- Konu Sahibi slvlovehmt
- #101
Arkadaslar herkesin kolay ulasamayacagi yiyecek isimlerini yazmasak benim dolma yapacak kimsem yok mesela ce canim cok istiyor!Rica ediyorun
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
- Konu Sahibi slvlovehmt
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2020
- 760
- 1.170
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #102
Pardon arkadaşım haklisin hakkını helal et düşünemedim gerçekten... herkes açık açık yazınca bende pata kute yazdım dediğin gibi hemen yapılacak bişey değil ...hakkini helal et kusura bakma
- 15 Ocak 2020
- 760
- 1.170
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #103
Böyle açık açık yazmayalım bidahakine kimsenin canı çekmesin madem kalkıp alamaz yapamaz pastaneler kapalı olur vsSanirim surekli kacamak yapan benim sabah iki dilim gozleme yedim yarim gozleme yani yaninda zeytin domates salatalik.1 ince dilin tramisu 3 adet kayiiisi 1 kasre cacik ve bir porsiyon turlu yanindada iki dilim ekmekuff yine pismanliktan ölüyorum 3 hafta sonra kontrolüm var ve tardida 56yi gormek istiyorum bu sekilde nasil olacaksa
- 29 Eylül 2017
- 786
- 1.529
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #104
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #105
Onemli degil helal olsun.bir anlik soylemis olabilirsiniz.en azindan kolay ulasilamayacak yiyecekleri belirtmeyelim hepimiz icin en sagliklisi
- 13 Mayıs 2020
- 2.419
- 2.958
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #106
Kızlar hiç sesiniz çıkmadı bugün kaçamak çok mu yapıldı acaba?
- 23 Ağustos 2017
- 2.261
- 4.901
- 35
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #107
Ben hiç yapmadım. Diyetisyen listeme devam..
- 13 Mayıs 2020
- 2.419
- 2.958
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #108
Bu hafta sağlıklı beslenmeleri tamamlayalım,bol proteinli yeni liste paylaşacağım 
- 23 Mayıs 2020
- 24
- 19
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #109
Merhaba hanımlar bende Ocak ayı annesiyim :)
Gebeliğimin 5. haftasındayım
Boyum 1.58 cm
Kilom 59 kg
güncel kilom 59 kg
Gebeliğimin 5. haftasındayım
Boyum 1.58 cm
Kilom 59 kg
güncel kilom 59 kg
- 13 Mayıs 2020
- 2.419
- 2.958
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #110
Kızlar ya bugün bana ne oldu bilmiyorum.5-6 haftadır gayet iradeli bir şekilde diyet yapıyorum.Midem küçüldü zaten canım da hiçbirşey istemiyor.Ama dün akşam canımın istemeyip yemedigim yemeğe bugün öğle uykusundan sonra kalkıp saldırdım resmen. Kendim de şaşırdım.Normalde ben yediğim herşeyi tartıp programa giriyorum porsiyonu aşmamak için.Birakin tartmayı,kaç kaşık yedim onu bile bilmiyorum.Neden böyle oldu ? Ya iştahım açılırsa,diyete devam edecek motivasyonumu kaybedersem?Kilo almaya başlarsam?Çok korkuyorum.Benim 100 gr bile almamam lazım.Gebeligimi tehlikeye atmak istemiyorum
- 15 Ocak 2020
- 760
- 1.170
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #111
Arada kacamaklar olur sonucta gebesin sen canin cok isteyebilir dizginleyememis olabilirsin kendini 
bu cok normal eğer önünü alamazsan sorun gibi bak olaya ki gördüğüm kadarıyla gayet iradelisin 
bu cok normal eğer önünü alamazsan sorun gibi bak olaya ki gördüğüm kadarıyla gayet iradelisin 
- 8 Haziran 2019
- 2.689
- 3.449
- 26
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #112
Bende listeye katılmak istiyorum da hangi bilgileri kime veriyoruz 
- 13 Mayıs 2020
- 2.419
- 2.958
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #113
Ya iradeliyimdir aslında.Sigarayi bıraktım 1.5 paketten sıfıra düştüm. Kahve tiryakisiydim.Gunde 1 fincanla sınırladım.Ama bugünkü çok değişik birşey oldu korkuttu beni acaba iştahım mi açılıyor diye.Oglumda 25 kilo aldım doktor plesantanin kopmasi gizli şeker yüzünden olabilir kilona diyetine çok dikkat et bu sefer dedi o yüzden bu kadar temkinliyimArada kacamaklar olur sonucta gebesin sen canin cok isteyebilir dizginleyememis olabilirsin kendini
- 6 Mayıs 2020
- 1.273
- 3.124
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #114
kuzum iki gündür benim de iştahım acayip açıldı. senin listeye sadık kalmaya calısıyorum ama dondurma yedim ayıptır söylemesi ve bayram şekerlerinden de atıştırdım. Zaten normal hayatımda abur cuburla yaşasam yok demem. Fakat yemek yemek istiyorum. Cips çikolata çekmiyor canım. Karnımı doyurmak istiyorum onda da bugün pirinç yedim mesela
ama senin tavsiyen üzerine kalori hesabı yapmaya çalışıyrum.bence su dönemler bulantısı olmayan bizlere iştah olarak geri geliyo eheheh.
