmenizi tavsiye ederim. Kendisini bu tarz eğitimlere katıldığım zaman tanımıştım. Regresyon ve enerji alan temizliğinde çok çok iyi. Nacizane bence ihtiyacınız olan şeyde bu.
 
Siz bu heriften kurtulmadan 100 saat terapiye gitseniz fayda etmez. Öncelikle tamamen hayatinizdan cikartmalisiniz. Her yerden engelleyin, hatta numaranizi degistirin size ulasamasin. Ve bana o** diyen adamin pezevenki olup onu pazarlarim. Ne demek ya kuyruk salliyorsun, kendini pazarliyorsun. Herkesi kendi gibi bilmesin bi zahmet. Ve böyle suclayip duranlar hep kendileri aldatir. Garantisini verebilirim. Artik kendinize gelin. Hastalandiniz varsayin. Atin su mikropu kaninizdan
 
Çok uzun zamandır yazmayı istiyordum. Ama anonim bir şekilde adamla ilgili olumsuz tek bir şey söyletmek beni o kadar korkutuyor ki. Çünkü duyarsa ne olur, ne kadar küser, bana hayatı ne kadar dar eder?? Hayatımın en büyük hatası 1.5 sene önce girdi hayatıma. Ağır depresyondaydım, hala da tam kendime gelebilmiş değilim bu adam beni sürekli geri çekiyor.
Aynı iş yerinde tanıştık, başta beni göklere çıkaran adam tamam ilaca falan gerek yok ben iyileşebilirim diyen adamın içinden adeta bir şeytan çıktı. Paranoya derecesinde kıskançlık, kendi kendine senaryolar kurma ve uzun sessizliklerle beni cezalandıran bir şeye dönüştü. O kadar etkisine girmişim ki ekstra aldığım terapiyi bıraktım, o mu seni daha iyi tanıyacak ben mi diye.
Markete gitsem sorun oluyor, markette biriyle aynı reyonda olsam göz attın, iş yerinde biriyle mi oturdum seni o...u, kuyruk sallıyorsun, yolda kırmızı ışıkta duruyoruz karşıdan karşıya geçen adamları izliyormuşum, bir yerde fotoğraf çekilsem senin derdin gezmek değil kendini pazarlamak için reklam için fotoğraf çekilmek. Benimle bir yere gitmek sana yetmiyor sen kendini satacağın mekan istersin diyor ki 1.5 senede devamlı evde görüştük.
Bunlar daha şu an aklıma gelenler. Kıyafetime, saçıma, topuklu ayakkabıya bakışıma, konuşmama laf eden sürekli kısıtlayan aşağılayan bir adam. Ve artık karaktersiz bir ben.
Geçen ay yine böyle bir şeyle itham edip beni her yerden engellediğinde ağlaya ağlaya doktoruma koştum, ilaçlar arttırıldı terapiye devam ama inanın zerre kendime güvenim kalmamış.
Gasthling diye bir film önermişti bir psikolog onu izledim dün. Yaşadıklarımın en basit halini gördüm. Kendimi inanılmaz silik görüyorum artık. O kadar zavallı gibi davranmışım ki inanın iğreniyorum kendimden.
Kimseye hala anlatamıyorum, kötüleyemiyorum adamı, bana böyle dedi diyemiyorum. İçten içe acaba yanlış mı davrandım düşüncesi gitmiyor.

Doktora başladığım zaman pişman olmuş gibiydi tam 1,5 aydır rüyada gibiydim, iş değişikliği yaptım ve hep yanındayım sen benim canımsın diyen günde 3 kere arayan adam. Dün iş yerine gidip son bir evrak alacaktım eksik kalan. O varken gitmem için ısrar etti, ben de beni görecek sandım tamam dedim. Ama hem işin yarına kalma ihtimali varmış hem de babaannem rahatsızlandı bizde kalıyor bırakıp çıkmaya içim el vermedi. Kıyamet koptu adam zerre değişmemiş. Ben o yokken iş yerine gitme planı yapıyormuşum, iyi bilirmişim ben işimi Allah bilir aklımdan ne geçiyormuş, benim neyime güvenilirmiş. Or...u değişir mi diyor.
Ağlamadım bu defa peki dedim bıraktım.
Dünden beri boşluğa bakıyorum.
Nasıl böyle bir hata yapar ki insan. İnsanlığımdan çıktım, sosyal medya hesaplarım kapandı, arkadaşlarımla görüşmüyorum çünkü o sorun ederdi kıyafetlerim değişti. Konuşmam yürümem. Yolda aşağı bakarak yürüyorum. Ve hiçbirini direkt söylemedi, o küstü ben yapmadım o kavga çıkardı ben tatsızlık olmasın dedim.
Terapiye de inancım azalıyor ilaca da kendime zaten kalmadı. Rezil hissediyorum kendimi.
Senin ona askin ona kölesi etmis sevdigin icin kabullenmissin askin saygin sevgin azaldikca kölelilikten Azad olacaksin
 
