Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!

Aşklarım elmalı turta, strudel, bitter çikolata, dünkü ekmek arası sonra makarna porsiyonunu abarttığım gün yani o kadar da dikkat etmedim
 
@Istenmeyentuyy @immzaben @Yagmurkan Susmuyorr Susmuyorr @Safransari Kizlar sizin güncel kilolarinizi yazdım yine de tartı atmak isterseniz değişiklikleri düzeltiriz haftaya pazar atarsınız❤️❤️‍🔥
Neyse rabbime handü senalar olsun kilo kaybım olmuş :D böyle yazabilirsin
IMG_9480.webp
 
Bu arada kahvaltımı ve 1 saat yürüyüşümü yaptım.
Kahvaltı:
1 haşlanmış yumurta
Çeyrek avokado
Çeyrek simit
1 dilim süzme peynir
Domates- salatalık
 
Yeni başladın ya sen djsjdhs MC donalds kafanı karıştırmasın bence🤪 sen bilirsin canım ödül günü değil de öğünü olarak yapabilirsin bence
Ben dediğim gibi sağlıklı lahmacun tarifinden yana kullanacağım hakkımı🥳 fiti varsa kalorilisini tercih etme🤤
 
Yeni başladın ya sen djsjdhs MC donalds kafanı karıştırmasın bence🤪 sen bilirsin canım ödül günü değil de öğünü olarak yapabilirsin bence
Nasıl ödül yemegi olmazz😐🤣
Birtane birşey yiyelim ya🥹
McDonald'sdan tirtiklarim zaten ona ne şüphe🤣yoksa şişer bir tarafım.1 kilo verdim ya hemen almam lazim🤣
Şaka bir yana soru sordum kız McDonald'si yiyip hemen kilo almak fikrim yok kendim için yemek hazirladim zaten karabugday pilavi ile et yiyicem.
 
Back
X