- 6 Mayıs 2020
- 1.273
- 3.124
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #115
bana kırmızı kart çekebilirsiniz bugün - 13 Mayıs 2020
- 2.419
- 2.958
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #116
Evet ya hiç bulantım yok benim de..Hormon değişikliğinden oluyor bunlar işte.Yoksa bugüne kadar tek kaçamağım yok.Umarim motivasyon kaybı olmaz.Saglikli beslenmeyi bitirelim yeni listeye geçelim birbirimize destek oluruzkuzum iki gündür benim de iştahım acayip açıldı. senin listeye sadık kalmaya calısıyorum ama dondurma yedim ayıptır söylemesi ve bayram şekerlerinden de atıştırdım. Zaten normal hayatımda abur cuburla yaşasam yok demem. Fakat yemek yemek istiyorum. Cips çikolata çekmiyor canım. Karnımı doyurmak istiyorum onda da bugün pirinç yedim mesela
bence su dönemler bulantısı olmayan bizlere iştah olarak geri geliyo eheheh.
- 6 Mayıs 2020
- 1.273
- 3.124
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #117
inşallah kaybolmaz.Evet ya hiç bulantım yok benim de..Hormon değişikliğinden oluyor bunlar işte.Yoksa bugüne kadar tek kaçamağım yok.Umarim motivasyon kaybı olmaz.Saglikli beslenmeyi bitirelim yeni listeye geçelim birbirimize destek oluruz
dürüst olmak gerekirse ben senden feyz alıyor ve bir gün kaçamak olsa bile listeye devam edeceğimize inanıyorum.
kafada bitiyor herşey. iki gündür ufak ufak yürüyüş de yapıyorum. yasaklardan dolayı bahçemizde öyle 1 km ancak yürüyorumdur dolana dolana :) ama en azından hareket oluyor.
biz bu işi başaracağıııız:)
- 13 Mayıs 2020
- 2.419
- 2.958
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #118
Benden feyz aldığını söylemen iyi oldu ben de ayağımı denk alırım böylece
Sorumluluk seysi 
Akşam sadece ayran ve elma yiyerek öğlen yaptığım kaçamağı telafi edeceğim.Haftada 1 liste degisince motivasyon tazelenir yaparız arslanız kaplanız evet evet öyleyiz 
- 15 Ocak 2020
- 760
- 1.170
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #119
Hehehe azimli kızlar süpersiniz valla mide bulantısı iştahsızlık olmayınca haklisiniz insan yemek istiyor benim gebe kalmadan önceki sıkıntımda yeyip yatıyorum elimde telefon fink fink 
hareket azdı ne kadar akşamları sabahlari yurusemde fayda etmiyordu .sanirim metabolizmamda yavaşladı 1 yılda 10 kilo aldim nerdeyse ve kackere vermeye calistim
Şimdi nolacak bilmiyorum 
hareket azdı ne kadar akşamları sabahlari yurusemde fayda etmiyordu .sanirim metabolizmamda yavaşladı 1 yılda 10 kilo aldim nerdeyse ve kackere vermeye calistimŞimdi nolacak bilmiyorum - 23 Ağustos 2017
- 2.261
- 4.901
- 35
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #120
Bugün hafiften bulantım var. Ya üşüttüm, ya da hormonlar yükseliyor..
Benzer Konular