Çok uzun zamandır yazmayı istiyordum. Ama anonim bir şekilde adamla ilgili olumsuz tek bir şey söyletmek beni o kadar korkutuyor ki. Çünkü duyarsa ne olur, ne kadar küser, bana hayatı ne kadar dar eder?? Hayatımın en büyük hatası 1.5 sene önce girdi hayatıma. Ağır depresyondaydım, hala da tam kendime gelebilmiş değilim bu adam beni sürekli geri çekiyor.
Aynı iş yerinde tanıştık, başta beni göklere çıkaran adam tamam ilaca falan gerek yok ben iyileşebilirim diyen adamın içinden adeta bir şeytan çıktı. Paranoya derecesinde kıskançlık, kendi kendine senaryolar kurma ve uzun sessizliklerle beni cezalandıran bir şeye dönüştü. O kadar etkisine girmişim ki ekstra aldığım terapiyi bıraktım, o mu seni daha iyi tanıyacak ben mi diye.
Markete gitsem sorun oluyor, markette biriyle aynı reyonda olsam göz attın, iş yerinde biriyle mi oturdum seni o...u, kuyruk sallıyorsun, yolda kırmızı ışıkta duruyoruz karşıdan karşıya geçen adamları izliyormuşum, bir yerde fotoğraf çekilsem senin derdin gezmek değil kendini pazarlamak için reklam için fotoğraf çekilmek. Benimle bir yere gitmek sana yetmiyor sen kendini satacağın mekan istersin diyor ki 1.5 senede devamlı evde görüştük.
Bunlar daha şu an aklıma gelenler. Kıyafetime, saçıma, topuklu ayakkabıya bakışıma, konuşmama laf eden sürekli kısıtlayan aşağılayan bir adam. Ve artık karaktersiz bir ben.
Geçen ay yine böyle bir şeyle itham edip beni her yerden engellediğinde ağlaya ağlaya doktoruma koştum, ilaçlar arttırıldı terapiye devam ama inanın zerre kendime güvenim kalmamış.
Gasthling diye bir film önermişti bir psikolog onu izledim dün. Yaşadıklarımın en basit halini gördüm. Kendimi inanılmaz silik görüyorum artık. O kadar zavallı gibi davranmışım ki inanın iğreniyorum kendimden.
Kimseye hala anlatamıyorum, kötüleyemiyorum adamı, bana böyle dedi diyemiyorum. İçten içe acaba yanlış mı davrandım düşüncesi gitmiyor.

Doktora başladığım zaman pişman olmuş gibiydi tam 1,5 aydır rüyada gibiydim, iş değişikliği yaptım ve hep yanındayım sen benim canımsın diyen günde 3 kere arayan adam. Dün iş yerine gidip son bir evrak alacaktım eksik kalan. O varken gitmem için ısrar etti, ben de beni görecek sandım tamam dedim. Ama hem işin yarına kalma ihtimali varmış hem de babaannem rahatsızlandı bizde kalıyor bırakıp çıkmaya içim el vermedi. Kıyamet koptu adam zerre değişmemiş. Ben o yokken iş yerine gitme planı yapıyormuşum, iyi bilirmişim ben işimi Allah bilir aklımdan ne geçiyormuş, benim neyime güvenilirmiş. Or...u değişir mi diyor.
Ağlamadım bu defa peki dedim bıraktım.
Dünden beri boşluğa bakıyorum.
Nasıl böyle bir hata yapar ki insan. İnsanlığımdan çıktım, sosyal medya hesaplarım kapandı, arkadaşlarımla görüşmüyorum çünkü o sorun ederdi kıyafetlerim değişti. Konuşmam yürümem. Yolda aşağı bakarak yürüyorum. Ve hiçbirini direkt söylemedi, o küstü ben yapmadım o kavga çıkardı ben tatsızlık olmasın dedim.
Terapiye de inancım azalıyor ilaca da kendime zaten kalmadı. Rezil hissediyorum kendimi.
Sorunun cevabı burada

Beyhan Budak


Başa çıkma yöntemleri


Serhat Yabancı


Kesinlikle tavsiye ederim.
Hatta kendine göre tek tek not al.
Herşeyi bir anda çözeceğini sanma.
Zamanla kendi değerini kendin belirle.
 
Kesinlikle öyle. Anlatmamamın sebebi bu. Kötü görünmesin, kulağına gitmesin bana kızmasın. Ediyorum edeceğim de

Sizi manipüle etmiş ve efsane bi narsist kendisi, manyağın teki. ruh jastası, bu adamdan kolay kolay kurtulamazsınız kurtularsanız bile kendinize gelmeniz uzun sürer.

tek yolu bıçak gibi kesip bitirmek. Tek hamlede. Kesinlikşe dönüşü olmayacak şekilde bitirin. Tedaviye devam edin çünkü iyi ddğilsiniz.
 
X